日常防癌与致癌、益寿与**食物列表。
防癌食物。胡萝卜、韭菜、菜花、大蒜头、南瓜、洋葱、芦笋、芹菜、松子、白萝卜、开心果、板栗、西瓜、杏子、玉米、苦瓜、核桃、海带、芥菜、橙子、卷心菜、白菜、绿豆、绿菜、大红枣、豌豆、黄豆、莲子、草莓、猕猴桃、柠檬、苹果、葡萄、柑橘、无花果、红薯、土豆、茄子、油白菜、番茄。
致癌食物。咸蛋、咸鱼、咸菜、油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等油炸类；隔夜熟白菜和酸菜、熏肉、熏肝、熏鱼、熏豆腐干、烤乳猪、烤羊肉串、烤鸡；霉变物质米、麦、豆、大饼及面包、烂水果；大量饮酒、味精久烧、反复烧开的水、香烟、槟榔、话梅和蜜饯类、香肠、火腿等加工肉制品。
益寿食品。大豆、花生、芝麻、山药、栗子、薏苡仁、银耳、蜂蜜、酸牛奶、洋葱、松子、红枣、菊花、龟肉、花粉、玉米、黑豆。
21种食品可助**。
山药、冬瓜、菱角、胡萝卜、土豆、竹笋、发菜、魔芋、黑木耳、西芹、苹果、香蕉、西柚、面包、稻米、咖啡、蘑菇、豆腐、菠菜、黄瓜、白萝卜。
日常最强致癌食物和抗癌食物
日常生活中致癌物质。医学研究发现，有9多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类 苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质，它们都与饮食有密切关系。亚硝胺类几乎可以引发人体所有脏器肿瘤，其中以消化道癌最为常见。亚硝胺类化合物普遍存在于谷物 牛奶 干酪 烟酒 熏肉 烤肉 海鱼 罐装食品以及饮水中。不新鲜的食品 ...
日常致癌食物排行榜
食物与癌症的关系是复杂的，但也是非常重要的。说它重要是因为大约有30 以上的癌症死亡都与饮食因素有关 说它复杂则表现在两个方面 一方面是食物中的有害成分有致癌作用和促癌作用，另一方面其营养物质则具有对抗癌症和预防癌症的作用。日常生活中致癌物质。医学研究发现，有10多种化学物质有致癌作用，其中亚硝胺类...
日常致癌食物黑名单
2013 04 01 16 49 11 新浪查看评论。其实，癌症就在我们身边，很多时候一些不良的生活习惯会拉近我们和癌症之间的距离，为了让自己远离癌症，尽量减少自己和癌症亲密接触的机会，我们尽量养成良好的饮食习惯。在生活中，很多时候是我们自己的不良习惯，请先看看下面这些致癌食品的清单 日常致癌食物黑...