高一新生开始学习物理，往往都会发生“高原反应”的不适应过程。这是因为高中相对初中物理来说，不管在知识内容上，还是研究方法上，都明显不同。因此我们必须耐心帮助学生从初中阶段适应到高中阶段来。
在这方面我的做法如下。
一、激发和保护学生学习物理的兴趣和积极性。
高一学生，初来乍到，对任何科目开始时都是抱有积极性的，物理科也不例外。为了保护他们学习物理的积极性，一是要做到知己知彼，如第一节课我将我教学的特点、对学生的要求、必修一的教学按排，大致告诉学生，同时在上前几节课时，我也注意观察和倾听学生反馈的意见，努力做到知己知彼，以求课堂教学效益最大化；二是布置课堂练习题，要分高中低层次，尽可能让所有同学都有收获，避免有的同学一点都不会，影响自信心；三是在课堂或是课后，对一些看似边缘生的学生，跟他们聊一二句，或鼓励一下，让他们觉得老师就是关心他，只要他不讨厌老师，那对这门科目一般就不会讨厌的了。
二、创建物理情景，搭建物理思维的模型。
物理难学主要原因之一就是抽象。所以我在教学中想方设法联系学生在生活中容易见到的社会现象或自然现象。例如学习离心运动时，举开车发现前面有危险，是急刹车好，还是急转弯安全？
又例如学习瞬时速度和平均速度概念时，举例子“迎宾路限速80km/h，是平均速度还是瞬时速度？”又比如分析力的合成与分解时，举体育课考试“引体向上”为例，双手是竖直向上拉力大，还是互成v字形拉力大等等。有的概念，单凭生活中的例子，还不能较完整解释清楚的，我就不怕麻烦，每次讲解的时候，画上辅助说明的图象，如“加速度”与“速度”概念的区别，我就奔驰车追qq车例，同样时间5秒，奔驰速度由零增大到120km/h，qq车由零增大到30km/h，我说奔驰车“真快”，这个“快”说的是加速度大，当我在路边看到qq车紧跟着奔驰车行驶时，我对qq车说，真快，这个快说的是速度大，那学生对速度和加速度在生活中就能联系起来，结合定义，再画速度时间图象和位移时间图象来讨论，那学生对这两个较难的概念就容易掌握得多了。
三、注意知识和能力的阶段性，不急于求成。
对于第一章是“运动的概念”，它是第二章“运动的规律”的基础，第三章是“二种常见的力概念和力运算的定则方面”，第四章是“力与运动的规律”，它是第二章和第三章的结合。由此可见，内容安排环环相扣，务必使学生循序渐进，不要急着赶进度。前面基础扎实了，学生才会有信心，才能保持学习物理的兴趣。
我的讲话仅是一家之言，在此仅起抛砖引玉作用，请在座的领导和老师给予帮助我的指导意见。谢谢！
高一年级第一学期期中物理练习
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