方法：1，单词一定要背，背了肯定会忘，所以惟有反复。每天不要背太多，贵在坚持。2，拿一盘4级真题的磁带，反复听，边听边记下来。
第一次一定很痛苦，但是痛苦是平方式的递减，一定要坚持。不要浪费钱浪费时间，就只听一盘磁带，你听力大概可以听懂慢速的bbc。如果你觉得这样也很困难，那就拿高中或初中，你认为可以接受的，边听边写，就像当年的听写一样。
3，拿写你看得懂的文章，就算是第一句是“what is your name?”也没关系，正视自己的水平才能走的更远。别听那些所谓的牛人说一上来就听bbc，那是浪费时间，打击你的积极性而已。
好，简单文章不止是让你读，还让你把精彩的句子背下来。记住学语言是先有记忆后有创造的。这段路就是培养你的语感和自信的。
4，阅读是很有技巧的，特别是英语的文章，比汉语的逻辑性更强。所以开头很重要，基本上是文章的主题段落，其次，根据问题具体定位某一句，这一句的前后要着重去理解。
5，作文，没有捷径，每天写一小句，背点好句子，把开头和结尾写好，基本没问题。建议你把英语课本中的好句摘抄下来，第一遍去背，隔两天之后再翻出来，挡住英语部分，试着自己去翻译，然后再对比，看看差距在**，坚持下来对阅读和写作都很有帮助。
6，真题。必须要做，一个是真题中的词汇必须要记，另外，练习做题的感觉和把我整个考试的节奏，注意，必须定时，严格按照考试时间，认真完成。7，做完题，一定要总结，把错的记下来，这样你错的越来越少。
就这些，总结一下，就是一本真题，一盘真题听力，一本写作。（作为过了专八的学姐的经验，希望有帮助，加油）
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