其次，我们学的了很多的新的教育理念和具体的教法，例如xx学院的龚xx教授的散文教法强调叫出作者独特的个性，xx市鼓楼教研室的曹xx语文教学要回归语言，回归文本，是对语文教学改革的反思。xx外国语学校特教博士徐红漫，语文学习主编冯xx，xx市语文教研员，特级教师徐xx等都给我们带来了精彩的报告。
再次，我们到xx中学和二十九中观摩教学、听学校的经验介绍，和基层老师进行交流，xx老师的教学水平之高，学校管理的水平之高，多**应用技术水平之高，使我们大大开阔了眼界，提高了认识，丰富了经验。
从教二十年来，一直忙忙碌碌，没有用心反思自己，今天我能有时间静下心来，聆听专家的讲课，学习先进经验，对自己的人生做一个小结，在岁月的缝隙，能有这么一段相对宁静的时光，使浮躁的心灵重新平静，使晦暗的理想重新闪亮，使胸腔内那点仅存的热血重新沸腾。我会在以后的人生道路上，重新点亮心灯，照亮前进的路。我想此次国培的最大意义，对我来说，也许就在这里吧。
8延伸阅读：
骨干教师专业成长研修班学习体会
8月15─19日，非常有幸到杭州参加了“中小学骨干教师专业成长研修班”学习。我的感触很深刻，收获颇丰，专业技能得到再一次提升。这次培训，授课教师均是来自一线的校长和教育专家，他们结合自己多年的教学研究和管理经验，通过真实的案例分析，从教研活动策划、教研组建设、课堂观察与改进、课例研究等方面进行交流。
内容真实具体，针对性强，主要有：x主任的《校本研修的实践嬗变》、c校长的《课堂观察─走向专业的听评课》、b主任的《教研组建设：从管理到成就》、n校长的《后“茶馆式”教学》、a校长的《找回培训的主体》等，让我切实转变教研观念，明确了教研组建设的内容和要求，掌握了教研组建设的策略与方法。
为我今后进行有效教研，改善教学行为，提高课堂效率，指明了方向。
一、 教师研修要从改进教学过程做起。
关注教育教学全过程，要从改变学生学习方式的高度，提升教师的执教能力与专业素养。周骏校长的后“茶馆式”教学，从改变学生学习方式入手，向我们展示了“轻负高效”课堂教学，目前，许多的教学，教师只是在学生头脑中错误的想法之前加上正确的，过了若干时间后，正确的跑掉了，留在学生脑海中的还是原来错误的，怎么办？补课？
再加以一点正确的，又跑掉，再补课。这样就变得“增负低效”。其实，在学习之前，学生通过学习、生活的各种经历，对事物已经有了形形色色的看法，有的能帮助学生建立知识，甚至超越知识，更多的错误或者是不全面的、不深刻的，只有教师有意识地、适当地把学生的各种想法充分暴露出来，并加以解决，这样的教学才有意义，有效果。
后“茶馆式”教学，以“议”为核心。学生能自己学会的教师不讲；尽可能暴露学生的潜意识，尤为关注“相异构想”的想法和解决。教学方式更加完善、教学方法更加灵活、教学价值取向更加明确。
我感触最深的是，老师讲的不一定是最重要的，而一定是学生不懂的，后茶馆教学认为课堂上一定要让学生暴露出问题，没有暴露问题的教学就是灌输。对比自己的数学教学，总觉得讲的太多，总以为重点、难点一定要多讲，讲透彻。而忽略了学生的需求，有的时候甚至是学生希望我讲的，我没讲；而不希望我讲的，却讲的津津乐道，甚至多次重复讲解自己的思维和正确的结论。
老师讲的时间多了，自然学生能暴露的问题少了，
反思自己过去的课堂教学，要提高课堂教学效率，教师应该是“茶馆”里的一位积极的旁听者。课堂上要精讲多悟，浓缩教师讲课的时间，注重学生独特的感受，要给学生充分的时间去阅读去思考，去感悟，并且要勇敢提出自己的疑惑。
二、教师专业水平提升要加强校本研修。
x省教育厅教研室的a老师机智风趣地为我们做了《校本研修的实践嬗变》的报告。张老师说，教学即研究，行动即探索。所以，我们要从研修活动积极转化到行动探索中，也就是从基于命令、经验、学习的工作方式中进入基于研究的工作方式。
善于透过成绩去发现潜在的问题，做到不为成绩而沾沾自喜，敢于直面发展中的问题；善于洞悉问题的因由与契口，做到源于实践又高于实践，在充分调查研究和实事求是的风格的基础上判断析理；敢于尝试善于实践，从自身实践的螺旋式上升中获取解决问题的方策，并进而去策动新一轮的教学改革，形成教学改革的成果。如：有关如何进行作业批改，一直以来有各种争论，a老师通过调查研究，得出了这样的事实结论：
全批比精批做得好，但认同比例并不高，不愿全批的也有一些。对此张老师认为，形式永远为内容服务，关键在批改为了谁？
作业应主要分为坚持积累的作业和促成习惯的作业，也就是说学生在完成作业时在进行螺旋式的学习和链条式的学习训练。其中螺旋式的学习过程主要前置学习、随堂作业和课后作业（巩固性作业、提高性作业、整理性作业）；链条式的学习过程主要是单元作业，具体包括诊断性作业、补偿性作业和整理性作业。
对此，x教研室积极组织进行了“开展旨在改进作业过程的教师研修”活动。过程与方法十分值得借鉴和学习。
其一，“作业布置”教研活动。教师分组研究与教材配套的三本练习册的某一单元： ①结合《课程标准》分析作业意图；②研究作业的有效性和优劣性；③梳理有效作业的特点；④思考如何设计、整合作业。
其二，“作业设计”教研活动。要求是：①根据现场提供的语篇(或教学内容)，独立设计随堂作业与课后作业，并写出作业设计意图(可以从作业功能的角度研究作业设计)；②交流讨论作业设计，并进行点评；③活动后，将讨论生成的观点建议整理汇总成研究报告，分别撰写自己的研究体会。
小学骨干教师国培计划研修总结
小学骨干教师国培计划研修总结我想，每个人在年轻的时候总都是有梦。想的，可是随着时间的推移，棱角被打磨光滑，激情被销蚀殆尽，因为种种。原因，理想往往很难照进现实。教师更是如此，加上作为老师的工作性质所。决定，往往是工资不高，工作量不小，而且是年复一年重复单调的劳动，有。人形容教师的工作就像是驴子推磨一...
小学骨干教师国培计划研修总结
年 月 日。部门。我想，每个人在年轻的时候总都是有梦想的，可是随着时间的推移，棱角被打磨光滑，激情被销蚀殆尽，因为种种原因，理想往往很难照进现实。教师更是如此，加上作为老师的工作性质所决定，往往是工资不高，工作量不小，而且是年复一年重复单调的劳动，有人形容教师的工作就像是驴子推磨一样，基本上是三年一...
小学骨干教师国培计划研修总结
我想，每个人在年轻的时候总都是有梦想的，可是随着时间的推移，棱角被打磨光滑，激情被销蚀殆尽，因为种种原因，理想往往很难照进现实。教师更是如此，加上作为老师的工作性质所决定，往往是工资不高，工作量不小，而且是年复一年重复单调的劳动，有人形容教师的工作就像是驴子推磨一样，基本上是三年一个轮回，周而复始。...