舞蹈学习方案范例篇一。
一、状况剖析：
在进一步提高中小学生的综合能力的另外，为推动院校艺术教育培训的身心健康发展趋势，特制订本学年民族舞蹈兴趣培训班的方案。提前准备把此次民族舞蹈兴趣培训班的课堂教学关键放到对制成品民族舞蹈的训炼上。因为舞蹈基本功，协调性和对歌曲的感知力全是刚开始发展趋势，尽管有极强的主动性，可是手和脚并反应迟钝，不可以依照教师的规定开展训练。
这便必须大家教师方案策划出新奇合适的课程内容，产生自身与众不同的教学特点和细心的课堂教学心态，使学员造成亲近感，提升对舞蹈学习的工作能力。
二、目标：1、根据老师具体指导，塑造学生舞蹈兴趣爱好，发展趋势民族舞蹈潜力，推动少年儿童心身完善发展趋势。
2、训炼学员融洽，速率，肌张力，体力，瞬使力，柔韧度等能力素质。
3、开展形体培训并学好好学的舞蹈基本上姿势，塑造学员对歌曲的感知力和节奏性。
4、在训炼全过程中锻练学员的观念专注力，体现工作能力和姿势协调性。
5、塑造学员具有通过民族舞蹈，提升学员对舞蹈艺术的鉴赏能力、表答、爱意的写作工作能力。
三、活动计划：
20xx-20xx学年度第二学期民族舞蹈社团活动课程计划。
第六周。1、训练队型，站起姿态。
2、交代民族舞蹈的基本规定。
3、随歌曲融洽地开展点点头，缩肩等姿势。
4、备考手位，勾绷脚，点点头，缩肩等主题活动组成。
第7-8周。
1、训练前压腿、旁压腿的姿势。
2、备考前踢腿，旁抬腿，能随**节拍做姿势。
3、新授路面姿势：双吸腿、压脚后跟训练。
4、舞蹈练习。
第9-10周。
1、训练压胯的姿势，依据歌曲融洽地做压胯姿势。
2、舞蹈练习。
3、学习培训小碎步组成。
4、学习培训在单一舞蹈的基本上开展队形变换，产生详细的民族舞蹈方式。
第11-15周。
备考并排演“六一”报告表演的民族舞蹈。
第16-18周。
1、备考之前学的基本技能。
2、舞蹈练习。
舞蹈学习方案范例篇二。
一、指导方针。
为了更好地更强的相互配合院校做好德育教育，进一步展现我院的造型艺术风彩和文化内涵，丰富多彩学员的学校外文化活动，激起学员学***的兴趣爱好，塑造学员的歌曲鉴赏能力、艺术涵养及主要表现工作能力，发扬学员个性化发展趋势。院校建立了电子琴社团活动，并务求全部主题活动能顺利、高效率地进行。
二、学员状况剖析：
本学年民族舞蹈社团活动的组员**于一二年级。因为本学年添加的学员较小，无基本且也无演出舞台工作经验因而，大家将从各个方面启迪、疏导，塑造学员在型体、气场上的自身鉴赏能力，并使学员本身反映出一种对民族舞蹈的喜爱，进而开心地开展训炼和民族舞蹈。
三、主题活动构想。
丰富多彩学员的课外文化活动，提升学员的歌曲感知力和感染力，使学员把握一定的舞蹈技巧，宽阔学员的视线，推动学员素养持续提升。
四、主题活动对策：
1、文化教育学员严格执行训炼组织纪律性，确保每一次训炼時间。
2、热身动作；在训炼的数分钟上下的時间里，让学员做一些轻轻松松、简易的热身动作，关键目地是造就一个和睦的院校气氛，使小朋友们的人体和心态融入课堂教学训炼的提前准备，防止过猛。
3、路面训炼：少年儿童的生理特征是人小可靠性差，可是软度和开启度不错，而柔韧度开启度也是舞蹈的核心点，因此要应用整平的木地板来协助小朋友们开展软度和开启度的训炼，关键对策有：(1)脚面和膝关节的训炼(2)肩的开启度和前腿的柔韧度训炼(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹部肌肉的训炼(5)脊柱和大腿骨的训炼(6)跨部和屁股的训炼(7)跨部和脚部的综合性训炼(8)节奏感和方向的训炼(9)后脚和背肌的训炼(10)抬腿和能量的训练。
4、可以伴随着歌曲做姿势，节奏感精确，充足主要表现歌曲的特性，塑造学员的即兴表演编创工作能力和学员的造就工作能力。
5、排演好多个民族舞蹈，根据这种组成来锻练学员，另外为表演赛事做准备。
6、学习培训一部分少数名族的民族舞蹈，让学员体会每个少数名族民族舞蹈的特性，可以演出好学的舞蹈。
五、活动目标：
1、鼓励孩子的唯美体形和对造型艺术的鉴赏能力。
2、训炼扎扎实实的基本技能如：腰、腿、胯的柔韧度及开启度。
3、鼓励孩子听歌时要寻找节奏，姿势节奏精确，舞蹈有自娱感。
4、鼓励孩子欢歌笑语的习惯性和民族舞蹈时开心的心理状态。
5、鼓励孩子的主要表现冲动和基本上的演出舞台觉得。
六、活动主题分配。
第三周：集结、掌握学生，明确提出常见问题，布局活动主题，严苛主题活动组织纪律性。基本上训炼。
第四周：基本上训炼：劈叉、抬腿、弯腰。
第五周：基本上训炼：简单化的芭蕾舞训炼。
第六周：学舞蹈《茉莉花》
第七周：基训炼习：学习培训扇子舞基本上舞蹈。
第八周：基训炼习：继续学习扇子舞基本上舞蹈。
第九周：再次学舞蹈基本上姿势，学习培训舞蹈简单队型。
第十周：配歌曲融合姿势，跟歌曲做姿势。
第十一周：基训炼习：备考民族舞蹈《茉莉花》、赏析民族舞蹈、学习培训手位姿势。
第十二周：学习培训傣族舞蹈姿势。
第十三周：继续学习彝族傣族舞蹈姿势。
第十四周：配歌曲融合姿势。
第十五周：配歌曲融合姿势。
七、主题活动日程安排。
每周。三、四的下午14：00——14：30。
学习舞蹈心得体会范例
每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想 自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮 宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻 后滚翻 横叉 竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子...
心得参考 超实用的学习舞蹈心得体会范例
心得体会参考范本。撰写人。部门。时间。学习舞蹈心得体会 一 今天我有幸参加了县幼儿教师的舞蹈培训，首先感谢领导给我的这次机会，感谢博奥幼儿园给我们所有教师搭建的平台。首先是博奥幼儿园的张倩倩老师给我们讲解了一些舞蹈的理论知识和幼儿舞蹈的一些创编，以及在创编舞蹈中应该注意的问题。在整个活动中，由博奥幼...
五四舞蹈比赛主持词范例
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