本测试共14题，每题都有三个备选答案：a、是 b、有时如此（或不一定） c、否
请认真阅读每一道问题并如实回答。
1．你是否拥有一份切实可行的学习计划？
2．你是否能完成当天的学习任务和作业？
3．你是否每个星期都安排有趣的休息活动？
4．你是否有一个明确具体的学习目标？
5．你是否能够按自己的学习计划安排自己的学习？
6．在假期是否编制特殊的功课表？
7．你是否作完功课才离开书桌？
8．在学习时，你是否不去看电视，接**？
9．是否能恰当分配各门功课的学习时间？
10．考试时能否合理分配答题时间？
11．你是否保持充足的睡眠？
12．欣赏**时，你是否索性就不念书，尽情地欣赏？
13．你是否经常运动，以保持身体健康？
14．你是否努力排除一切足以影响读书的干扰？
15．你是否经常检查自己的学习计划并进行适当的调整？
16．你对自己的学习是否有一定的奖惩措施？
评分方法：每题选a记2分，b记1分，c记0分。将各题分数相加，得出总分。
总分在27分以上，表明你的学习安排得非常好；22—26分，安排较好；16—21分，安排一般；15分以下，你的学习安排得很差，需要改正。
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