家庭团契使用材料

发布 2022-10-28 22:43:28 阅读 6897

2023年9月12日家庭團契使用材料。

夫妻衝突的積極效應:增進夫妻的關係。

主題。怎樣解決夫妻之間的衝突,以致有雙贏的局面。

目的。教授一個解決夫妻衝突的理論模式,並讓他們藉著個案研究探索這理論模式的有效性。

怎樣用這份材料。

這份材料適合在家庭團契中使用,是家庭生活教育的一項專題研討。雖然大部分內容都是為**徒夫妻而設,但你們可以修改內容,以便適合非**徒夫妻或單身人士學習。

破冰遊戲:同意-不同意。

破冰遊戲能舒緩組員之間的拘謹,令他們投入小組氣氛並引起他們對今次專題的興趣。把課室分成兩區:「同意」區和「不同意」區。

你讀出以下句子,讓組員根據自己是否同意這些句子來選擇站在哪一區。你不用解釋這些句子或回應任何問題。破冰遊戲結束後,你便告訴組員,剛才你讀出的句子就是今天會一起討論的議題。

1.由於丈夫是一家之主,大小事情都由他作主。

2.屬於妻子的事,由妻子決定。屬於丈夫的事,由丈夫決定。3.所有事應該由夫妻二人共同決定。

4.遇到意見不合的時候,夫妻應一起商量,並互相尊重對方提出的建議,找出一個最終解決問。

題的方法。5.當有問題發生的時候,丈夫和妻子都應該把自己認為可解決問題的方法提出來,最後以他們。

倆人都認為可接受的方法來解決問題。6.最後決定權屬於丈夫。

7.遇到意見不合的時候,最好的方法就是保持沈默,這就可以避免吵架。

導言。我們之間的不同,往往妨礙我們建立緊密的關係。

我們的性情、習慣與所受的教育,彼此大有不同,所以對於凡事的觀點就不能一致。我們判斷事物也各有不同。我們對於真理的了解,對於人生行為的理想,在各方面並不盡同。

沒有兩個人的經驗在每一細節上完全一樣。這人的困難不是那人的困難;這人所以為輕易的責任,那人卻以為是最困難最複雜的。」《傳道良助》第473頁(繁)

婚姻、家庭、友誼的質素如何,取決於我們怎樣處理彼此之間的不同。若我們以諒解的心來接受彼此的不同,並願意改變自己來順應對方,彼此的關係便會愈來愈親密。否則的話,雙方便會意見不合。

意見不合便會引發怒氣和衝突,而未能解決的怨憤和衝突便會使我們放棄追求和諧融洽的生活,隨之而來的就是忿恨、苦毒、對抗和分離。有些人一生便是生活在永無止息的紛爭中,問題最終得不到解決;有些人則完全順應對方的要求而迷失了自己的個性,來換取和平共處的生活;有些則索性不建立任何關係,自己有個人的生活方式,以致愈來愈隱藏自己。〔參考paultournier《互相瞭解》( to understand each other)原文32頁〕分組練習時間。

請在聖經中,找出以下三對夫妻之間在性情、習慣和價值觀的不同。他們之間有什麼衝突呢?米甲和大衛(撒上18:

20-28;撒下6:16-23)利百加和以撒(創24:15-67; 27:

1-46)哈拿和以利加拿(撒上1:1-2:11)

我們應當怎樣處理衝突?

夫妻之間的衝突其實是向丈夫和妻子清楚表明,他們雙方必須作重大而適度的改變,以致他們的婚姻能如他們所願,成為親密、互愛互信的關係。」〔d**id&veramace《婚姻生活會更美滿》(we can h**e better marriages)原文91頁〕

夫妻一般處理衝突的方法有三種:

一)不容許衝突出現:其中一方在婚姻關係中是掌權的,可以操控對方,替對方作主,鎮壓雙方的分歧,不容許有衝突出現。

二)避免衝突發生:丈夫和妻子自行管制和決定屬於自己的事,互不相干,不討論那些令對方敏感的話題或分享內心的感受,這樣便可以避免衝突發生。

三)設法解決衝突:尋求更深層次親密關係的夫妻會設法解決他們之間的衝突,他們使對方感到受尊重和有價值。他們也會坦誠溝通,嘗試瞭解對方內心的需要。

他們會設法找出一個雙方都滿意的解決方法。

尋求解決衝突方法的步驟。

第一步:以對方的需要來考慮問題哪一方有需要呢?丈夫?妻子?雙方?

從以下的問題處境中,找出明顯的需要來:

問題處境(一):妻子很重視她所參加的詩歌班,因為她可以在詩歌班內運用她的才華。詩歌班因為計劃在聖誕節舉行一個音樂會,所以要多點時間加緊練習。家裡的孩子一定要有人照顧。

問題處境(二):丈夫不小心把牛奶倒在西服上。他必須在安息日之前,把它送到乾洗店乾洗,以便在安息日那天穿著。但他發覺自己沒辦法在安息日前把它送到乾衣店去。

問題處境(三):他們只有一部車子。雖然妻子不用工作,但這個星期,她的節目卻排得密密麻麻。

今天晚上,她要到一個朋友的家,出席一位學校老師的榮休會。她也答應接載一位朋友一起去。但丈夫剛知道他在下班後,要立刻駕車到另一個城鎮,出席一個與工作有關的會議。

在問題處境(一)中,妻子的需要包括有:

a.作為一個負責任的詩班成員,她必須去練習。b.藉著獻唱,她可以有機會服侍人和充實自己。c.練習好自己要唱的部份,避免自己和詩班失禮。

在問題處境(二)中,丈夫的需要包括有:

a.在公開場合穿著得整齊清潔,尤其是在安息日聚會裡。b.

避免因穿著有污漬的西服而失禮。c.由於自己的疏忽,他希望妻子諒解他。

d.希望在安息日之前,西服上的污漬被清除。

在問題處境(三)中,妻子的需要包括有:

a.答應朋友的事,一定要做。b.與朋友相聚。c.對兒女一生那麼重要的一個人,她應該表示謝意。d.消除疲勞,悠閒地享受一晚。

在問題處境(三)中,丈夫的需要包括有:

a.履行他的職責。

b.與上司和同事維持良好的關係。c.他要養妻活兒。d.要守時。

究竟是哪一方有需要呢?記住,它不會那麼明顯地給你看出來,因為人的行為是受到那些與他的性格、習慣、文化、自我價值觀或性別有關的內在情感和心理需要影響。

第二步:當雙方把自己的需要表達出來後,便要真誠的嘗試去滿足這些需要。

我們既然知道,在上帝面前,丈夫和妻子的價值和尊嚴都是同等的,受到同等的尊重,我們便要問自己:「我可以怎樣滿足他/她的需要,來表示我尊重和愛他/她呢?」

在問題處境(一)中,丈夫可以問自己:

a.我可不可以親自照顧子女,減輕妻子的負擔呢﹖b.我可不可以安排一個保姆來照顧孩子呢?

c.我可以做什麼來讓妻子知道我十分贊同她參加詩歌班呢﹖

在問題處境(二)中,妻子可以問自己:

a.我可以幫丈夫拿西服到乾洗店嗎﹖

b.我可以致電乾洗店,請他們派人來交收衣服嗎﹖

c.我可以做什麼,使他在安息日能穿著清潔的西服,滿足他的需要呢﹖

第三步:當雙方的需要出現衝突時,雙方便要本著愛和尊重,找一個能滿足雙方需要的解決辦。

法。以下的步驟可以幫助兩人找到一個彼此都可接受的解決辦法:

1.一起禱告。祈求上帝引導你們用一個合適的態度來解決困難,使你們經歷這次合作後,關。

係更為親密,而不是疏離。不要祈求上帝改變你的配偶,使他遷就你的意願或觀點,而是祈求上帝使你們可以更瞭解對方。

2.雙方都要盡量明確的向對方表達自己的內心需要。雙方都應該細心聆聽,找出配偶的需要。

和感受。把所聽到的向對方複述一遍,向對方求證。對於配偶的需要和感受,不會評論是對或錯,也不會視為不重要而拒絕,卻要全盤接納。

這些需要和感受對於他/她來說,都是重要的!若能把它們寫下來,對你們都有幫助。

3.把所有可行的解決辦法都寫下來。夫妻立定心意,一起運用創意能力,找出一個能滿足雙。

方需要的方法。嘗試提出不同的選擇,暫且不要評估它們,讓大家提出更多的建議,最好是十個或以上。就算一些似乎是力不能及的方法,也可以提出來,因為它們有可能便是解決問題的方法。

例如:在問題處境(三)中,不同的選擇可能包括:

a.丈夫或妻子可選擇乘坐公共交通工具,如公車、計程車。b.

丈夫可以乘坐同事或生意合夥人的汽車。c.丈夫可請朋友接載他。

d.妻子可請她其中一位朋友接載她們。e.

妻子可開放她的家來舉行聚會。

f.丈夫可以同意把那晚的會議改期,妻子便可以駕車與朋友參加聚會,而不。

用取消那晚的約會。

妻子可在赴會之前(或順道)接載丈夫到他開會的地點,並與丈夫安排時間,到時候接載他回家。

丈夫可接載妻子和她的朋友到聚會的地方,然後在聚會結束後,接載她們回家。

他們可借用或租用另一部汽車來解決問題。丈夫可決定不出席會議。妻子可決定不赴聚會。

他們可以同時不赴約會,留在家中,向朋友和同事解釋他們不能出席的原因,因他們找不到解決問題的方法。

第四步:評估你認為可行的解決方法,看看哪些可以滿足到雙方的需要。如果不能,就要再提出。

更多的解決方法。當雙方都不能接受這些解決方法時,便表明了這些方法不能滿足某些需要。這個時候便要進一步清楚瞭解雙方的內在需要了。

因此,這一步重要的是他們滿意自己解決了問題的癥結,而不是選擇了哪一個解決方法。

第五步:確保雙方都理解和滿意所選擇的解決方法。在禱告中,感謝上帝的帶領和幫助,使你們。

在設法理解和滿足對方的需要時,增進你們親密的關係。

第六步:定時評估解決問題的方法。如果你們的問題不是因為要處理某段時間內所發生的事件而。

起,而是日常遇到的問題(例如:分擔家務),那麼,你們便要定時來評估解決問題的方法。你可能不再用它,改用另一種方法;或是將它改良一下,或是保持不變。

你們甚至可能會發現問題已經不存在了。

夫妻練習的時間。

在以下的處境中,你認為妻子的需要是什麼、丈夫的需要是什麼,然後建議一些解決問題的方法。假設你身處當時的情境,你會選擇哪一個方法來滿足大家的需要呢?最後,你們一起分享在做這練習時學到什麼。

處境(一):永樂一直都是由媽媽幫他打理一切,從整理儀容到收拾內衣褲和睡衣,都是由媽媽一手包辦。玉珍和他結婚後,就常常要提醒他注意儀容和幫他收拾衣物。

他們結婚才一個月,玉珍已經感到厭倦了。有一天下午,永樂入到睡房,看見房內凌亂不堪,便想知道玉珍為什麼不把東西收拾整齊。

處境(二):雪兒喜歡穿著最**的時裝。有一天,她出外購物,買了幾件既便宜又漂亮的套裝回來。

德智從小就被教導要小心用每一分錢,他知道他們的支出已經超過預算了,便告訴雪兒,把衣服退回時裝店。

處境(三):巴里的父母與巴里和唐娜住在同一小鎮。他們剛剛致電巴里,說他們快要來到巴里和唐娜的家吃晚飯。

唐娜提醒巴里,他的父母已經連續三個星期都是這樣臨時致電來他們家吃飯,唐娜覺得他們不尊重她。巴里覺得此事沒有問題。

總結我們處理問題和衝突的方法,不僅會影響個人,也會影響到夫妻的關係,並且還會影響到其他家人,因為他們都在我們所營造的家庭氣氛下生活。家庭的問題和衝突有助增進夫妻的關係,如果我們不理會或避開不處理它們的話,反而會令夫妻的關係失去安全感和愈來愈冷淡。但是,只有夫妻其中一方來負起解決問題的責任的話,那便意味著他/她覺得配偶的需要不重要,或覺得配偶沒有能力提出解決問題方法。

其實,當夫妻齊心協力來解決問題時,他們會真誠的溝通、互相尊重和把內心的感受分享出來,他們是經歷著婚姻關係最深層的喜樂。

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