广东星立方厨电集团。
士兵突击特训营。
题目：特训后个人感悟。
姓名：吕嗣勇。
部门：恒一玻璃。
岗位：总经理。
组号：猛虎队。
2024年5月28日至31日这三天两夜是一个值得我们回味和珍藏的日子，我们星立方公司的全体管理层举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。在这三天两夜里，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。
在训练前，我对于“拓展”这个词还是非常的陌生，只知道他是一种游戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的；在高强度的训练中，汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。
28日早上我开车来到沙贝特集合，因为之前从未参加过类似的集体活动，我满怀憧憬。虽然我个人身体偏胖时常缺少锻炼，但个人信心十足。7：
30我们集体合影留影也预示着我们此次拓展训练即将开始。首先我们乘坐大巴从沙贝特出发，在大巴上的这段旅程上小伙伴们，一路上个个谈笑风生、个个斗志昂扬。上午10：
00大巴到达广州神山高速出口后，我们一起下车列队教官们开始训话和分组。通过报数的方式随机组成了我们的队伍，我们初步组建了自己的团队。我被分到2队，此次活动是以小组集体积分制，分高者获胜。
俗话说：人活一张脸、树靠一层皮。说实话谁没有一颗争强好胜的心呢！
可当时一看自己所在的队伍可以用一句话形容真是老弱病残，此次活动参与者年龄最高和最小的全在我们小队，整个小队年龄加起来比起其余三个小队是最高的，我的心当时从万里高空瞬间跌落至万丈深渊。随后选杨丽霞为我们小队的队长，并选出了我们的副队长及安全员。教官给我们分发了队名，我们的队名是“猛虎队”，确定了我们队的口号“猛虎出场、永创辉煌”。
当我们小队一起大声喊出了我们的口号时，心灵中一股热流顿流而出，心想也许我们真能创出辉煌。最后教官宣布我们此次拓展训练正式开始，首先要求我们团队徒步40公里到基地。在这一段徒步中我们经历了暴晒、经历了饥饿、经历了狂风暴雨，
太阳很大、气温很高，比气温更高的是我们的意志；我们在暴风雨中执着前行，比雨滴跳跃更猛的是我们星立方的雄心。途中我们有很多的抱怨、很多的想要放弃，我们相互鼓励、相互护持，抱着流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队的决心，历时8小时我们最终战胜了这一段难忘辛酸的旅程。
解手链、团队背力、拍数字、踏板、翻天覆地---挑战“不可能”：
用句古话说就是变则通，不变则不通。就像平时的工作，最开始每个人都会站在自己的位置，但是随着情况的发展，为了达成进一步的目标，一定会需要大家每个人都作出一些改变，否则目标就永远不可能达成。星立方人有统一的目标，口号和信念，能让团队更快的发展，成长起来。
高效执行，成功才会越来越近。其实你不是一个人在战斗，来自团队的支持和鼓舞，让人无惧无畏、斗志昂扬。一个团队只要有必胜的决心，步调一致、共同经历一起付出，敢于挑战、不怕失败，我相信我们终会成功，共同铸就属于星立方的传说。
沙场点兵---沟通、精准：
活动教会我们上级与下属间沟通的重要性，沟通的效果亦将直接影响我们的成果，士兵、指挥官、司令角色代表了工作中执行者、决策者、管理者，有效的沟通可提升团队精神。精准的指令可以使我们在以后的工作中少走些弯路。
胜利墙———团队精神：
面对4米高的求生墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们50余人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见团队的力量之大。。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了？
我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。
磨练意志、超越自我、熔炼团队、凝聚力量。拓展训练是短暂的，而且天气也非常热，所有队员都是汗流浃背，但给参与训练的星立方人带来的影响确实长远的。通过此次拓展训练项目，使每一个参加训练的队员都进一步认识、提高了自己，同时更感受到团队的作用。
团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。
在这次培训中，让我感触最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一致勇往直前。成员之间需要相互理解、信任。一个团队中需要相互协作，有效的沟通，合理的统筹，高效的执行才能快速的共同完成目标。
只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。
我感恩我的父母、感恩公司、感恩团队，感恩我的每一个队友。通过此次拓展训练，我将以更饱满的热情和更积极的态度投入到今后的工作中，继续学习、锐意进取，让我们携手共创星立方更辉煌的明天。
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