公司公祭节体育活动方案。
草拟稿）冬至大如年，阴极之至，阳气始生，公司将每年的冬至日定为公司的公祭节。在这个隆重的节日里，为增强员工身体素质质，提高团队协作意识，激发积极向上的精神风貌，公司组织了丰富多彩的体育活动。为使各项运动项目有序开展，特制定公司公祭节体育活动方案如下。
一、运动项目分类。
1、个人参赛项目：
1）传统运动项目：中国象棋、五子棋、乒乓球、羽毛球、跑步。
2）趣味运动项目：呼啦圈跑步、套脚漏瓢运河沙、盲跑撞大运。
2、集体参赛项目：
1）传统运动项目：蓝球、乒乓球双打、羽毛球双打、双扣、接力赛、拔河。
2）趣味运动项目：长板拖鞋赛跑、螃蟹赛跑。
二、比赛办法。
a、个人传统项目。
一）中国象棋、五子棋。
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
1）所有参赛选手抽签决定参赛序号。（建议参赛人数为32人或16人或8人）
2）第一轮对阵形式：从1号开始，相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手（即1号对2号、3号对4号……依此类推），胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
3）第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者……依此类推。（说明：a.
如果第一轮有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手与第一轮轮空的选手对阵；如果进入第二轮的获胜选手为双数，就在第一轮淘汰的选手中抽签决定一人与第一轮轮空的选手对阵。b. 如果第一轮没有轮空的选手，进入第二轮的获胜选手为单数，最后序号的获胜选手轮空直接进入第三轮。
以后各轮比赛出现类似情况照此处理。）
4）以后各轮比赛均比照第（3）项规则进行。
3、比赛规则：
1）谨慎思考，落棋不悔；
2）提高效率，5秒内落棋；
3）出现和局，抽签决定胜负；
4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
二）乒乓球单打、羽毛球单打。
1、赛制：淘汰赛。（与中国象棋赛制相同）
2、比赛方案：（与中国象棋方案相同）
3、比赛规则：
1）每局11分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得11分者为胜；当比分出现10:11时，继续比赛，领先2分者为胜。
2）开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权；
3）每发5个球后交换发球权，直至决出胜负；
4）文明比赛，重在参与，友谊第一。
三）800m赛跑。
比赛规则：1）比赛一次进行，最先冲过终点线的三名选手分获前3名。
2）比赛开始前，所有参赛选手全部站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
3）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
4）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
5）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
b、集体传统项目。
一）篮球。1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
2）第一轮对阵形式： 1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
3）第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者。
4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
1）一个球队正式球员五人，其中一人为队长，至少有一名女性队员，候补球员最多3人；
2）每场比赛分为上、下半场，各20分钟，中间休息5分钟；
3）开赛前投掷硬币决定场地位置，上半场结束后交换场地；
4）比赛开始时，由裁判员在球场中心点垂直向上抛掷篮球，比赛双方各选一名球员站在本方场内靠近中心点处争夺，比赛正式开始；
5）40分钟比赛结束时，双方比分相同，进行延时赛，比分首先领先者获胜；
6）每场比赛一个球队替换选手的次数不超过5次，且应在20秒内完成；换人时间应选在有人犯规、争球、叫暂停等时刻；裁判可暂时中止球赛的计时；
7）每名球员一场比赛各有 4次被允许犯规的机会，第五次犯规必须退场，且不能在同一场比赛中再度上场；
8）比赛不采用30秒、10秒、5秒及3秒规则；
9）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
二）乒乓球双打、羽毛球双打。
1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜球队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
1）所有参赛球队抽签决定参赛序号。
2）第一轮对阵形式： 1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
3）第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者。
4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
1）每局15分，采用每球得分制。一局决胜负，领先2分及以上取得15分者为胜；当比分出现140:15时，继续比赛，领先2分者为胜。
2）开赛前投掷硬币决定场地方位和先发球权；
3）乒乓球双打每发5个球后按照对角线原则交换发球权，直至决出胜负；发球必须发在对方对角线一半桌面内，接球时必须一人一板不得连接，否则判对方得分。
4）羽毛球双打每发5个球后按照对一人一次的原则交换发球权，直至决出胜负；发球员必须站在本方球场的右下角或左下角发球区发球，一个球员可连续接、扣球。
5）文明比赛，重在参与，友谊第一。
三）4 200m接力赛。
比赛规则：1）每个参赛队4名队员，每名队员接力跑200m；
2）比赛一次进行，最先冲过终点线的三个队分获前3名。
3）比赛开始前，各队第一棒队员站在起跑线后做好准备，听从裁判员指挥。
4）当裁判员发出“预备”指令时，各参赛选手立即进入起跑准备；当裁判员接着发出“跑”的指令时，所有选手才能越过起跑线起跑，不得抢跑。
5）下一棒选手必须在上一棒选手越过接力线后才能接棒继续接力跑。
6）崇尚体育道德，遵守比赛规则。比赛过程中选手之间不得互相推搡、拥挤，后面选手超越前面选手必须从空处绕过，前面选手不得有意阻挡后面选手超越。否则取消参赛资格和成绩。
7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一。
四）拔河。1、赛制：淘汰赛。每一轮比赛获胜队直接进入下一轮比赛，直至决出冠亚季军。
2、比赛方案：
1）所有参赛队抽签决定参赛序号。
2）第一轮对阵形式： 1号队对2号队、3号队对4号队、5号队对6号队、7号队对8号队，胜者进入第二轮比赛。
3）第二轮对阵形式号的胜者对号的胜者号的胜者对号的胜者。
4）第三轮对阵形式：第二轮的胜者决冠亚军，第二轮的败者争夺第三名。
3、比赛规则：
1）一个拔河队10人，其中男队员6人，女队员4人；
2）赛道为一条直道，红色中心线画在赛道中间，两端白色标志线离红色中心线距离为2m；
3）开赛前投掷硬币决定场地方位，参赛队员按照选定方位依次站在本方赛道白色标志线以外，拿起拔绳并双手紧握但不得拉紧拔绳，听候裁判员指令；第一位队员要尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线；
4）比赛开始前，由裁判员将拔绳上的红飘带与赛道上的红色中心线对齐；
5）当裁判员发出“预备”指令时，双方参赛选手立即进入用力准备，收紧拔绳，但不得用力并保持红飘带与红色中心线对齐；
6）当裁判员发出“开始”指令时，双方选手立即用力将拔绳拉向本方赛道侧，当红飘带越过一方的白色标志线时，比赛结束，该方获胜。
7）文明比赛，重在参与，友谊第一，安全第一；
c、个人趣味项目。
一）呼啦圈跑步。
二）套脚漏飘运河沙。
三）盲跑撞大运。
d、集体趣味项目。
一）长坂拖鞋拖鞋赛跑。
二）螃蟹赛跑。
公司体育活动策划方案
一 活动目的 为增强公司凝聚力，促进同事间的默契度，推动公司企业文化建设。二 活动时间 2011年5月中旬。三 活动地点 四 参加单位 五 活动项目及比赛规则 一 乒乓球 单人赛 比赛形式 1 比赛分为男单和女单。2 男单初赛以抽签形式分为a b c两组，进行淘汰赛，一局定输赢，胜利者晋级男单4强赛...
体育活动方案
活动时间 活动地点 篮球场。足球场。具体活动内容 初中部。男女生200米接力赛 40米处1每班5人 男女生200短跑赛。每班5人 25米往返跑 每班5人 拔河比赛。每班20人 篮球友谊赛 分为900 800 七年级组队和八。九年级胜出者比 足球友谊赛。同上 乒乓球比赛 以个人积分来获取班名次 五至九...
体育活动设计方案 中班体育活动设计方案
七 活动措施。1 开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。2 做好课间操和眼保健操。3 组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。八 活动器材。活动器材采用学生自...