20xx年5月12日，是四川大**xx周年的纪念日。学校为了增加我们的防范意识，特地在下午进行了一次别开生面的避震演练。
下午其次节课刚上课，徐老师就来到教室里给我们讲在避震演练中需要留意的几个地方，然后演练就正式开头了。广播里传来了孙校长的紧急通告：余姚现在发生4.
5级**，请同学们做好避震工作！随后便是一阵紧急的铃声，同学们像一窝蜂似的涌向墙角：有的大喊大叫着，还不时地发出咯咯的笑声；有的则像发生了真**一样，一脸的紧急。
教室里一下子乱成一团！一班人都蹲在墙角处，有的双手抱头，有的躺在地上，有的坐在同学的身上当马骑。我呢！
个子最小，就按老师的要求躲在桌子下，由于是演练，我也一点儿不紧急，反倒觉得很好玩。过了几分钟后，铃声戛然而止。广播里又传来了校长的命令：
请各班排好队在操场集中！铃声再次响起。同学们快速站起来，跑出教室，以迅雷不及掩耳之势列成两队，然后火速奔向操场。
到达操场后，我们发觉已有好多同学站在那儿了。他们有的讲空话，有的玩嬉戏，有的你推我搡的，队伍三三两两，很不整齐，没有一点逃命的紧急气氛。后来，陈校长严厉。
地对我们说：这次避震演练特别失败，缘由在于同学们没有仔细对待。在**时，为了提高我们的自救力量，盼望同学们严厉。
仔细地对待这次演练，下面再来一次！于是，我们回到了教室，徐老师对刚才的演练进行了总结批判。随后，其次次避震演练又开头了。
由于有了上一次的阅历，同学们也基本把握了避震要领，态度也严厉。
多了。我们只用了四分钟的时间，便转到了平安地带。这一回可得到了校长和老师们的确定。
这次避震演练，既是对四川大**中的遇难者的怀念，又增加了我们的防范意识，使我们在今后的生活中面临危急时有了肯定的逃命阅历。
512防震演练心得体会。
生命对于一个人来说非常珍贵，失去了就没有其次次了，日本大**只是一个莫名的瞬间，就让很多鲜活的生命消逝了，让很多人无家可归，但他们并没有慌张，而是非常冷静。这一切都说明白，他们毫不畏惧大灾大难，由于他们的防震意识比我们强。
回顾过去的发生在同一个时间的**，却有两种不同的结果。
2023年9月，台湾诲峡**波及广东、福建沿海。时值下午，学校还在上课。震发时，潮州、漳州一些学校师生慌张失措。
死亡的1人，是因拥挤而被踩死的；受伤的230人，也是被踩伤或因跳楼、掉下楼梯而造成的。
而位于前沿的东山县试验学校，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单由于防震学问，当即钻到课桌下躲避，震惊一停马上有序撤离，结果无一人**。
平常老师就告知我们：假如正在上课发生**，不要慌张失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。假如是一楼靠近门的同学可以快速跑到门外，中间及前排的同学可以尽快躲到桌子底下，用书包或者书本护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部，等**间隙再尽快离开住房，转移到平安的地方。
老师除了教给了我们一些防震防灾学问之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。我不禁思考道：**又没有来，这么做是不是杞人忧天啦？不，一点也不好笑。我可以很严厉。
的告知你："当**真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。
在2023年5月13日下午，学校进行了防震演练，为的就是让我们学会爱护自己，珍爱生命。
当同学们还沉醉于学习的海洋里时，第一声警报突然拉响，同学们立即根据老师说的，反应都很准时，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。我以迅雷不及之势拉开凳子，将教室的后门打开，之后便双手抱头蹲在墙角，身子紧紧蜷缩在一块，整套动作一气呵成。在其次次警报拉响后，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不迟疑地快步向教室外移动，往楼梯口快步走去。
大家不再像平常演习时那么放松了，都严厉。
了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯，在离教学楼较远的空地上纷纷四五个人蹲在一起，双手抱头。
这次演习非常胜利，不仅让我们增长了个人爱护意识，更让我们懂得了珍惜生命。
通过这次活动，我作为一名即将毕业的学校生懂得了更多：少年儿童是祖国将来的盼望，他们防灾减灾的素养水平，打算了一个国家和民族的将来及当前抵挡自然灾难的力量。
面对自然灾难，关键在于是要有足够的熟悉，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾学问，学习补救技能，在自然灾难来临时，避开消失不该有的损失。
512防震演练心得体会。
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增加防震平安意识，在同学中进行平安意识训练，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发大事的力量。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，肯定要留意平安，保障措施肯定要到位，各班级要层层落实，以确保这次演练活动顺当进行。
二、筹划缜密，演练方案平安可行。
为了使得演练方案平安可行，学校仔细研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了详细的说明。要求班主任训练同学，听到校长的宣布后，全校师生必需听从指挥，听从命令，马上快速、平安进行疏散，不能再整理物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发觉有人摔倒，应将其扶起，关心一起逃离危急地。
要求各小组根据各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参加，演练效果呈现良好。
周四下午，校内铃声长鸣，防震、消防逃命演习活动开头。在场老师指导同学有秩序地快速撤离。到达目的地，各班主任立刻清点人数，报告校长。
各班向校长汇报，校长对演习活动进行简要总结。校长宣布防震、消防逃命演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参与这次演练活动马上进行分析、小结。
这次活动全校师生参与，同学从教室撤离到操场(平安区域)只用了不到40秒钟，演练按预案进行，整个演练过程既紧急、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对学校的一次检验，不仅再次落实了学校校应付突发大事的防范措施，而且也提高了我校实际应对和处置实发平安大事的力量，更进一步增加师生防震、消防平安意识，真正把握在危急中快速逃命、自救、互救的基本方法，提高抵挡和应对紧急突发大事的力量，整个演练活动达到了预期目标。
在这次的演习中我学到了如何机灵应对突发大事，并能冷静的处理。这次**给人们敲响了警钟。把握危难时自救的方法是必需的，学校人群相对密集，是事故易发地点，为了培育同学逃命自救技能，确保同学生命平安。
对此特别感谢学校，盼望下次还有这么有意义的活动。
512防震演练心得体会。
2023年，罕见的"512汶川大**'发生了。在那场无情的天灾中，很多中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的苦痛只有他们自己知道。
一声巨响，全部的教学楼瞬时垮塌。漂亮的校内变成了废墟。在这猝然降落的巨大自然灾难面前，每个人的本能反应就是逃命。
只有逃，才会有一线生存的盼望。所以，今日，全校师生一起进行了一次"**演练'。
下午第三节课，班主任先说了说"逃命'的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再快速跑出教室。别看着步骤挺简洁，可实际练起来，你会发觉一系列的"小问题'，比如：
钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些"小问题'我们练了好几遍才克服了。
最终正式开头了。楼下哨一响，全班同学先飞速地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地快速往楼下跑。在楼道里，还有些"逃命'的低班级的小伴侣，他们挡着我们的路了，同学们非常焦急，七嘴八舌地谈论纷纷了：
"快点儿！快点儿我快没命了，楼快塌了'"快点儿！我快被砸死了'同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃命。
同学们们猛冲下去，最终平安的到达了楼下。
在那个下楼的过程中，我心里除了紧急还有可怕。通过这次演练我最终体会到了当"512大**'来临时，全部当事人的简单的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，由于我靠着自己的力气爱护了自己！
逃命'一个当**发生前全部人心里唯一的念头。只有用自己最大的力气猛冲下去，才会救得生存的盼望。
防震演练心得体会
在整齐的队列前，老师语重心长的说 这是一次 演习，增加了我们的逃生知识，也增进了我们同学互相帮助的友谊，记住，只有互相帮助，才能取得好的结果，下面是整理的关于防震演练心得体会范文，欢迎阅读！防震演练心得体会1篇。是一种突发性极强 破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害 造成的损失居各类自然灾害之首。...
防震演练心得体会
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