指导思想。健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。
心理健康教育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展、
四年级心理健康教育教学计划。
一、 指导思想。
健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。心理健康教育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。
学校心理健康教育是发展、预防性的教育 ，教育的重点在于培养学生健康的小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，主理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的收理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
二、 教学内容。
共六个单元 ，第学期三个单元
学海苦作舟、多想增智慧、排解心中忧、立下自强志、浇灌真诚花、迎接新挑战。
三、 教学目标
1、 学习心理与智能发展指导。
1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。
2）引导学生形成强烈持久的学习动机。
3）引导学生养成良好的学习习惯。
4）学习策略的辅导。阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。
5）特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕、升学考试前夕。
2、情绪、情感、情操教育。
1）认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。
2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。
3）学会保持积极心境的方法。
3、坚强意志与耐受挫折的教育。
1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
2）培养学生形成处事果断的良好习惯。
3）培养学生良好的自我控制力。
4）引导学生正确应对挫折与困难。
四、教学进度安排。
学海苦作舟 4 课时。
多想增智慧 4课时。
排除心中忧 4课时。
立下自强志4课时。
浇灌真诚花4课时。
迎接新挑战4课时。
学海苦作舟。
1、学习的苦乐辩
活动目的：让学生对学习的苦与乐有一个初步的，辨证的认识。
通过本次活动，激发学生的学习兴趣，求知欲望和积极进取的精神。
重点难点：
重点：帮助学生从自身实际出发，认识到在学习过程中有苦也有乐，体验到"乐在其中".
难点：引导学生在以后的学习中能以苦为乐，体验成功的艰辛和乐趣。
活动准备：
要求每个学生准备一个实例，说明学习是苦或是乐；课前收集有关学习的名人名言；
活动过程：
一、导入 同学们，你们在学习的过程中有没有受到过老师，家长的表扬？ 心里快乐吗 ？当你们成绩下降，受到批评或指责时，内心又时怎么样的感受呢 ？
那么，学习到底是苦还是乐呢 ？今天的活动就是要同学们一起来仔细地品味一下学习的苦与乐。。
二、活动与训练
小品表演。
提示；学习到底是苦还是乐，我们来听听这两位同学是怎样说的
小品简介：
人物：学生甲，学生乙
内容： 学生甲：我认为学习太苦乐。
你们想想，我们每天背着沉重的书包到学校去学习，回家还要做大量的作业。平时还有测验，考试，为了应付这些，还得放弃看电视，玩耍得时间。若考试考得不好，还要被老师批评，被家长责骂，你们想想，学习是多么得痛苦啊！
学生乙：我和甲同学得想法恰恰相反。我认为学习是件快乐得事情。
请大家想想，学习使我认识了字，学会了计算，还懂得了许多道理；当我们在考试时得了好成绩或学习上有了进步时，老师和家长就会表扬我们，这时我们的内心是不是很快乐呢！所以，认为学习时一件乐事的朋友请大家笑一笑。
讨论交流：
看了小品之后你同意哪一种说法
请结合自己的实际情况，也来谈谈你们对学习事苦还是乐的看法。说得好的学生戴上一个精灵的头饰。
继续讨论下述三个问题：
你们有没有这种经历——有时遇到一道难题，想了很久还是解不出来，后来经过努力，终于找到了解题的方法。这时你们的感受是苦还是乐
你们有没有这种体验——为了迎接考试，连续几天放弃了休息，甚至电视节目也不看，结果在公布考试成绩时知道自己得了100分。这时，你们的内心是不是高兴得无法形容
你们有没有这种想法——今天在学习上虽然花了不少时间和经理，但自己长大后，能用学生时代学到的知识和本领，那时，回过头来你们一定会说，学习虽苦犹乐。
请同学将收集到的各类有关学习的名人名言向大家介绍并作解释。
如："读书破万卷，下笔如有神",书山有路勤为径，学海无崖苦作舟","吃得苦中苦，方为人上人"……
三，总结 通过这堂课，我们知道了学习是一种艰苦的脑力劳动，需要花时间，下功夫。当想到这种艰苦能换来知识，换来赞扬，换来为国家出力的本领时，你们就会体味到"苦尽甘来","乐在其中"了。
2、尴尬的朗读。
活动目的：通过活动，让学生养成课前预习的好习惯。
活动过程：一） 生活角。
孙新宏在学习新课之前从不预习，他把预习看作是一种额外负担。他的同学王陆却有不同的看法，学习新课之前总是进行预习。结果，两个人的学习出现了差距。
虽然影响一位学学习成绩的因素是多方面的，但是课前预习不预习，是不是其中的一个重要因素呢？
二） 游乐园。
1、 保持安静，听同学讲述“尴尬的朗读”的故事。
2、 赵慧敏朗读课文，为什么急得全班同学头上直冒汗？
3、 根据个人的实际情况，以举手方式回答“小调查”提出的问题。
1） 有多少同学对各门功课都能预习？
2） 有多少同学只对某门功课预习？
3） 有多少同学从不预习任何功课？
4、 想一想：预习有什么作用？怎样预习效果更好？
三） 擂台赛。
集体朗读下面的儿歌：
课前预习不预习，听课效果不一样。主动预习思路清，成竹在胸不慌张。忽略预习图省事，课堂被动损形象。预习方法巧积累，学习成效有保障。
四） 备忘录。
1、 从本次活动后的第二天起，连续一周每天记录自己预习的情况。
2、 将预习与不预习的情况加以对比，看看在学习的结果上有无显变化。
3、 温故而知新。
活动目的：通过活动让学生知道：复习是巩固新知的最好方法。
活动过程：一） 生活角。
晓军是个聪明的孩子，老师教过的内容他很快就能记住。但是，他很少注意知识的复习与巩固，结果就像一位货车司机开快车而没有把车上的货物绑牢那样，到达目的地后，车上的货物已所剩无几。
二） 游乐园。
1、 积极参加小组讨论：复习主要具有哪些作用？
2、 踊跃参加全班讨论：怎样复习效果更好？
3、 猜猜看，老师正在使用的是什么复习方法？
4、 自己有哪些复习的方法或经验可供其他同学参考？
三） 擂台赛。
分组朗读下面的儿歌：
知识遗忘不可怕，关键在于巧复习。若想巩固新知识，用时复习少不了。出现漏洞需弥补，归纳整理显成效。单调复习易厌倦，多样复习效果好。
四） 备忘录。
1、 采用“及时复习法”，巩固当天所学的生要知识。
2、 采用“多样复习法”，巩固一周内所学的重要知识。
4、磨刀不误砍柴工。
活动目的：通过活动，使学生明白学习的方法有好多，要找适合自己的学习方法。
活动过程：一） 生活角。
李冰、谢菲菲和胡志东在一起交流学习经验，大家各抒己见，讲座得十分热烈。这几位同学对学习方法的认识，窨有没有道理？
二） 游乐园。
1、 仔细倾听各学习小组代表宣读的学习格言。
2、 这些学习格言对自己的学习有哪些作用？
3、 集中精力听同学讲述“磨刀不误砍柴工”的故事。
4、 为什么阿智用的力气少，却比阿力砍的柴多？
三） 擂台赛。
分组朗读下面的儿歌：
磨刀不误砍柴工，学习同样也适用。讲究方法增效率，忽略方法陷困境。人人重视好方法，事半功倍乐无穷。
四） 备忘录。
1、 全班同学群策群力，出一期以“学习方法集锦”为主题的墙报。
2、 运用本次活动学到的学习格言，指导自己的学习活动。
5、学习习惯“义诊”
活动目的：通过活动，让学生明白养成良好的学习习惯是。
活动过程：一） 生活角。
昆昆放学后回到家，总喜欢边看电视节目边做作业。妈妈要求他改掉这个坏习惯，他却反驳妈妈说：“这样做可以一举两得，既能按时完成作业，又不耽误个人消遣娱乐。”这是不是个好习惯呢？
二） 游乐园。
1、 三位“学习医生”走上讲台，面向全体同学就座。
2、 自己有没有不良的学习习惯，需要请“学习医生”诊治？
3、 仔细倾听同学们列举的不良学习习惯，把它记在个人的笔记本上。
4、 认真**小实验——“忽冷忽热”
5、 通过“忽冷忽热”小实验，自己明白了什么道理？
三） 擂台赛。
分组朗读下面的儿歌：学习要有好习惯，“忽冷忽热”靠边站。持之以恒勤为本，一丝不苟是关键。良好习惯靠积累，互相提醒成效现。
四） 备忘录。
1、 制定一份克服个人不良学习习惯的计划。
2、 请同学或家长监督，帮助自己克服不良的学习习惯。
6、当天事情当天做。
活动目的：通过活动使学生明白当天事情当天做，不能养成拖拉的习惯。
活动过程：一） 生活角。
学习拖拖拉拉是周小军的**病了。星期一下午，语文课代表提醒他。星期二早上把作文交上来，周小军连连称是。
可是第二天早上，当语文课代表要他交作文时，周小军一挠头，“哎呦，我又把这事给忘了。这样吧，星期三早上我一定交！”但星期三早上…….
二） 游乐园。
1、 全班同学集体**小品“明日复明日”
2、 星期一，同学约冬冬去打球。
3、 星期二，同学约冬冬去公园。
4、 冬冬桌子上的作业越积越多。
5、 议一议：拖拉作风有什么危害？
三） 擂台赛。
分组朗读下面的古诗：
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看东流水，暮看日西落。百年明日能几何，请君听我《明日歌》。
四） 备忘录。
1、 熟读《明日歌》，最好把它背诵下来。
2、 用“当天事情当天做”的实际行动，体现本次活动的收获。
多想增知慧。
1、家鸭与野鸭。
活动目的：通过活动，让学生明白对学习和生活中的某件事情都要进行仔细观察才能下结论。
活动过程：一）生活角。
李东的粗心大意在全班是出了名的。有一次，语文老师让他朗读一篇范文，他把文中的“己所不欲，勿施于人”读成了“已所不欲，勿施于人”。同学们听了都哈哈大笑。
李东不明白同学们大笑的原因，他又认真地重读了一遍，同学们听后笑得更厉害了。李东为什么会读错呢？
二）游乐园。
1、听同学讲述“家鸭与野鸭”的故事。
2、听了这个故事以后，自己受到了什么启发？
3、仔细观察老师的动作，做好“品指实验”的准备。
4、通过“品指实验”，自己感受最深的是什么？
三）擂台赛。
分组朗读下面的古诗：
横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。古人学问无遗力，少壮功夫老始成。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
四）备忘录。
1、制定一份观察计划，对学习或生活中的某件事情进行仔细观察。
2、把观察的结果记录下来，从中总结观察的经验。
2、聪明的鱼鹰。
活动目的：通过活动使学生明白要把学到的知识加以联想，再运用到学习和生活中去。
活动过程：一） 生活角。
汪小奇在回答数学老师提出的关于分数基本性质的问题中，举出了3/4=6/8=9/12……很多例子，并说明了分数的分子、分母同乘以或同除以相同的数分数值不变这一道理。可老师听后仍然说不够完整，让他继续联想一下加上什么条件，分数的基本性质才算完整了呢？你能替汪小奇说说吗？
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