很荣幸的于20xx年9月至20xx年1月，在台湾交换学习，在这四个月中收获颇多，下面分三个部分谈谈我的心得与体会。生活篇：
初到台湾，是九月初，已入初秋，天气不算很热，但是对于东北孩子的我，还是有些不适应，太阳很晒，感觉一运动就会流很多汗。还好室内有冷气，吹吹冷气就会好很多。饮食不是很习惯，台湾的食物偏甜口，宿舍不可以做饭，我们都要吃便当街的便当，以鸡排饭猪排饭为主，不是很健康的感觉，都是油炸的。
小吃比较贵，尝尝可以，不适宜填饱肚子，因为算下来真的很贵。
台湾的文明程度很高，公车都是先下后上，有秩序的排队，博爱座会一直为有需要的人留着，一般不会有人占用，公车上的人们讲话很小声，没有大声讲话和接**的人，也没有吃东西的，比较注意环保。社会治安不错，不用担心会被抢劫等等。岛民很热心，问路绝对会告诉你，还经常有人主动带你去，我在台北遇上台风，又找不到客运站，眼看就要错过回去的客运，恰好遇到一位好心的阿伯送我去了客运站，使我安全抵达我住的城市。
特别需要说明，那位阿伯还是跛脚，其实他完全可以不必帮我，但是他说出门在外，谁都会有困难，帮一下没什么的，我至今都会记得他对我的帮助，萍水相逢的阿伯，让我学会感恩。
台湾的消费水平比较高，基本上是大陆的5倍。旅游篇：
这四个月我几乎走遍了台湾岛，台湾的自然景色很美，最令我怀念的我们一些大陆交换生和几个台湾同学，组成一个20人小组游花莲，这趟旅途，使我们收获了快乐和友谊，回来之后我们还相互保持联络，我们的友谊不分地区，不分学校，友谊天长地久。
比较有意义的是参加了宿舍组织的一次原住民参访活动，早上7:30分我们集合了哦，认识了小组的同学，即将开始我们一天的美好旅行。大概是上午十点钟吧，我们到达了目的地苗栗“嘎嘎欧岸文化部落”由这里的赛夏族原著民带领我们开始愉快的一天，先是教我们砍柴，然后做竹筒饭，打麻吉。
哈哈，自己做饭好好吃哦~下午呢，我们了解了赛夏族的文化，观赏了他们的矮灵祭舞蹈，后来他们邀请我们一起跳舞，好开心呀。傍晚，我们自己做了螃蟹和蜻蜓，这是独一无二的艺术品哦。
台湾是一个美丽的岛屿，居住着各种族群，其中原著民族约有49万人，各族群拥有自己的文化、语言、风俗习惯和社会结构，对台湾而言，原著民族是历史与文化的重要根源，也是独一无二的美丽瑰宝。通过参加这次活动，增进了交换生、侨生与台湾同学之间的互动，不仅学习到了不同的文化，也让我们学习彼此相互合作与帮忙以及团队精神的重。
要；拓展了自己的视野，了解了原著民文化，透过真实的参访原住民部落及听讲导览解说，让我了解到原住民的历史、发展、生活、宗教及信仰，真正亲近感受到台湾原乡文化。学习篇：
我在台湾修读的是研究所的课程，台湾高校对研究生的选课没有很严格的限制，所以我有幸选到了博士班的课程，台湾的研究所授课很精致，开班以五人起，十人止，课堂很轻松，每个学生都能参与到课堂的讨论，大家各抒己见，也会有意见不统一争论到很长时间。
这趟台湾之行是我人生中最美好最珍贵的回忆，不仅仅是学习到了文化知识，还收获了友谊和感动，看到了祖国宝岛的美丽景色，真是不虚此行。
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