励志心灵絮语广播稿故事分享——找回“自己”的“树”
很久很久以前,有一个美丽的花园,花园里充满了苹果和橘子树,还有美丽的玫瑰,她们都很开心很满足。这个花园的所有存在都很满足很完美。只有一颗树感觉很悲伤,因为这颗树有一个问题:
她不知道她自己是谁。
苹果树说“你需要集中注意力,如果你真的愿意的话,你就生出很多可口的苹果。你看就是这么简单。”
玫瑰花叫着说“不要听她的,盛开玫瑰花其实更简单,你看看我们多么美丽啊。”
这个可怜的树就尝试了她们所建议的一切,但是她还是不能象她们一样,每一次她尝试以后,她感觉到更加的挫折和伤心。
有一天花园飞来了一只猫头鹰,它是鸟类中最智慧的了,她看到这颗树的绝望,就说,“不用担心,你的问题并不是很严重,你的问题只不过和地球上所有的人类一样而已。我给你一个建议:不要把你的生活都浪费在别人希望你如何的事情上。
你只需要聆听你内在的声音,做你自己,了解你自己。”说完这些,猫头鹰就飞走了。
这颗绝望的树开始问自己:“我内在的声音?做我自己?了解我自己?”忽然她明白了。捂住自己的耳朵,心就打开。
了,最后她听到了内在的声音跟她说:你永远也生不出可口的苹果,因为你不是一颗苹果树。你也不会在春天开花,因为你不是玫瑰丛。
你是一颗红树,你的使命是茁壮的成长,然后枝繁叶茂。你的使命是要给鸟儿提供巢穴,给路人提供阴凉,让乡村更美丽,这才是你的使命,去做吧。”这颗树现在信心十足,她坚定了自己是谁,决心就做她本来的样子。
很快,她就茁壮的成长起来,她的绿荫覆盖了很多面积,她也越来越被其他的人所尊重和敬仰。只有这个时候,这整个花园才真正快乐起来。
当我看看周围,我问我自己:到底有多少人跟这颗红木一样,不愿意让自己成长?到底有多少人象玫瑰一样,因恐惧而生出很多刺?
又有多少橘子树不懂得如何去开花?在生命中,我们每一个人都有一个使命要去完成,都有一个空间是属于我们自己的。
让我们做一个决定,不要让任何人任何事阻碍我们去了解自己最伟大的本性。谁是我们生命的主人。
在生活中很多人对于他人的看法看的十分重要,因此在生活中他们活得小心翼翼,就怕自己给别人留下不好的印象。然而,这种生活在别人目光下的人,心理健康最容易出现问题,因为他们着急需获得他人的认可。那么,从今天开始,别再等待别人的认可。
1、人生在世,你只有这一次生命可以追逐自己的梦想。去做自己喜欢的事情,即使失败,也胜于在自己讨厌的事情上取得成功。所以请把握机会,追逐自己心的梦想,屡败屡战,直到成功。
勇于牺牲,勇于走出舒适的避风港,一次次搏击人生。满载勇气和激情,直视你的恐惧。坚守自己的梦想,并努力把它付诸现实。
2、别人的认可只是别人的观点。
不要让别人的想法决定你的人生。永远不要忘记自己是谁,不要放弃自己的梦想,因为没有人比你更清楚这些。呵护自己的内心的选择,风雨无阻的前行。
不经你的允许,没有人可以轻视你。你是自己梦想和幸福的唯一主宰。3、唯一值得在乎的是你自己的想法。
实际生活中,放弃别人眼中完美的自己,开始起航真正的自我,是一件相当艰难的事情,但也很是意义非凡的抉择。所以,让自己的爱好自由飞翔。因为,爱好决定梦想,梦想决定行动,行动最终将决定你的命运。
4、有些人永远不会认可你。
不要让别人否认的目光扰乱你内心的平静。这世上有两种人:一种人会消耗你的能量和创造力;另一种人会给你能量,支持你的创造,或者只是一个简单的微笑。
拒绝第一种人。让自己快乐起来,去做自己想做的人。有人不喜欢,由。
他去吧。快乐是一种选择—你的选择!活着不是为了取悦他人。
5、每个人生命的旅程和前途是完全迥异的。让你与众不同的一点就是:你是谁。
不要为了任何人轻易改变自己的本质。未来永远是一个谜,不要害怕探索,求知,不要害怕成长。该来的总会来,只管迈开大步,勇敢前行。
假如生活欺骗了你,站起来,要越挫越勇。当你面临需要抉择的岔路口时,做出让自己不会后悔的选择。6、亲身体验通常是成长所必须的。
关于生活的经验只有通过你自己的实践之后,才能转化成你的智慧。所以,要去尝试并积累经验,而不是依赖别人的意见。这种亲身。
的体验,可以让你更加理智的思考,然后朝着正确的方向,更加成熟稳重的前进。
别人主宰不了你的生活,也代替不了你的人生,因此在生活中,我们一定要活出自己的特色,不要过于在意他人的目光。当然,并不是说就能够我行我素,毕竟人是社会动物,还是要适当的照顾到别人的情绪,不过只要自己有底线就可以了。
定期清理自己的情绪。
我们的情绪罐子里其实有两个夹层,一个是“公共夹层”,存放的是我们大家共同的情绪。另外,在情绪的罐子里面,还有一个“个人夹层”是比较个人的情绪,现在,请你跟我一起来看看,自己的个人情绪罐子里头,还有着哪些情绪呢?一、伤心及沮丧。
在这一年中,有没有一些伤心跟沮丧的事件,让自己觉得很难过的,例如有家人过世,或是与亲密爱人分道扬镳等等。这些“原本是我们的,现在一下失去了”的感觉,就是伤心跟沮丧。
每个人一生中都会不可避免地发生忧郁与悲伤,问题是这些情绪变得强烈并且持续的时间太长,那便越过了忧郁的界线跨入了沮丧,如果不进行积极**,这种表现可以持续数年之久,甚至可能导致自杀。如果进行积极的**,90%的患者可以**。二、挫折。
这年有一些重要的生活目标,不晓得是不是都如愿以偿了呢?例如,在学业上希望能金榜题名;在工作上欲闯出的奇迹;以及在个人生活中想**五公斤,想学英文等等。如果没有完成的话,眼看着年终逼近,该验收成果啦,这时候所产生“哎呀!
我怎么没做到呢?”的感觉,就是挫折感了。
人在生活中,要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为,它会让你开心,它会催你前进,它会让你忘掉。
劳累和忧虑。三、担心、焦虑。
今年有没有产生担心很焦虑的这些感觉,也许是自己的两性关系曾出现“亲爱的,你明天仍爱我吗?”的怀疑;或者因为社会治安的败坏,让你觉得自己跟家人好像都身处危险:“下一个会不会轮到我?
”有这样子的感觉好,就会有焦虑跟不安的情绪。
从精神病理学的角度来看,人们一般焦虑水平高低,与其说取决于当前的处境,和既往生活中的某些个别事件,毋宁说更多地取决于maslow所谓的基本需要满足的程度。maslow说基本需要有三:安全的需要、爱与归属的需要、被人尊重和自尊的需要。
大量事实表明,临床上见到的焦虑病人,其个人史中都有这些基本需要未得到满足的证据。父母亲(尤其是母亲)对子女的过分保护、严格控制和苛求是造成子女长大后容易焦虑的重要原因。四、愤怒。
今年曾有人对不起你,做了一些事情伤害你吗?你曾经因此生气许久,不能自己吗?那现在还有什么感觉呢?
是觉得“你怎么可以这样对我?我一定要想办法报复吗?”如果到现在,这个愤怒而不肯原谅的情绪都还留在你的情绪背包里,那么这就该要好好的做个处理了。
励志心灵絮语广播稿a:张开青春的翅膀,开始我们潇洒的翱翔!
b:扬起理想的风帆,开始我们激情的向往!a:欢迎走入校园之声广播站,每周一至周四,与你快乐相伴!
b:今天是月日,星期农历。
b:草儿清幽,花儿朵朵,让青春伴随着我们,把我们的美好愿望随风飘扬,凝聚在每一个角落,弥漫在天地间,永久不散。。。
a:各位老师,各位同学;大家好!欢迎大家准时收听“校园之声”节目,我是**,我是**。栏目一:文学乐园开场白。
a:品一杯香茗,念几回往事;读一本经典,走几回人生;听一次文学,抒几回感动。
b:暖暖的午后,漫步文学殿堂,笑看风清云淡,云卷云舒,品味生活,感悟人生,拼搏自我,感受文学的强大底蕴。a:
《文学星空》带您走进文学殿堂,与您共享蔚蓝晴空。栏目二:**地带。
b:一首好歌,就是一道阳光,照耀我们的童年;一首名曲,就是一阵和煦的春风,吹开我们的心扉,名歌经典,欢乐瞬间——
接下来一首好听的歌曲送给大家。
结束语。a:时间像指尖划过的细沙,在不经意间悄然逝去。
b:转眼,今天的校园广播已接近尾声,接下来一首轻松的歌曲送给大家,欢迎您明天同一时间继续倾听。a:
亲爱的同学们,又是温暖明媚的一天,校园之声广播站又和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学们,希望我们的节目,能让您紧张的一天得到放松b:今天是月日,星期农历。
a:心情的旅途犹如一条还未开辟的道路,没有开端,亦没有尽头。大家好,很高兴能伴随大家度过快乐的下午时光,接下来一首好听的歌曲送给大家。栏目一:**地带:
b:**像小河里的潺潺流水,有着清晨露珠的清澈,有着夜色般的朦胧,听着它就会让你进入心境如梦的境界。岁月的积淀,心灵的交织,将带给你不一样的惊喜和感动。
接下来一首好听的歌曲送给大家栏目二:文学乐园开场白。
a:有一种默契叫心有灵犀,有一种感觉叫妙不可言,有一种幸福叫作与书相伴。文学星空将带您走进文学殿堂,体味文学,情感生活,让您及时了解名家名作。
b:沉醉在淡淡的墨香之中,徜徉在优美的诗歌之中。让我们一起聆听来自文学世界的天籁之音!下面让我们一起。
漫游《文学星空》结束语:
a:时间过的很快,又到了该跟大家说再见的时候了。虽然我们无法阻拦时间的流逝,但是我们可以主宰自己的心情,愿动人的旋律带给您一份美丽心情!
b:同学们,今天我们的节目到此就结束了,非常感谢您的收听,让我们在明天同一时间再见!a:
最后将为大家送上一首××的《××感谢您收听今天的节目,a:给你的天空划一道炫目的亮色,b:给你的世界奏一曲动听的欢歌。
a:遨游知识的海洋,追逐青春的梦想。
b:伴随着这熟悉的乐曲,聆听着这动人的旋律a:尊敬的老师,亲爱的同学们,下午好!很高兴我们又在这个充满活力的课间时分和您在广播中相会了!b:今天是月日,星期农历。
a:舞动生命的旋律,把握青春的脉搏,最动听的**这里为你送上,最动人心弦的故事为你送上,一首歌曲之后欢迎回到我们的节目中来。栏目一:**地带:
b:每一首歌都像一只纸船,承载着一个动人心弦的故事,不同的**,不同的风格演绎着不一样的感受,带你飞越**地带,去聆听那优美的旋律。
接下来一首好听的歌曲送给大家栏目二:文学乐园开场白。
a:放下忙碌的笔,为心灵寻一方净土;捧起一杯茶,用淡雅的心去寻求生命的真谛。心灵絮语,心灵的驿站,为你抚平心灵的不安,解答心里的疑惑,让你感受心灵的悸动。
欢迎走进今天的《文学星空》结束语:
a:每一次相聚都是那么短暂b:每一次怀想都是那么香甜a:
让我们在快乐的海洋里翱翔!b:让我们手牵着手。
a:让我们肩并着肩。b:
同学们下次再见!
a:用心吐字,用爱归音青春在这里飞扬,心灵在这里交织,我们一起相约“校园之声”
b:找一个安静的时刻,找一个安静的角落,找一张以前的**,找一种陌生的眼光,审视,缅怀我们逝去的泡沫生活欢迎收听今天的校园广播。。a:
今天是月日,星期农历首先让我们一起欣赏歌曲放松一下栏目一:文学乐园开场白。
a:有一朵花开的时间需要去等待,于等待中细听花开。
的声音;有一盏茶浓的间隙需要去品尝,在品尝里静观茶叶的沉浮,花开花落茶沉茶浮,心情积蓄味道几何,美文欣赏,请静静地聆听。栏目一:**地带:
b:天空很高,梦想很遥远,即使心情很坏,但因为**很近,有**,我就在!a:一首好歌,就是一道阳光,照耀我们的青春;一首名曲,就是一阵和煦的春风,吹开我们的心扉。
接下来请大家欣赏一首好听的歌曲结束语:
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a:不知不觉,时间老人又转到了我们节目的尾声啦。b:好了,那下面就让这收好听的歌曲结束我们今天的节目吧!下周同一时间约定你哦!附加★.开场白。
a:避开尘世的喧嚣,顺着雨丝的气息,迂回盘亘于乡间小道,聆听天籁之音,补充生命的绿色。
b:当淅沥沥的小雨,沐浴着整个校园,踩出一朵水花,编织成七彩的光环,留住一丝青风,播撒出希望的明天,a:付出一份真诚,打**的世界,带着一片笑容,永远与我们。
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