趣味运动会

发布 2021-10-13 08:01:28 阅读 1621

趣味运动会比赛项目及其规则:

1大力士。比赛方法:每组三个学院同时进行,每学院出四个人,不限男女。每组分别在四米宽的跑道上移动重物并向前行进50米。

比赛规则:从发令员吹哨刻起出发,每组队员不可越过自己的跑道,将重物全部抬过终点线为到达终点。

2摸石过河。

比赛规则:每个运动员三块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。

距离为10米。

3心心相印

规则:2人一小组,2小组进行30米接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,2小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。

注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。

4.抬花轿。

比赛规则: 18个学院分成四组,参赛人员通过抬花轿的形式,进行50米竞技,中途脱手的视为犯规,必须在原地搭起花轿,否则取消比赛资格。

5两人三足。

比赛方法:

比赛开始前,各组参赛队员站于起跑线后。裁判发令后,各组队员站立式以三条腿向前跑进,赛程为30米。以各组参赛队员两人**足触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

比赛规则:

(1)将参赛小组两人的相邻腿绑住,位置不能高于膝盖部分,也不能低于脚裸,绳子必须绑小腿上,并捆紧,如中途松开,应系好再前进。

(2)必须在起跑线后把脚绑好,不准抢跑。

(3)中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好之后,再接着跑,或者自动放弃比赛。

6托球50米赛跑。

比赛规则:用羽毛球拍托网球跑,球不能落地,落地视为犯规,犯规三次出局。

7.抢收抢种。

比赛方法:运动员手持装有5个乒乓球的瓶子起跑,依次将球夹进沿途设置的5个杯中,进行30米往返跑,跑到折返点后返回,依次将球夹起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。每个队参赛人数为5名。

时间最短者胜。

8送鸡毛信。

规则:1.赛道长200米2. 听到比赛开始的信号后,记熟由场务发放的十位数字,记熟数字后进行200米跑,回到终点后背出自己对应的数字,由同组女生记住后折返到起点背出。

3. 女生背不准确者需重新跑回终点询问男生,或猜测结果,说错三次者出局。

9滚铁圈。比赛方法。

比赛开始前,2名参赛队员面对面,分别站在距离50米的直线两端,第一名队员滚铁圈通过50米,传给第二名队员,第二名队员再次通过50米,总时间短者获胜。

比赛规则。比赛开始前,2名队员面对面,分别站在距离50米的直线两端。

比赛过程中,队员不可直接用手接触铁圈(除接力处),接触一次最终用时加上3秒。

比赛过程中,队员接触铁圈时,不可移动。

比赛过程中,铁圈离开赛道,干扰到其他参赛队伍,最终时间加上5秒。

10翻山越岭。

规则:1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米。

2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。

如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点。

3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越。

4. 小组两人都到达才算结束。

11沙包投掷。

比赛方法:比赛开始前,参赛队员站于方形布外,距中心5米。裁判发令后,队员前掷沙包,投向方形布中心红色区域,投中得5分,压线不算分。

每人五次机会,可三人交替进行,计时三分钟。参赛队获得总分数多者名次列前。

比赛规则:1)比赛进行中,参赛队员据中心不得小于五米。若有违规,裁判提出警告,二次犯规则取消该次成绩。

2)比赛中,不可一人多投于五次,否则,成绩无效。

12袋鼠运瓜。

比赛方法:

比赛开始前,参赛队员分别站于跑道两端。裁判发令后,队员从起跑线跳往对面,赛程为10米。以参赛队员以接力篮球的方式往返于跑道,最先跑完的队伍获胜。

比赛规则:

1)比赛前,参赛队员必须站于起跑线后。

2)队员行进中,中途不得故意干扰相邻跑道比赛人员。

13呼啦圈过山车。

比赛方法:10个运动员同时上场站在规定区域内手拉手一字排开,队员之间距离一米左右,第一个运动员手持呼啦圈,当发令后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一个队员,以此类推至最后一名队员完全摆脱呼啦圈。时间最短者获胜。

此间,手不可分离。

比赛规则:1) 比赛开始前,8名参赛队员手拉手依次站成一排。

2) 比赛过程中,参赛队员(包括已过了呼啦圈的人)不得将手分开,每分开一次罚5秒;手分开次数满五次,则直接取消其比赛资格。

14动感五环。

比赛方法:比赛开始前,四名参赛队员站于环后,另外一名队员位于环内。

比赛规则:1)比赛前,参赛队员必须站于起跑线后。

2)队员行进中,男性队员保持平躺状态,出环取消比赛成绩。

3)女队员不准将环推出跑道,一旦推出跑道,需向后推回跑道内,否则取消比赛成绩。

15老鹰抓小鸡。

比赛规则:1.小鸡排好纵队站在母鸡后面,用手抓住前面人的衣服下摆。老鹰站在母鸡对面。

2老鹰不能抓母鸡。

3.老鹰抓小鸡。

4.游戏开始,老鹰抓到最后一只小鸡时结束。

比赛方法:学院通过抽签分组进行pk,比赛为淘汰赛,3分钟先抓到对方最后一名选手的学院获胜,如果双方比赛时间均超过3分钟,则在3分钟以内抓到对方人数最多的学院获胜。

16协力竞走。

比赛方法:比赛开始前,参赛队员站于起跑线后。裁判发令后,三组队员一起用滑雪棍发力,向前滑行,赛程为30米。

以参赛队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。比赛规则:

1)比赛前,参赛队员必须站于起跑线后。

2)比赛进行中,队员应保持脚不离开滑雪板。

17财源滚滚。

比赛方法:每组三个学院同时进行,每个学院出4个人。

四个人在梯形圆圈内排成一排,举起双手将环行梯抬高离开地面,并向前移动。全程30米。

比赛规则:从发令员吹哨刻起出发,保证器材不掉在地上向前行进30米,以器材尾部过终点线为先到达终点。

18脚踏实地。

比赛方法:

比赛开始前,参赛队员分别站于跑道两端。裁判发令后,队员站立式起跑,赛程为30米。以参赛队员以接力的方式往返于跑道,最先跑完的队伍获胜。

比赛规则:1)比赛前,参赛队员必须站于起跑线后。

2)队员行进中,中途不得故意干扰相邻跑道比赛人员。

19恐龙龙仔。

比赛规则:队员分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,起点的第一人手拿接力棒,当听到信号后,开始进行比赛。同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。

20毛毛虫总动员。

比赛方法。比赛开始前,四名参赛队员站于起跑线后,用手拉住器材。裁判发令后,起跑。

比赛过程中,器材不许触地,触地必须从原地重新开始比赛,赛程为30米,器材和人全部通过比赛结束。用时少者名次列前。

比赛规则:比赛前,参赛队员必须站于起跑线后。不准跑出跑道,第一次加十秒,第二次取消成绩。

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