干部拓展训练心得体会

发布 2023-10-07 03:00:15 阅读 5926

2023年xx月xx日,经过镇党委、**的精心组织和安排,我们xx镇177名成员组成了一支史无空前的队伍开赴鞍山拓展基地,进行为期2天的拓展训练。此次活动得到了镇党委和**的高度重视和支持,以于书记为首,包括全镇领导干部都全程的参加了本次训练。

拓展---是一种超越自我极限的挑战运动,和其他的体育运动相似,区别就是他是挑战极限的一种运动,需要勇气和战胜自我的精神。这不是一次普通意义的旅游或者娱乐活动,而是活泼而又生动又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。

两天来教练首先给我们介绍了拓展训练的起源、意义和严格的纪律要求。接下来我们又分组设计了队徽,并创作了队歌和口号,接下来的训练里给我印象至深。两天的训练我们先后培训了动感颠鼓、高空抓杠、信任背摔、穿越电网、盲人建房、挑战150、翻越毕业墙等培训项目。

高空抓杠---在空地上竖起一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站在铁杆顶端一个大概直径为20厘米的圆盘上,然后空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。虽然身上挂满了安全措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感。

表面上看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕,困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心。心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为生活的强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,勇敢地跨出第一步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生的一步大跨越。

信任背摔---当队友站在1.4米得跳台上直挺挺的向后倒下的时候,在台下的队友会用手托起一个“人床”,把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧,在倒下时心理上出现犹豫,但台下队友的承诺却给予了她一种无形的力量,那是勇气、信心的源泉,在证明自己,也在鼓励队友。

承诺是一种责任感,承诺是一种信任。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。

穿越电网---网上有大小不一的20几个格子,要求每个人逐一地从其中的一个格子中穿过去,身体任何部位都不能碰到网,否则全队失败,必须从来。这是一项非常严厉而又艰难的项目,也是最有教育意义的项目。很多人单靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建一个团队的意义和价值。

每托起一个同伴,我们都小心翼翼,凝神屏气,工作中我们不正是需要这种严谨、认真、负责的工作态度吗?一个人的成功不代表整个团队的成功,只有团队成员的群策群力,才能最终完成团队的目标。

翻越毕业墙---作为整项活动最后一个项目,要求每个人都要翻越一堵约4米高的大墙,这又是一个依靠整体的力量才能完成的项目。刚开始大家都认为得需要一个小时才能翻越成功,通过集思广益,又在教练的指导下,“叠人墙”的方法最终得到了验证,踩着队友的肩膀和上面队友的接应下,最终我们都成功地翻越了高墙。177人的团队创历史记录的用时18分59秒,成功的翻越了毕业墙。

那一刻,精彩的鼓掌、欢呼,场面激动人心!感谢甘当人墙的基石,是他们托起了希望,是他们托起了成功,一个团队必须具备团结、信任、协作精神!每一次齐心协力的合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情!

对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才能被别人帮助。团队精神不仅是我们工作中必须发扬的应用精神,也是一个单位发展壮大的根本。

两天的拓展训练结束了,他给予我们的却是一笔永久的精神财富。我们增强了信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情,提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。

感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚协助,希望我们都能够用心去体会拓展训练的精神---明确目标、理性计划、相互信任、相信集体、群策群力、协同作战、团结进取、开拓创新”。不断提升和强化个人的心理素质,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富有凝聚力、向心力和战斗力!

感动伴随着那首“相信自己”翻越毕业墙时的**仍在回味,“雄鹰雄鹰、勇攀高峰”震撼激励着我们继续前进!在此、我真心的感谢党委和**组织了这次活动,搭建了一个能够展示自我的互动平台;也感谢我们的队友给予了我们彼此的支持和信任;在此我才真正的体会到了党委**和以于书记为首的领导班子对我们的用心良苦!衷心的祝愿xx镇的明天在党委**和以于书记为首的领导班子的带领下,明天更加美好、更加辉煌!

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