一、提高认识。
所有家庭成员提高认识---生命的健康和安全是最重要的!!!二、关于健康。
1、快乐—不好的情绪对身体危害很大,为了健康,消除不良情绪,全家人都开开心心的,培养好心态。2、作息习惯:
早睡早起-晚上11点前必须休息,早上6点30-7点前起床。中午尽量休息30分钟。
提醒:癌症的发生与晚睡具有很大关系!!3、饮食:合理善食,不挑食不偏食。
爸爸妈妈负责2周做1道新菜或主食。
4、运动:坚持多运动的原则。晚饭后全家一起散步。周末每2周。
到小区外运动一次。
5、体检:定期做检查,有问题及时就医。6、环境:
1)空气质量不好时减少室外活动,不骑车或戴口罩;(2)水:喝温开水,不喝凉水,少喝饮料。饮水机定期清。
理及滤芯更换。
三、目前家庭成员各自存在问题。
爸爸需要**和脂肪肝问题、宝宝需要合理膳食不挑食及龋齿需就医、妈妈需要注意颈椎病和2个智齿。四、注意事项。
1)上述计划严格执行,若特别原因未执行,家庭理事会商议对违反规定的家庭成员提出惩罚弥补措施。
注:本规范自2024年6月26日起试执行,具体内容有待后续补充完善。
安全用药家庭健康”知识竞赛题目
1 按照药品的定义,下列哪种物质不是药品 a 中药材b 血清c 疫苗d 保健食品。2 下列哪种药品应按假药论处 a 无出厂合格证b 更改生产批号。c 所标明的适应症或功能主治超出规定范围。3 药品有效期是指药品在规定的储存条件下 a 能够保证质量的期限 b 使用安全的期限。c 对质量负责的期限 d ...
开展“健康家庭”活动总结
为了深入落实上级领导指示精神,推进我社区 平安家庭 创建活动的深入发展,支部召开会,制定了活动实施方案,并结合部门职能,在全镇范围内广泛开展此项活动,取得了很好的成效。现将有关情况总结如下 一 统一思想,加强组织。为了 健康家庭 活动的顺利开展,根据上级统一安排和布置,结合本社区实际,精心组织,制定...
2024年健康社区 村 健康家庭项目实施方案
2018年健康社区 村 健康家庭项目实施方案。为切实做好健康素养促进行动项目工作,实现 十三五 全国健康促进与教育工作规划 和 十三五 省健康促进与教育工作规划 提出的 到2020年,20 的社区和家庭创建成健康社区 村 健康家庭 的目标要求,制订本工作方案。一 项目目标。在全市范围内全面启动健康社...