爱我，只因我是我，古往今来独一无二的我；爱我，只因我们相遇。
每一次的家长读书成长小组学习，我都能一点点的认识自我。特别是在第七次的活动中，我遇见了那个特别的“我”。
那次课上，我们分别扮演家长和孩子，当一位姐姐真实的展现她对儿子的训话时，看到她满眼的泪水、强压的愤恨和颤抖的声音，我一下子觉察到：这就是儿时的妈妈对我的一幕。
此时，我就是那个被妈妈数落的孩子，一时间，我的心紧紧地聚在一起，冷冷的，全身不由得颤抖着。我真想蜷缩成一团。
***看到后，让我顺着自己的感觉走，我不觉中找到一个黑暗的角落蹲下，死死地靠着桌腿。在***的引导下，我仿佛看见了那我个住在我身体里的无助、恐惧又委屈的小孩，她是那么的可怜，那么需要妈妈的鼓励，她一直都在努力着，她明明很累，但她还一直在证明着自己真的有多好！她把所有的委屈都一个人藏了起来，她多么地需要理解与安慰。
那一刻，我清晰地看见了真实的自己。泪止不住地流，万千疼惜和悔过在心中。也正如此，我憣然领悟：
我何曾不是那个充满指责与怨恨的妈妈，儿子不正是我看见的那个满眼委屈的小孩吗？我是妈妈的翻版，我不能再让儿子成为我的翻版。
亲爱的，外面没有别人，只有自己。”今天，我才真正明白心理学上常被说起的这句话。
指责批评儿子不努力，原来就是在呵责内在的自己。是因为我认为自己不够努力、不够好，才不断地呵责儿子。
家庭教育之道原来如此之深，这是我在***的家长读书成长小组中深切体会到的。
一同走过三十多年的人生，竟与你形同陌路，如果不是***的引导，我们也许今生都难以相遇。“对不起！请你原谅我！
我爱你！”我要时常回到那个记忆深处去安慰那个委屈的自己，学会爱自己。爱孩子首先要爱自己，只有内心不再有委屈，不再有怨恨，才能注入爱的力量，生活才能充满阳光。
我们深信：阅读，不仅可以是很“有用”的一件事，它更是一种美好的生活方式。阅读，“喂养”我们的心灵，“滋养”我们的生命。
希望每一位参与读书的亲，都能够开始向内在探索而获得个人心性的成长，并将自己生命能量，贡献给自己最亲爱的家人和身边更多的人。
读书小组心得体会
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