人像摄影技巧

出色的人像并非必须出众的摄影器材，实际上，一盏离机闪光灯就能创造出奇迹。当《国家地理》杂志派摄影师外出执行任务时，他们被告知做一件并且是唯一的一件事：针对特定的地点和主题带回有史以来最好的**，几乎不惜代价和花费多长时间。

出色的人像并非必须出众的摄影器材。依靠少许知识，你可以摈弃昂贵的工作室频闪灯、帆布悬挂、手持测光表、宝丽来后背、柔光箱和一些你认为严肃人像摄影所必须的随身用具。为了证明它，我们将要一步步演示给你如何仅使用单反相机、机顶闪光灯、几块床单，一张硬纸板和其它几种便宜的零星物件拍出艺术性的专业人像照。

人像摄影是个很大的话题，我们无法以几页篇幅囊括它，但我们可以告诉你几个随时随地都非常实用的灯光设置方案，不搀杂任何术语和理论的基本设备和技巧。

你可以找到令人像摄影由平俗到引人注目的技巧和捷径－而这一切都无须你去抢劫银行。

一个只使用机顶闪光灯的光线系统。

是的，正如你所知，大部分专业人像摄影使用多达4个频闪的多闪光系统。为使利用机顶单闪光系统达到同一效果，你首先要知道每个频闪起到什么作用。很简单，4灯系统中的每道光线都是为了达到一个也是唯一的一个作用。

主光源。这一光线用来照明主体，做决定暴光的测量。你的主光源就是连接你相机的机顶闪光灯（很可能是ttl**系统），经由一个10-25英尺的离机导线。

你或许在以前听说过，这里我们再重复一遍：改进你人像光线的首要方式就是将闪光灯远离相机。机顶闪光灯表现出枯燥的毫无生气的光线。

把你的主光源远离相机到允许刻画出拍摄对象的骨骼构造、**和脸部其它特征的位置。固定在机顶上的闪光灯是无法表现出创造性的。

在你使用离机闪光灯时你有几种方式可以控制暴光，我们推荐使用与你相机品牌匹配的ttl闪光灯和导线。这将把离机闪光灯和相机内置测光表连接起来用于控制暴光。问题在于，相机厂商提供的导线或许太短，找厂商订制一根加长导线。

一根20-25英尺长的个人电脑导线也可以代用并且**便宜。你相机的内置测光表可能不工作，但我们会教你一种即便你没有手持测光表，即便你的相机没有没有内置个人电脑连线插头的方法－找一只机顶插头转。

换器。滤光。

在你将主体光定位之后就是滤光，习惯上用来柔化和消除主体光产生阴影。它不起任何作用，取决于你不需要或者想要控制阴影，滤光通常放置在相反的方向或相机的正上方。提示：

假如你使用滤光会得到更好的效果。但你可以不购置第二只闪光灯充当滤光。只需放一大块闪光的白板在你通常放置滤光的位置用来反射部分主光输出。

假如你想更进一步消除主光产生的阴影，在你定位之前在纸板上包一层锡箔，或者使用一面墙镜。无论用什么作反射，利用距离你的拍摄对象远近来控制其效果。

背光。这一光线只用于照明你的拍摄对象背后，取决于你是否想要照亮背景。通常放置在主体的背后，难怪，总是指向背景。

假如你想跳过背景频闪的开销，只需使用黑暗的背景－背光通常适用于明亮的背景。为了建立一个黑暗的背景，在拍摄主体背后4-5英尺挂一块黑床单－一个免除褶皱，撕痕和布纹出现在**上的距离。

假如你恰好拥有一个大房间并且能把它完全遮暗，你也可以把拍摄对象放置于离背景墙10或者15英尺的距离。仅仅照亮主体，你无须一块布就可以拥有一个漆黑的环境。假如你坚持要明亮的背景但还不想购置背景灯的话，在白天距离敞开的窗户几英尺处拍摄人像。

最好有个好风景，但大光圈可以虚化窗外的一切。或者在火前拍摄以达到同样的效果。当然，你也可以在一堵明亮的墙前拍摄，但没有分隔光线，在画面上，墙面可能看上去象洗过一样并且有些脏。

边缘光。只用于把主体从背景中分离开来。通常放置于主体上方和稍后对着头发的位置。

我们的建议：忘了边缘光，对于普通拍摄而言。假如你把主光的位置摆设恰当，边缘光起不到什么作用。

它们也较难使用，除非你有下桁架（boom stand）和柔光箱。假如你做稍微的移动，在眼睛或鼻子上会出现意想不到的亮点。最主要的，边缘光可以令你的光线看上去有些人工化甚至出现差错，特别是当用做头发光线的时候。

以我的观点，假如你的拍摄不使用边缘光，你可以得到一个不落俗套并且更具艺术性的人像照。提示：假如你只是偶尔做人像摄影，没必要投资在架子上以稳定灯光，背景或反射板，可以使用家什做为代用品。

把闪光灯固定在三脚架上，把一面墙镜放在沉重的椅子上。当手头没有专业设备时，职业摄影师通常都会这么做，你也可以。一个普遍的光线设置？

几乎是所有专业人士称之为短光，好处是它能使脸庞显得消瘦且抬高颧骨，它能够取悦除了瘦长脸形外的所有人。把拍摄对象安置在相机的正前方，确定他们比较好看的一个侧脸，然后让他们在适当的方向扭转大约20度。把你的主闪光灯放置于拍摄对象转头的一面离相机大约75度的位置，把滤光或反射光放置在相机旁相反的方向，这叫做短光，因为你照亮扭离相机的那边脸，否则光线会直接泄入镜头，这将导致眩光。

直接闪光照明比较生硬，意味着形成暗淡鲜明的阴影，强调了**的表面细节。柔光形成不太暗淡、环绕在主体周围比较模糊的阴影，一般来说，在大多数时候为人像照提供更佳光线。使用柔光时你不必象放置强光要求十分准确时那样容易犯错误。

并且，假如你碰巧身边没有化妆师时，柔光有消除污迹和皱纹的优点。总体来说，特别是针对女士时，当使用短光时你会想到柔化主光。

为了把强烈的闪光转化为比较柔软的光线，在闪光灯和主体之间挂一块半透明的白床单。闪光灯的位置距离床单越远光线越柔和。为了防止光线在床单上发生散射，在闪光灯反射镜上罩一张锡箔，职业摄影师在发明柔光箱之前很多年就是这样做的，并且许多人还在这样做，因为一块床单能够屏蔽除了最大最昂贵光板外更大的光源。

顺便提一下，与短光相反，是阔光－就是当主体稍微转向左边或右边时，近脸的光线。它使得脸庞更阔或者更圆，令下颌看上去很大，所以不太好，除非针对于非常消瘦的脸庞，这是使用离机闪光灯新手中常出现的错误。

提示：为了使光线看上去更自然和悦目，在放置闪光灯时可以参照太阳的角度。在拍摄对象头上几英尺高处朝下。

假如眼神中看不到光，或者在眼窝内发现阴影，那就是灯光太高。假如鼻子下面有一小块阴影，就是太低。

青春之泉光线的设置？

是的，至少在摄影圈子内，因此这种光线在三十多岁和更年长的妇女中非常流行。你的拍摄主体正视前方，把主光放置在相机左方或者右方，滤光反射镜放置在相反的一面。令主光穿过白床单形成柔光－主光和反射镜之间的空间一定要确保镜头伸入。

经过柔化的轴心光能够遮掩脸部瑕疵，令**看上去更平滑，并且减轻皱纹。特别对女性而言更呈现。

出年轻的表情。（轴心光是指来自相机方向的主光。）

表现个性的灯光设置。

为了表现出个性，特别是男性对象，要使用强光。自闪光灯直射的没经过修正的光线非常理想。只需在相机的上方位置90度的角度对准拍摄主体。

在另一边放置滤光反射镜，或者根本就不用反射镜。拍摄主体以侧面或者正对着相机。强光和强烈的光线角度产生表现**纹理和面部深度的阴影，特别适用于年长的男子：

老兵、农夫、饱经风霜的老渔夫和诸如此类的角色。也适用于粗犷的年轻人。

提示：把诸如roscolux2号的琥珀色凝胶绑在反射镜上，让影像沉浸在暖调的金色光线中。这样可以增强**色调，非常适合温柔浪漫的肖像照。

无可争议的影象控制。

职业摄影师用模式光线来设置灯光，手持测光表来检查暴光和宝丽来后背，以确保在拍摄之前一切万无一失。假如你没有这些设备怎样达到专业效果呢？一大批职业摄影师也没有这些专业设备或者至少不经常用到：

那些经营商业人像摄影工作室的人。工作室人像摄影师检测灯光并且日复一日地使用同样的灯光设置。拍摄主体和灯光位置、光度、镜头选择诸如此类的东西通常都是一样的，因此在每次拍摄前不必检查暴光之类的事情。

假如你立足于一两种光线设置，学好它，可以在每次拍摄新的人像时使用同样的设置，你也可以丢开模式光线、宝丽来后背甚至手持测光表。

假如你使用带长线的ttl闪光灯的话，暴光就非常简单。然后，你可以依赖相机的内置测光表不去理会光线的变更或者散射。测光表会自动补偿闪光灯到拍摄主体以及滤光反射镜距离的增减。

假如你闪光灯系统使用非ttl电脑导线，试着保护你的光线以达到正确的暴光。设置、记录闪光指数和滤光反射镜到拍摄主体的距离，拍摄一卷实验胶片，多方论证，然后确定最佳暴光。自此之后，在距离主体同样的距离总是使用同样的暴光，灯光和反射镜设置。

提示：假如拍摄主体的脸特别圆或者宽的话，让他稍微扭转偏左或偏右。你的光线还是设置在拍摄主体脸部的前方，但轻微的相机角度会令面颊狭窄显现更好的总体面貌。

相机设备。在拍摄人物时，大部分拍摄主体都显露出令人不快的毛孔和皱纹。这就意味着使用普通摄影的设备－高对比度胶片、犀利的镜头、体现高度细节的大底片－不一定适用于你的人物。

肖像照。拍摄肖像时，小底片、高速胶片、较弱的色彩平衡、不太锐利的镜头、甚至**便宜的老式变焦镜头也占尽优势。自动对焦和自动暴光当然是多余的，因为你将拥有许多时间来设置、对焦并且检查暴光。

然而，大光圈有利于模糊背景并把注意力集中在眼睛上。焦距范围85-120毫米的镜头通常被称做人像镜头是由于它们方便的工作距离和显而易见的令人愉快的远景。

实际上，对于人像摄影来说没有焦距的上限而是取决于你拍摄时房间的大小。我们照例使用300-600毫米焦距范围的镜头，并且我们喜欢其产生的效果。广角镜头甚至鱼眼镜头非常适用于环境型的人像摄影，但对于我们描述的光线设置，你最好不要使用中距望远/变焦或者更长的镜头。

在人像摄影中，光线控制比光度更重要。因此，假如你更为认真的话，你要购置的第一样东西就是一只合适的入射式测光表。

提示：彩色负片具有较大的暴光宽容度，能够原谅在没有测光表时产生的暴光错误。尝试使用职业摄影师在婚礼和人物肖像照中使用的胶片，比如富士nph和柯达真彩。

这两种胶片对于**颜色都很完美。

姿势，表情和结构。

除了光线，人像摄影的创造力来自于把脸庞、手臂、身体、色彩和表情组合在一起的动感。这里有几个基本注意事项：

从观察拍摄对象开始。你要取其长避其短，作出决定。比如说，拍摄对象的哪一边脸更适合拍照。一定要观察下巴的高度，下巴稍微抬起或低下都会产生戏剧性的变化，令整个脸更具吸引力。

想想什么是你拍摄对象的引人之处，把它转化成视觉效果。试图通过拍摄激发表情和姿势的鉴赏范围。简言之，就是在拍摄过程中抓住脸部的个性表情。

不要要求你的拍摄对象微笑或者看上去在沉思，机智诙谐且有预见地启发你的拍摄对象微笑或者看上去在沉思。用语言和动作引出你要寻找的表情而不是要求那一表情。你将得到看上去更自然表情的报偿，因为它们看上起更自然。

注意拍摄对象衣服和背景之间的色彩关系。确保主体的色彩互补而不是混作一团。避免衣服和背景颜色雷同。一件黑衬衫不会从黑色的背景当中突出出来。把烘托主体摆在优先位置。

提示：注意细节。是否有一缕头发挡在眼睛前？衣服上是否有松开的带子？确保你的拍。

摄对象手中在做着什么特别是要令手的位置看上去更吸引人。一个基本法则是你在拍摄时没有注意到的东西会在冲洗后跳出来表现出缺陷。多留意细节，你可以避免高昂的修正代价和其它头疼的东西。

提示：眼神接触对于大部分人像照是必须的，抓住眼睛中的光线也同样重要－它令人物神灵活现。假如你的拍摄对象戴眼镜，试着翘起脑袋，抬高眼镜，或者移动镜头来消除或者减轻眩光。

总是聚焦在眼睛上，假如它们距离相机不一样，聚焦在最近的眼睛上。

光线选择。通用光线：在大部分时候都适用的人像摄影光线设置。适用于：普通的人像照儿童/青年/短光设置/阔光设置。

性格和戏剧型的光线设置。

适用于：粗犷的运动型的面孔/年长的男子/神秘型女子/**照/黑白照。

青年之泉光线设置。

适用于：中年妇女/老年女子/想要看上去年轻的男子/普通女子/神秘型的**/儿童/面部特写。

随机闪灯光线设置。

适用于：方便照/事件记录照/快照/身份照/鬼脸照。

最后，对**构图的一点建议：让趣味点远离人像的正中。下一次你步行路过美术馆时，研究一下人像画，留意令你感动的**和图画的结构，思考一下为什么。

在其它物体上，你会注意到很少有**或者图画肖像的眼睛在画框的正中间。

我们试图说明的是，利用最简陋的工具也能拍出杰出的**。并不是说你在专业摄影器材商店里看到的所有的人像照专业设备都是没有用的，它们是非常有用的。一个多滤灯系统，柔光箱等等诸如此类的设备都可以帮助你又快又容易地拍摄出出色的人像照。

但容易并不等同于必要，并且在人像照中，最基本的要素是一只耗电低的简单闪光灯，能够令你人像摄影之路上走得更远，甚至非常远。

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