在新高考改革全面铺开的背景下，本次培训涉及到选课走班、生。
涯规划、考试评价、教学教研、学业水平测试等，一系列新高考改革如何做所面临的问题和操作层面上的做法。可以说，非常实用，启发性和指导性很强。通过学习，我有以下几点感悟，现总结如下：
一、课程改革的最高境界是教师观念的提升。
教师作为课改的执行者，决定着这场教育变革的成败。因此广大教师参与各级培训，优化校本教研，自觉发展专业素养和教学艺术，力求以课程改革的新理念规范优化教学行为；另一方面科学认识和处理推进课程改革以及实际教学时的矛盾，处理新旧教学方法和教学观念的矛盾。
随着新课程的推行，教师要调整自己的角色，改变传统的教育方式。新课改让教师从知识的“权威”变成学生学习的促进者、组织者，从“以教师为中心”到“以学生为中心”。在新课程实施中教师可以实现自身发展，而教师的发展又将构成新课程实施的条件。
一直影响课程改革、教师专业发展和职业幸福感的一个问题，就是“教师的课堂自主权”回归问题。实施“选课走班”会让教师有更多的课堂教学自主权，当然对教师的要求也更高，尤其对教师课程开发整合和研究能力要求更高。教师必须做到既专注于书本，又专注于实际，更要专注于学生的共同基础和基于个性的发展需求；既要研究本学科领域，又要跨界了解其他学科领域；既能把学生领进学科，又能让学生走出学科；既是教书先生，又是人生导师。
这和以往教师的职业常态相比发生了很大变化，教师的教学与学生的人生发展从没有如此的密切相关。这。
才是真正从学科教学走向了学科教育、学科育人。教师要改造自己的思想和思维模式，让任课擅长的学科领域，同时跨学段兼课成为常态。二、加快专业化发展促进教师自身素养的提高。
亲其师信其道”，从这个角度来讲，一位好教师就是一种好教育！教育工作是一项十分复杂的系统工程，教育事业需要执教者较高的思想修养和长期不懈的倾情全心投入。我们说“学高为师，身正为范”，一名教师如果想要达到“德艺双馨”的境界，需要一生的不断进取。
教师专业化是教师以合理的知识结构为基础，具有专门的教育教学实践能力，并能有效地、创造性地解决教育教学领域中的问题。教师的专业成长过程就是教师素质的提高过程。没有教师的专业化发展，教师的历史使命就无法完成。
教师的成长没有捷径可走，但可以缩短时间；成长速度可以加快，但不会一步登天。一是要勤奋努力，不懈追求；二是工作方式必须变革。二者紧密结合，才能造就名师。
我认为教师的专业化更加注重教师在现实的教育教学情景中教学行为内涵和品质上的表现，教师个体内在的专业性的加强也更需要教师主体的自我认识、自我更新，以求胜任专业化教师的角色。
三、把握“高效课堂”内涵，走出误区，坚持高效原则，科学实施高效策略，让课堂真正高效。
从学生角度来讲，高效课堂应具备两个条件：一是学生对三维教学目标的达成度要高。二是在实现这种目标达成度的过程中，学生应主动参与并积极思考。
从这个角度来说，高效课堂就是学生主动学习、积极思考的课堂，是学生充分自主学习的课堂，是师生互动、生生互动的课堂，是学生对所学内容主动实现意义建构的课堂。
从教师角度来说，高效课堂应具备三个条件：一是教师能够依据课程标准的要求和学生的实际情况，科学合理地确定课堂的三维教学目标。因为教学目标的预设与课堂的实际情况不可能完全吻合，这就需要教师在教学的过程中对教学目标作出适时调整，最大限度地面向全体学生，使其更好地体现教学目标的适应性。
二是教学的过程必须是学生主动参与的过程。这种主动参与主要体现在教师能否采取灵活机动的教学策略调动学生学习的积极性，能否积极引导学生积极思维，能否给予学生更多的时间和机会进行必要的合作和展示，使全班学生分享彼此的学习成果。三是教学中适时跟进、监测、反馈、消化，以多种方式巩固学生的学习成果，使三维教学目标的达成度更高。
四、提高教师的心理健康水平。
当今，教师的心理健康问题越来越引起社会各界的重视。教师心理健康水平的高低不仅影响到其教书育人的效果，同时也是师德提升的关键因素。那么，教师的心理健康和师德有怎样的必然联系？
影响教师心理健康的因素有哪些？如何客**待教师的心理健康问题，科学分析教师心理压力产生的根源，进而帮助教师学会应对压力的策略？一教师要对自己所承担的角色特别是对角色功能的有认同感，只有接受了自己的角色，才能很好地处理自己的角色与其他角色的关系。
二掌握一些人际交往的技巧，建立良好的人际关系，拓展信息源，开拓与人交流的畅通渠道。三积极通过理智、代尝、升华、合理化、合理宣泄等应付的方法，来缓解、减轻压力对自身的冲击和伤害；放松心情，调整心态，保持良好情绪，消除不良情绪；消除不合理想法，弱化对人、对事、对物、对己的高标准严要求，强化对社会系统的复杂化和多样化的认识。
结合我校实际，我认为，为了迎接新高考改革的全面实施，当务之急应该有两个方面的工作要做：
一、学校应该尽快成立新高考改革领导小组，在进一步加强深入学习的同时，根据省、市教研室的指导意见，制定我校新高考改革拟行方案。并请专家进行指导修改，交全体老师讨论、学习。以便达到强化新高考改革理念，明确改革方向，统一思想，做到心中有数。
二、要有计划的加强对教师的培训。对高一的管理人员和任课教师应有所考虑，对这些人员的培训要优先，要尽可能多创造交流、学习的机会。走出去，也可以请进来。
听专家报告，也可以我们自己组织研讨会，请市、区教研室的专家，结合我校实际，去讨论操作层面上的一些东西。另外，班主任培训这一块非常重要，因为走班后对学生的管理是重中之重。新高考改革实施的第一年，首先是实现平稳过度，积累经验，学生稳定是前提。
班主任要有一定的理论水平，有更新观念，对学生有一定的指导能力，尤其是有一定的生涯规划教育水平。
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