远离垃圾食品。
尊敬的老师，同学们：
大家下午好！
今天我演讲的题目是《远离垃圾食品》
首先，我先问一下在场的各位大家知道什么是垃圾食品吗？垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食从而产生各种对人体有害的物质，进入人体对人造成一定的伤害。
其次的是营养价值太差，我们知道，我们都为什么喜欢吃垃圾食品，最重要的原因就是美味，但是当我们把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。还有容易让人不知不觉中发胖，我看过一个外国友人做的一个实验，一个身材超好完全健康的健身者，连续吃了一个月的汉堡，不仅身材变形了，还造成了3高，对人体伤害比较大。
最后，我认为大家应该远离垃圾食品，有一个好身体；
我演讲完了，谢谢大家。
远离垃圾食品的演讲稿
大家好，我今天演讲的题目是 远离垃圾食品拥抱健康生活 随着人们生活水平的日益提高，食物种类的日渐丰富，但高热量高脂肪的食物的过量摄取，导致肥胖和慢性病的蔓延和低龄化，这务必引起人们的高度警惕。油炸食品是我们餐桌上的常客，油条和炸薯条等都是人们的最爱，油条豆浆是长久以来我们早餐的最佳伴侣，但我们经常忽...
小学生远离垃圾食品演讲稿
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远离垃圾食品主题班会记录表
班级主题班会记录表。活动时间活动主题组织形式组织者。xxxx地点。xx年级教室。远离垃圾食品 健康从我做起。讲解，讨论。xxx参加人员。xx年级全体学生。1 学生通过调查 走访 查阅资料等活动，了解身边小食品存在的危害 提高食品安全意识，养成良好的卫生习惯和饮食习惯。活动目标。2 通过学习活动，切身...