一年级复习思考题

发布 2023-04-09 03:02:28 阅读 7286

理论复习提纲(一年级)

一、体格检查与医务监督。

1、一般临床物理检查中各种功能系统检查的主要内容。

2、体格检查的形式。

3、健康分组的依据。

4、自我监督的内容。

5、疲劳的判断和消除措施。

二、体育运动健身方法 (体育文化概论)

1、选择体育运动健身方法的原则。

2、体能的内涵及构成要素。

3、各身体素质的概念、特点、锻炼方法等。

4、利用自然环境健身法的方法、作用和注意事项。

5、体育运动健身方法(发展体能、智能、塑造形体美等方法)6、理解运动**、常见慢性或急性的运动**方法。

三、人体结构认识。

1、人体形态结构组成。

2、人体方位术语与切面。

3、骨骼结构知识。

4、关节结构知识。

5、肌肉结构知识。

四、运动环境卫生和营养卫生。

1、运动环境卫生。

2、体育运动与营养(体育文化概论)

3、合理营养。

五、太极拳的认识。

1、太极拳的种类。

2、太极拳的特点。

3、太极拳的练习基本要求。

4、太极拳的运动方法。

六、运动与心理保健**。

1、体育锻炼对心理健康的影响。

七、运动与健康。

1、健康的概念及内涵认识。

3、适宜运动的健身**作用

2、青少年参加体育运动的重要性及其注意事项复习思考题。

1、选择体育运动健身方法的原则。

2、疲劳的消除措施。

3、分别举例出人体5个关节结构、4块头颅骨、2块躯干骨、2块上肢骨、2块下肢骨和5块常用肌肉的名称,并简单说明其位置(可以绘图)。

4、自我监督的内容。

5、太极拳的练习要求。

6、简述马王堆导引术的动作名称。

7、、根据自身特点,请给自己编制一套较全面而又有一定锻炼效果的体育运动健身方法。

8、请结合健康的概念及运动与健康的关系谈谈您的运动观。

题型:选择题:40%(40)

是非题:20%(10)

简答题:20%(2)

论述题:20%(1)

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