**：每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是**者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于**。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
傍晚锻炼最为有益。 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
生活健康实用偏方
17 癫痫 羊角疯 蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。18 口腔炎症 每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3 4天，立即好转。病情严重的也可以用本方 19 冠心病 黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3 4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。20 治...
日常小偏方,非常实用
1 生姜泡脚。预防流感手脚冰凉 1 预防流感。秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2 3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。2 手脚冰凉。一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1 2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。3 关节炎症。关节炎很难好...
实用偏方大全
实用偏方大全 专治气管炎 哮喘 咳嗽等症的偏方 一 气管炎 哮喘药方 老气管炎 慢性气管炎 取冬天打霜后丝瓜藤 两 甘草 钱，水 碗煎汤一次服下，一日二次，连用。半月至20天，可 忌烟酒 辣物，与下条偏方同用效果更好。老气管炎闷喘良方 当归6克，川芎6克，杏仁6克，川贝母6克，甘草6克，陈皮10克，...