导读：人数相等的双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。下面是作者整理的拔河比赛活动规则介绍，欢迎阅读！
拔河比赛规则：
一、比赛场地。
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
二、队员人数。
一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。）
三、比赛方法：
1）比赛采取三局两胜制。
2）在场地上画3条平行的**，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。
各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的`队为胜方。
四、比赛要求。
1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。
4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。
5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。
6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出**申请。
7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。
五、比赛结束。
1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。
3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
六、其它：比赛中发生有关**问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二。
拔河比赛活动规则
一 比赛场地。比赛场地在运动场靠近主席台方向的百米跑道上，分为三个拔河道。除参赛队领队 监督员 选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。二 队员人数。一场比赛由两队参加，每队30人，上场人数为20人，10人替补。参赛队伍必须由本营同学组成，如发现冒名顶替 弄虚作假，将取消其参赛资格。三 比赛方法。1 ...
跳绳及拔河比赛活动规则
跳绳比赛规则。1 比赛开始前，队员可预先练习半分钟，比赛时间为1分钟，每轮比赛4组同时进行。2 裁判员发令后开始计时 计数。计数以跳绳计数器数字为准，如计数器出错，由现场裁判计数，最终结果以裁判计数为准。3 跳绳被绊停后，此跳不计数，不停止计时，从下一跳继续累积计数，队员继续比赛，直到规定时间内完成...
拔河比赛策划及规则
通知。一 经管理组 教官 文体小组的协商定于20号下午军训休息时间举行拔河比赛。比赛细则详见附录一。二 请各班班长及文体委员组织好本班各项比赛的参赛人员。我们的文体比赛。都将于20号之后展开，请各班在比赛前确定参赛人员。三 乒乓球比赛适应场馆的安排时间如下 一班，20号7点到8点。二班，20号8点到...