谈如何做好我国心理健康建设工作。
经历35年波澜壮阔的改革开放历程，我国跻身成为世界第二大经济体，人民群众生活日益改善，走上了奔向富裕安康的广阔道路。但在这历程中，我国过于注重经济发展建设，相对忽略了精神明文建设，尤其是心理健康建设。在新时期里，人民群众在成长、工作和生活等不同层面遇到不同的心理问题却不能得到很好的心理援助，这给我国构建和谐社会埋下了“不定时炸弹”。
因此，如何做好我国的心理健康建设工作，便需要我们进行“破题”。
本文作者曾经说过：要想战胜它，就得先了解它。因此，我们要做好我国心理健康建设工作，首先就得了解造成心理问题的原因，也只有这样，才能做到“斩草除根”。
那么造**民群众产生心理问题的原因有哪些呢？普遍有以下几个方面：
首先是个人追求无法在工作得以实现。社会上有这样一类人，他们有着稳定、安逸的工作，是社会普遍都羡慕的对象。但他们不甘心于这种循环往复的稳定，他们感觉这是将要退休的工作状态，他们担忧在这样的工作中会让他们失去奋发向上的进取心、失去自己的竞争力。
他们想有一翻作为、一翻成就，于是他们对自己分内应为的工作一丝不苟，对完成工作的效率要求很高，而对于非分内工作也尽可能的去学习、去协助，始终让自己保持一种高效率的工作状态。但这种稳定工作的体制“消灭”了他们的积极性，使他们不得不安分守己地完成“规定动作”。他们也想跳出这种体制，去追求能实现自己意愿的工作，但他们又舍不得放弃现有的成就，顾忌跳出体制后“可能的发展机会”能否实现。
工作中不甘于现状却又无法改变现状，煎熬着他们的内心。是放弃现有换回将来可能的发展机会，还是继续承受下去，让他们难以抉择，内心躁动。
其次是稳定的工作收入无法满足日益增长的物质需求。普遍年轻人的工作收入是可以满足个人的物质需要求的，但随着成长，当面临要买车、买房和组建自己的家庭时，便出现“入不敷出”的尖锐矛盾。不买车而坐公共交通工具行吗？
结婚不买房而与父母同住可以吗？答案是肯定可以的。但由于我国重经济物质建设，轻精神文明建设，我国社会风气就是把有自己的车子、有自己的房子才算是成功，普遍的母亲也要求男方最起码有自己的房子才肯把自己的女儿嫁给他，甚至会有女方抱着“宁愿坐在宝马里哭，也不愿坐在单车上笑”这样的态度面对婚姻。
车子、房子这些物质需求变成了“刚需”，结婚后生活开支不断增大，而工资收入却远远跟不上这种增大速度，这成为了压在心头上的大石，产生巨大的心里压力。
再次是突如其来的灾祸造成心理问题。自然灾难，不仅造成了灾民的生命财产损失，而且还严重地影响了他们的心理健康。据某次**灾难调查发现，有恐惧感者接近总数的60%，有分离焦虑感者接近65%，超过60%的人为自己及家人的未来担忧，不仅如此，大约25%的被调查者还感到无法面对未来，近70%的人希望获得社会各界的心理援助。
不仅自然灾难，在生活中还有许多灾祸导致人民群众产生心理问题，最常见的莫过于交通事故。交通事故轻则受点惊吓、受点皮外伤，重则是生命的结束。据统计，2023年国庆长假全国交通事故致死人数是385人，换而言之，不少于385个家庭、770人要面对失去亲人的悲痛现实。
死者已逝，生者却要承受着失去亲人的巨大悲痛生存下去，他们心里是有多么的难受，不言而喻。
最后是社会转型造成心理困惑，这主要表现在青年当中。一、随着市场化进程的日益深入，经济收入成为社会地位的重要指标之一，而青年阶段则迎来生命周期中“需要与拥有之间的倒错规律”，青年阶段正处于一个百需待补的特殊时期，金钱“焦虑”成为一种很现实的心态；二、当今青年出生和成长在较优越的生活环境当中，心理承受能力显得相对较弱，成为导致心理疾患的重要原因；三、青年期的一个重要任务就是个体要进行自我心理调整，形成稳定的人格系统，但在现代社会则不可能顺利，因为现代社会表现出较高的异质性、变迁，因此，现代社会青年想要迅速而明确地确立自我并非易事；四、社会转型期规范缺失和标准多元化导致的多重困境，使有些青年的价值观念和社会心态**现了某些困惑。
从上面所述，我们不难发现，不管我们的物质经济有多大的发展，心理问题同样会存在。因为从马克思主义哲学来讲，物质经济是外因，而心理是内因，内因决定着外因，只有我们树立正确的社会价值观和人生观，才能更好地应对心理问题，增加幸福感。因此，为做好我国心理健康建设工作，应该从以下几个方面着手：
硬件上，要建立心理健康辅导中心，配备心理健康专业人才；开通心理健康****；开展心理健康活动课和大型宣传活动；邀请心理健康专家坐疹和开展教学、学术活动等。
软件上，要加大资金投入力度，培养更多的心理健康专业人才；加强宣传教育，改变遇到心理问题因怕被人看不起而不敢去就疹的观念；建立心理疏导机制；提高教育水平，树立正确的社会价值观和人生观。
幸福始终充斥着缺陷，但我们不能因为这样而无所作为，任由缺陷扩大、加深。心理问题不仅影响个人的成长、工作和生活等各方面，更影响着我国社会和谐稳定、经济繁荣发展。因此，我们要咬定青山不放松，下大力气做好我国的心理健康建设工作，实现中国人民物质与精神同样富裕的中国梦。
备注：全文字符数2099）
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