心理健康教育讲座发言稿

【心理健康讲座】

珍爱生命快乐成长。

太白县职业技术教育中心张春宁。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好！很高兴能再次回到靖口小学，我今天是怀着无比激动的心情，期待和大家共同度过这美好的一天！首先，请允许我和老朋友叙叙旧可以吗？

邀请谭鑫同学）

t：谭鑫，好久不见，这几年长高了不少呢。老师想问问你，你知不知道我们为什么要过一个这么长的寒假，最近才开学呢？

谭鑫：..新冠肺炎）

t:谭鑫同学说得好，其他同学有补充吗？..看得出大家都很关心当下正在发生的事情，都很有心啊。

是的，新冠病毒给我们全人类带来了巨大的挑战，它让全世界数以万计的人为此付出了沉重的代价，失去了宝贵的生命，下边，我们来看一组数据。同学们，这一个一个的数字，代表的就是一条一条鲜活的生命，那么，失去生命意味着什么呢？（或者死亡意味着什么呢？

）ss:..

t:是的，人最宝贵的东西是生命，生命对于我们只有一次，那么，我们应当怎样度过呢？有请咱们四五六年级同学来读。

一读前苏联作家奥斯特洛夫斯基的至理名言。是的，面对这仅有的一次生命，我们必须要学会珍惜，认真、用心地度过每一天！

在此，我想给大家推荐一个有趣的实践活动---护蛋行动。大家可以通过这项活动的亲身体验，体会保护一个易碎的鸡蛋是很不容易的，继而体会到生命的脆弱，体会到父母、老师在长期的培养自己的过程中所付出的艰辛，从而学会珍爱生命，学会做一个责任感的人。

此外，还有这些书和电影也能很好地帮助我们来更好地理解生和死，（出示书籍与电影推荐的ppt）希望大家在老师、家长的指导和帮助下，能进一步理解生与死的概念，只有当我们意识到了生命的可贵，我们才会发自内心地去珍视它，去善待它，去充实它！

那么说到这里，新冠病毒这个看不见、摸不着的敌人这么厉害，我们有没有办法打败它呢？ss:..

t:是呀，我们中国有着最专业的医疗团队、最敬业的医护人员、最无私的警卫人员以及许许多多爱国的志愿者，没有他们，就没有我们今天的幸福生活！我们要对他们心存感恩！

我们要用自己的行动来支持这场疫情保卫战！那么，作为小学生，我们能做些什么呢？ss:..

t:对，除了好好学习，我们首先最应该做好的就是讲好个人卫生。下边，我们现场比比赛，从正确洗手开始怎么样？

（**“七步洗手法”**）。邀请两名学生比赛，发奖品。大家表现都很好，那就再奖励大家看一个**吧！

链接（把小女孩打扮的衣装得体和流浪儿童，路人的表现差这么多）

看了这个**，同学们有什么想法呢？有没有人愿意跟大家分享一下呢？ss:..

t:说得不错哦。讲究卫生、衣着得体，会增进人与人之间的交流，容易获得他人的帮助，会给自己带来自信等等；反之，不讲究卫生，衣着不得体，容易拉大与人亲近的距离，减少获得帮助的机会，会打跑自信、吓走勇气哦！

我相信，大家在今后的每一天，都会认真洗手、讲好卫生，做一个文明小卫士的！

好，接下来，再跟大家分享一个**---小熊过雪山》，看过之后，我们再来交流一下感受。（****）

同学们现在思考一下，要是我们的妈妈是这只熊妈妈，我们自己像小熊一样遇到困难了，我们的妈妈会怎么做？ss:..

t:大家都能积极思考，很不错呀！可是小熊遇到困难了，它的妈妈做不到我们的妈妈能做的那些事情，它是怎么办的。

呢？ss:..靠自己！

t:对。靠自己！

有句话说得好：靠山山会倒，靠人人会跑，靠自己最好！那么，小熊是遇到了困难，经历了多次的失败与尝试之后，最终获得成功，得到了成长！

我们每个人在成长的道路上也是一样的，肯定会遇到困难，遇到挫折，那么，当我们遇到困难或麻烦，心里焦躁不安的时候，我们可以怎么做呢？这里，老师给大家一些建议：

一、听**转移注意力。

二、通过合理的运动发泄不良情绪。三、写日记排解心中的烦闷。

四、向信得过的朋友、老师或是家长求助。五、求助专业的心理咨询人员。

最后，让我们一起动起来，拿起手中的笔，在大家拿到的彩纸上写上自己最近的烦心事(可以写上年级，但不用写名字哦)..接下来，我们把它折成纸飞机。最后，让我们一起放飞我们的烦恼纸飞机吧！

让我们每个人远离烦恼，心中永远洋溢着快乐！