詹姆斯曾这样通俗的表述他的思想：“如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是拥有了这个品质一样。”人们通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的“正能量”的积聚，从而获得正面的情绪。
这样，控制自己的情绪变得如此简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧；如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。
一个人，一个团体要想保持永久的活力，必须对自己充满信心，要用微笑面对生活。正如书中所描绘的一个实验：当你用非惯用的手写出你性格中的优点时，你会变得不自信，而当你用非惯用手写出你性格中的弱点时，你反而会变得自信。
由此可见，很多人看到负面的东西后，原本自己非常有信心的东西都会觉得没信心。所以一个部门，领导者首先要积极乐观，要对前景充满信心，只有这样，正能量才会影响到周围的成员，让他们在潜移默化中对工作充满热情。
总之，我们需要用正能量来为自己充电。工作中，我们需要团队正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值的一个重要方面。
办公室的工作虽然看似简单，却需要时刻绷紧神经，花费精力与时间去完成，不能耽误，更不能有差错。压力当然是有一点的。正因如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感，不断学习业务知识，不断总结工作规律，不断向自己提出更高地要求。
只有抱着这样的态度，才能促使自己不断地进步。当看到自己的劳动收获成果，看到每一个案卷的顺利办结，看到每一个工作任务的圆满完成，看到每一点一滴进步的不易取得，都激励着自己用更昂扬的斗志，更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。
虽有个能量守恒定律如是说，能量不会凭空产生或消失，它只能转化为其他形式或转移到另一个物体，能量的总量不变。但是，我想我们是否可以通过自己的力量打破这一定律———去激发、获得更多地“正能量”，这样我们的生活才会充满希望。我们办公室要创造更多的“宏观正能量”，这个家庭里的每位成员要去创造更多的“微观正能量”，同时也要去传播“正能量”。
释放正能量的人越多，周遭的正能量就越大，个人能感受到的正能量也会越多。这样的良性循环，通过我们各部门的努力，建立一座属于核院、扎根在核院的正能量场指日可待。
书中所描写的正能量的给了我们很大的动力，让我们深刻体会到了“坚持正能量，人生不畏惧”的道理。生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！我们必将好好领悟书中的精华，细细品味其中的思想。
并把这种精神运用到平时的工作学习之中，切实履行好自己的职责。带着阳光、积极、自信的心态去完成上级给我们的每份工作。行为对思想情绪有着很大的影响，情绪和行为之间是相互影响的。。
实践是检验真理的唯一办法，当你真的试图摆脱糟糕的情绪时，不妨试一试，给自己一个微笑，也许，它真的能带来强大无比的正能量。这就是《正能量》所给我的启示。
《正能量》读后感
正能量 读后感。经常在电视杂志中见到 正能量 这个词，最初给我的印象大概也就是积极向上之类的。但当我读完这本书后，我的感觉却大不一样 之前的理解略显肤浅。正能量 有 英国大众心理学传播第一教授 理查德怀斯曼所著。书中的内容深入浅出，通过一系列古往今来的有趣的心理学实验揭示了积极情绪对人的影响作用，并...
正能量读后感
导语 正如 正能量 一书所述 要走哪一条道路，选。择完全得由你做出。惧怕未知的负能量，在等着你以充满智。慧和意志力的正能量来取代。以下是xx为大家搜集整理的，欢迎借鉴与阅读！正能量读后感。中秋 国庆八天长假，有足够的时间做自己想做的事，读书则是其中之一。在烦杂的社区工作之余，利用假期，静。心读书，获...
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