硬笔书法培训心得体会

10月30日，有幸参加了学校组织的由岳老师主讲的教师硬笔书法培训，收获颇丰。

岳老师在讲座中，结合自己的练字心得和授课经验，岳老师从基本笔画入手，结合汉字结构特点，给老师们讲述了硬笔书法的基础知识，并生动地演示了硬笔书法的起笔、运笔、收笔和回笔。边示范边讲解地教我们掌握正确的执笔姿势，汉字的结构可分为两大类，即独体结构与合体结构。

一、独体结构。

独体结构的字，本身独立构成一个汉字的单位，它由基本笔画组合而成。

独体结构的字，虽然大多构造简单、笔画简略，但书写起来却不容易。所以，大家要多多进行实践练习，加强理解和提高书写表达能力，为写好合体结构的字打好基础。

独体结构的字，大体有六种形态。（而每一个笔划都须经历起笔、运笔、收笔三个过程。写竖画有垂露，有悬针，用力垂直向下伸。

垂露圆，悬针尖，竖画都是走直线，汉字的书写规律。一个个练字口诀，看似简单，但从细微之处揭示汉字的结构美，提高教师读帖、临帖的水平，为提升练字的实效性做好坚实的铺垫。硬笔书法有很强的直观性。

也就是说百闻不如一见。学生听教书法的老师讲上十遍，倒不如老师当场写一笔。

培训中，岳老师还总结了教师书写中的普遍问题，并提出了有效的练字方法，要求我们每一位教师动手、动脑相结合练字。通过本次培训，我了解了钢笔楷书的结字原理可归纳为五个，即匀称原理、协稳原理、大小原理、让就原理和神势原理。

培训结束后，我感触颇深。不仅仅被岳老师高超的书写技能所打动，更被他那种持之以恒、追求卓越的精神所感动。不禁深刻反思自己，尽管自己的时间和精力有限，加之长久以来形成的个人书写习惯，感觉学习过程中有些困难，但通过培训，自己体会到了练字的技巧与快乐。

因此，今后在硬笔书法的练习上，我将会学习岳老师那种一丝不苟，持之以恒的精神，并真正落实到实际行动中去，从横竖开始进行扎实的练习，让规范、秀美的字达到我们预期的工作目的，也更好地继承和发扬中国的传统文化。