我这个月所阅读的书是丹尼尔·戈尔曼的《情商》。描述了戈尔曼对于情商的解读,以及情商在人际交往、工作等方面的运用。下面是我阅读本书的两点感悟:
第一点:一个情商高的人会激励自己,在遭遇挫折、陷入低潮的时候,他会提醒自己要面对。比如在相关报审时,即使自己认为准备得很充分,也会会面对**部门办事人员提出的各种各样的难题,如果不积极的面对和解决,那么就会造成相关手续办理的滞后,给工程建设造成影响。
所以要有迎难而上的精神,不断的克服困难。当自己完成一件困难或者重大任务的时候要有成就感。这样的成就感也就反向的继续激励着自己。
第二点:管理情绪的目的是实现平衡,能够对情绪进行控制和调节,避免被负面情绪摆布。在与施工单位的沟通时,时常会有让人愤怒的事情发生。
愤怒会可能会使人做出错误的判断或者做出不正确的行为,所以当遇到自己愤怒的事情时需要对自己的情绪进行控制。在生气时摆脱对方或者分散注意力,待心情平复后,再对问题进行判断和解决。
作为工程管理人员,在后面的工作生活中,我会注意去践行这些技巧。时刻注重情绪的管理,多一些包容,少一些抱怨。使工作能更顺利的开展。
情商读后感
情商是什么?情商是我们直面现实世界 实现自我的人生利器。人生之路走的最远的人,永远都是那些洞悉了情商秘密的人。本书可告诉的情商秘密 找准人生利器 这个世界并不总是温柔以待,我们总得去发现抵御世界的能力。成为一个很厉害的人 我们不仅要知道怎样厉害,更要知道 不厉害。社交 性格和情商的艺术 按照情商去反...
情商读后感
以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但近些年的一些利用大脑与行为科学的研究,说明了高智商的人表现不佳 普通智商的人表现出色的影响因素。这因素便是情绪智商,情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅仅能承受各种心理压力,更能够坦...
《情商》读后感丹尼尔
读 情商 后感。从大梅沙到现在,也悄然过去了两个多月,有一本书,也陪我度过了入职伊始的这些日子,杨书华总经理的推荐,也让我走进了这本书,她就是 情商 通过这本书也让我对职场,对生活有了一定的促进作用。阅读此书,我最深的体会是 良好的情绪,会给你带来身心的健康 有了豁达,内心就会充满阳光 才会拥有朋友...