羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣;羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。
在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。今年我校大力推广羽毛球教学,开设了羽毛球校本课程。
课程目标:1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
课程内容:教学过程一。
教学过程二。
教学过程三。
教学过程四。
教学过程五。
教学过程六。
教学过程七。
教学过程八。
教学过程九。
羽毛球教学总结
校本课程羽毛球教学总结。复兴区箭岭路学校王小丽。本学期羽毛球教学在学校领导的关心和全力支持下我校羽毛球取得了优异的成绩。在过去的这段时间里,我学到了不少新知识,也成长了不少。现就日常工作总结如下 一 端正思想努力学习。在教学过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。羽毛球训练...
打羽毛球的作文打羽毛球
今天下午,爸爸同意和我出去一起打羽毛球,我开心极了!路上我对爸爸说 我羽毛球打得可厉害了,你放马过来吧!爸爸说 到时打得你只有捡球的份,哼!我们开始打球了,我拿好球拍,准备接爸爸发的球。嗖 的一声,球打到树上了,又掉了下来,刚好掉到了我的头上,爸爸看了哈哈大笑,说 你是来闹笑话的吧。我一声不吭地把手...
学打羽毛球打羽毛球作文
去年夏天,我和爸爸在一个没有风的下午练打羽毛球。下楼时,我发现天空真蓝呀!还飘着朵朵白云,在蓝天白云的映衬下,树木小草显得更加生机勃勃。我的心情特别好,在我看来,打羽毛球很轻松,拍子一挥,把球打给对方就行了。而且还可以用各种方式花样打,这样的打球方式一学就会呢!我和爸爸准备好了以后,由我先发球。我信...