南阳市宛西中专。
2023年秋期运动会方案。
为全面推动我校体育工作的开展，丰富全校师生的校园文化生活，加强班级间互动，培养中职学生团结、协作、拼搏以及吃苦耐劳的优良品质，同时营造出和谐欢乐的校园氛围，特举办本届中职****会。
一、活动理念---坚持以育人为宗旨，突出职业教育特色。
二、活动口号---学技能，强本领，爱运动，塑身心。
三、比赛时间：2023年11月中旬。
四、比赛地点：宛西中专田径场。
五、参赛对象：全体教职工及在校学生。
六、比赛组别。
1、甲组：13级幼师、14级幼师。
2、乙组：15级幼师。
3．丙组：**班、计算机班、客服班、学业深造班。
七、比赛项目。
1、学生男子组：100米、200米、300米、1000米、3000米、跳高、立定跳远、立定**跳远、铅球（5kg）、袋鼠跳、螃蟹背西瓜、篮球掷准、足球射门、无敌风火轮、抱球接力。
2、学生女子组：100米、200米、300米、800米、1500米、跳高、立定跳远、立定**跳远、铅球（实心球1kg）、袋鼠跳、螃蟹背西瓜、篮球掷准、足球射门、无敌风火轮、抱球接力。
3、团体项目：4 ×100米接力、4 ×300米接力、6 ×25米往返接力、步调一致、拔河比赛。
八、参赛办法。
1、每个参赛单位为一个班，设领队1人、教练员2人、旗手1人，方队参加开幕式入场。
2、参赛队员为本班在校学生。
3、每班每项限报运动员2人。（趣味项目限报1组）
4、报名表上交体育部后，不得随意更改。
九、比赛办法。
1、比赛过程中，运动员必须胸前配戴号码布（四角固定），否则禁止参加比赛。
2、参赛运动员必须按竞赛规则要求提前30分钟到检录处检录，三次点名不到者，以弃权论处。
米以上项目（不含800米），分组不分道；400米以下项目（不含400米）进行预赛。 4、田径项目参照国家体育总局最新颁布的《田径竞赛规则》进行，倡导公平、公正、认真、文明，如有疑议请书面至仲裁委员会复议。
十、计分、录取名次和奖励办法。
1、男女单项、集体项目分别取前六名，按记分，团体项目按双倍积分。
2、每项少于6人（组），录取3人（组）；每项少于3人（组），录取1人（组）。
3、以各班各项比赛得分之和，计算团体分。（若总分相同以竞赛项目得分领先为优）
十。一、奖励方法。
1、运动会设精神文明班集体和最佳组织奖各3个，给予荣誉证书。
2、运动会按组别设团体优胜奖各3名。按集体项目和个人项目的总得分领先为准，给予奖品和证书。
3、大会按组别各设优胜班主任1名。
4、个人项目取前3名，集体项目取前3名，给予奖品。
5、大会设优秀学生裁判员若干名，给予证书。
6、教工项目报名由各教研室组织。教工奖励办法由教务科另行确定。
十。二、报名日期和地点。
1、各参赛班级填写学校统一制定的报名表，一式两份，一份自存，一份上交教务科。
2、各班出3到6名没有参赛任务的学生担任裁判工作。
3、教工项目报名表上交教研室主任，由教研室主任上交教务科。
十。三、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
宛西中专教务科。
2023年10月11日
附：部分项目比赛规则。
1、 学生个人赛。
1） 螃蟹背西瓜：参赛队员背对背夹（排）球侧向站在起点，听到口令后即跑向赛道，往返20米。以用时长短决定名次。
（行进中双手抱球则犯规出局。若球落地，须在球落地处重新夹好球后方可继续前行。）
2） 篮球掷准：队员站于掷球线后，向距离起点8米为圆心的同心圆内投掷篮球。掷到直径0.
5米的圆内计3分，1米为直径的圆内为2分，1.5米为直径的圆内为1分。投掷方式不限。
每人3次机会。按总分高低取先后。若得分相同以第一次得分高的名次靠前。
3） “袋鼠跳”：队员双脚伸进口袋，双手提着袋口，做袋鼠跳方式前进20米，绕过障碍物后，折返回起点，在规定赛程内用时最少者名次最好。
2、 学生集体赛。
1） 步调一致：每队5人前后站立，同侧脚踝用布带扎紧并固定在一条杆子上，共同完成20米赛段，以杆尾过终点线为计时点。以时间长短决定名次。
2） 无敌风火轮：每班报6名队员，参赛队员站在组委会准备的绸布制的“坦克履带”上，整齐划一向前滚动。行进过程中，任何肢体部位不得接触绸布以外地面。
（各班自备绸布，宽80cm，长10m）。待6名队员及 “坦克”都过终点线时为计时点。以时间长短取名次。
3） 抱球接力：每队5人按纵队站于起点线后，比赛开始后第一个队员抱三个篮球跑向前方20米处并绕过标志物返回，然后将球交于第二个队员，依次进行。行进中篮球落地须在落地处捡起后方可继续前行，任一同伴可帮助捡球。
已完成先后决定名次。
4） 拔河比赛：按组别进行单循环，比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为羸。比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止。
本比赛采用三局两胜制。
3、 教工赛。
1） 男女60米、男女4 ×100米、男女铅球（5 kg、4 kg）、男女足球射门。
1) 单车慢骑：赛程20米。比赛中双脚不能落地，犯规者出局；以到达终点的时间最长为胜。（自备单车）
2) 篮球掷准（同学生个人赛）
3) 袋鼠跳（同学生个人赛）
4) 拔河比赛：以科室为单位组队，取好队名，若人员不足，可自行调整。
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