踢毽子活动方案范本

发布 2022-05-02 13:58:28 阅读 4090

一、指导思想。

为丰富校园文化生活,营造人文和谐、健康向上的校园文化氛围,锻炼学生身体、增强学生体质,培养德智体全面发展的人才,坚持"健康第一"的指导思想,增强学生的体质,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,体现出合作、民主、**的教学理念。

二、目标和原则。

一)目标。根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。(二)原则。

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,坚持从学校实际出发,科学合理的安排课程计划和活动内容。

3、自愿性原则。师生自愿参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

三、活动目的。

1.培养学生身体协调能力,动脚动脑能力,强身健体,陶冶情操,培养运动美感,同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。

2。给学生充分展示自己的舞台,让学生掌握踢毽子的方法。

3。提高人体的肺活量,促进血液循环。

4.让学生能够在活动中体验成功的喜悦,体验生活的乐趣。

四、活动要求。

1、训练毽子时要求他们不要穿布鞋、皮鞋、凉鞋,最好穿软底的运动鞋。2、场地要注意安全和保护卫生。

3、姿势要端正,掌握踢毽的基本要领。

4、注意纪律,不要打闹。

5、在保证安全的前提下大力挖掘师生潜能,自主编排、自主创新,不断提高踢毽子的花样、技巧、难度,增强踢毽的趣味性、娱乐性和观赏性,使学生乐于其中。

五、活动内容。

1.内踢:用脚内侧在身体前方或侧面踢。

2.外踢:小腿向同侧身体侧后方弯起,用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。六、预期成果。

课外兴趣小组是孩子们喜爱的活动形式,本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目-—踢毽运动是劳动人民智慧的结晶;兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能,部分学生初步掌握拐、盘、侧踢的多种踢法;通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯,磨砺学生意志品质,培养集体荣誉感和个性的发展。

七、活动的时间与地点:时间:周二及周四课外活动。

地点:操场。

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