___年___月___日。
部门。班级训言乐学博采，四季花开。
唯有志向高远才能有足够持久的动力，乐学善学，才能四季花开不败、不断铸就卓越。)
谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
学习要求。自主勤奋。
考勤办法——刷卡时间在7:33以前。
1、到班后应立即将作业交到规定位置，安静看书，7点40由科代表下位收作业连同记载交作业情况迅速交到科任老师处（收作业时间5分钟以内）。
：30开始早读，一、三、五读语文，二、四、六读英语。认真早读，早读期间不得做与早读无关的事（吃早饭等）。
预备铃响时应立即回到教室，做好课前准备工作（摆放好本堂课有关的教材、教辅资料、笔记本、听、默写本、草稿本、文具等），听课过程中不得子翻找、借书、笔等。
课间安静文明休息，预备铃后立即回到座位浏览下节课内容，做到听课有的放矢，这样的自主学习会让你学习起来游刃有余，不至于无所适从。
认真听讲是提高课堂效率、提升学习成绩的前提，课堂上应该做到以下几点：）
1、遵守课堂纪律，不能与同学讲话，递纸条，看与课堂无关的书、玩手机、***、mp4等。对于违反课堂纪律的同学，处以警告、通知家长、停课、自成一组、没收等等方式处理。
2、认真听讲，做好笔记，认真思考，积极参与小组讨论、积极回答问题，提高学习效率。
在课堂上要保持高度的注意力，紧盯老师的一举一动，和老师保持学科知识、思维的良性沟通，同时也要有自己的自主思考，把自主思考和老师的思考交融起来，对课堂要点领会为主，适当快速记录。下课后要迅速回想总结一下自己本节所学内容，对一时没领会的赶快追问老师，或者和同学讨论。
注意力是人智力的有机组成部分，心理学研究表明，有意记忆的效果比无意记忆的效果好，保持注意力的高度集中的方法：，因为对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中。，因此要端正学习的态度，明确学习的目的，使自己保持较旺盛的求知欲。。
3、独立、认真参加含默写、听写在内的各种考试，不能有任何舞弊行为。
不分大小考试，时刻有期末如平时，平时如期末的意识，千方百计搞好考试管理。
但是如何做题，如何复习，如何反思直接影响学习效率。
要正确对待考试。考试是检查学生学习效果的一种方法，考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题，以便今后更有针对性地学习。所以，考试并不可怕，绝不应当产生畏考心理，造成情绪紧张，影响水平的正常发挥。
做好考试前的准备工作。首先是对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。另外，考试前和考试期间要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，这是取得优异成绩的必要条件。
答卷时应注意的主要问题是：a 认真审题。拿到试卷后，对每一个题目要认真阅读，看清题目的要求，找出已知条件和要求的结论，然后再动手答题。
b 一时不会做的题目可以先放一放，等把会做的题目做完了，再去解决遗留问题。c 仔细检查，更正错误。试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查和验证。
先检查容易的、省时间的、错误率高的题目，后检查难的、费时间的、错误率低的题目。d 卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。
这里需要特别提醒的是有些同学有个不好的习惯，在平时训练中，经常自觉不自觉依赖老师或者同学，不动脑筋，动不动就提问，动不动就马上对答案。在学习过程中，肯定也会有绊绊磕磕的，我们应该正面对待，争取利用教师、同学等有效的学习资源进行学习。学习要进步，好问是必要的，那么又如何达到此目的呢？
应掌握好问问题的技巧，问问题不能是每道题不懂就马上询问，这会失去独立思考的机会，最好问一些解题思路、技巧效果会更佳。同时要注意时间， 然后分析丢分的原因，并进行分类统计。看看因审题、运算、表达、原理、思路、马虎等因素各扣了多少分；经过分析统计，找出自己学习上存在的问题。
对做对了的题目也要进行分析，检查自己对题目的表达是否严密，解题方法是否简便等。
各科试卷要分类保存，以便复习时参考。
上午第五节课后周。
一、周二迅速到打饭处排队，周三到周六不离开座位，完成作业等侯老师命令。打饭后回到教室，安静进餐。节约粮食，尽量吃完，不能吃完时将剩余饭菜、擦拭饭盒的纸巾等倒入食堂指定筒内，不在校内洗饭盒。
中午12：50进教室，12：50至1：20自主学习，教室里保持安静，1：20-1：50坐在自己位置上午睡，不得下位、私自调位、借故上厕所、不与同学口头讨论等。
任何一个追求上进的人都会感到时间非常紧张，都渴望高效学习。如何做到高效学习呢？科学制定计划，规划学习目标，坚决落实到底是关键因素。目前要求同学至少有日计划。（）
晚上7：50分自习下课后，安全、及时回家，不与同学在路上逗留，回家后吃完晚饭后，迅速进入晚自习自主学习状态，高效学习以保证11：30前**休息。
1、用便于携带的小本子工整、准确记录每天各科作业，以便计算安排课余时间，做出简单日计划。
科学的学习计划绝非一张时间表，它应包括内容表、落实方式及使用表，还需要，只要这样，经过一段时间的努力，学习必然会有较大的改观。
2、认真、独立完成作业，迹工整、步骤规范，不得抄袭作业，发现抄袭者重处。
3、用学科老师规定本子坚持每天改错（同组督促、组长督促，教师抽查）
掌握了自己犯错的类型，,就为防范错误做好准备。及时改错，不让错误过夜 。对于错题，注意做到：一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。
制作错题本的简单方法。
将本子纵向分成三栏，用黑颜色的笔在最左边一栏，按照时间顺序抄写（或粘贴）所有的错题，连带做错的部分全部照抄。抄错题的时候，最好将以下信息也记录下来：（1）时间；（2）错题的出处（哪一次测验的哪一份试卷）；（3）错题的分值；（4）扣分值。
在本子中间一栏，对应抄写的错题位置，重新做题。
用红笔在本子的最右边一栏，仔细分析总结该题所涉及到的知识点、在知识网络中所处的位置、题型、解题的思路和方法，该题出错的原因及应当掌握的重点，最好再想想该类错误还有多少。在总结出错原因的时候，不要简单地写诸如“马虎”、“粗心”、“没有复习好”、“试题出偏了”等这类似是而非的理由，这种理由既骗别人，也骗自己！不要写考试发挥失常，而要写发挥失常的原因！
比如是审题出错、运算出错、还是时间安排不当等等。
错题本上也可以记载一些非常典型、考查知识全面、解法灵活多样的优秀题型。
做这件事情很费力气，也很费时间，进度可能也很慢。可能还会觉得比较困难或写不出原因，这是一件很正常的事。这个时候，一定要有恒心和毅力，不要在乎时间的多少，不要敷衍了事，开始可写少点，写得多了心得体会自然会拥上心头，同时还能通过错误原因，逐步认清各种思维障碍对人的影响，更重要的是通过对错题的整理、分析与总结，可以培养你的判断力、分析力、归纳总结力，你将学会如何学习、如何去**事物的本质，从而促进你的智力因素发展。
如果能够很认真地坚持做这件事情的话，一定能够收到“事半功倍”的效果。错题本是一个探雷器，通过归类分析可以检查出自己知识结构体系中存在的漏洞，分析出自己学习中的盲点（如不懂的地方、易错的地方、常错的地方），总结出各种题型的解题思路。让自己对学习中存在的问题做到心中有数，使自己的学习目标和方向更加明确，再辅之以时间目标管理，并加以有效的执行，就可以用最短的有限时间去扫清尽可能多的盲点，真正做到“吃一堑长一智”。
4、在家自习期间应当保持台面整洁，以利于集中注意力，保证切实完成计划。在家学习时间建议分为8：40-9：
30,9:45-10:45两个时间段。
每个学习段中，不可以任意走动，喝水、锻炼、放松都应安排在休息时间中。
1、在生活委员安排下，做好清洁卫生，每个同学认真履行自己的职责。每个同学爱护清洁卫生，不乱丢乱扔。不带膨化食品、口香糖等零食到教室，拒绝小老鼠行为，不能将快餐饭等倒入教室垃圾筒内。
2、每天早上在7：30时打扫，课间操10：20打扫清洁，午饭后12:
30立即打扫，下午在17：15分开始打扫，晚上在19：50下自习后及时打扫。
中午和和19：50做清洁要倒垃圾。19：
50分做清洁要经过组长检查后方可离开。（检查不合格则重新做，不合格情况包括：地上有垃圾、未拖地、黑板没擦、桌子没对齐等）
3、清洁得分全周两次以上10分并且无9.95以下得分，全组免扫除一周，若出现9.90以下得分则需要重做一周。
1、尊敬、亲近老师，见到老师要问好，对教职员工有礼貌，服从老师管理。广泛团结同学，能准确称呼、书写全班所有同学姓名，说出每位同学有别于他人的优点，乐于表扬同学，爱惜班级荣誉。
2、举止文明，衣着得体，在校期间规范穿好校服，男生不留长发，男女生不烫发、不染发，不留怪异发型，不戴首饰，充分展示青春、活力之美。
3、进出校门要刷卡，及时向家长保平安，以免父母担心。
4、参加课间操、升旗等一切集会，动作迅速（150秒内）在指定地点站好，保持安静，不得以其他借口迟到或不参加。安静、认真做好两操，课间跑步队伍整齐，步伐划一。
5、利用好学校阅览室和班级图书角做好泛读，以拓展自己知识面，提升在**量的信息中提取有效信息为己用的能力。
附。杭州二中校长开学典礼的致辞节选。
引言。我们该有怎样的追求？怎样的人生才是我们的期待？当我们艳羡他人的成功，是否发现我们已经坐在一个叫实验班的教室里，在田中，我们精英或者被精英了。
为什么要做精英？要做怎样的精英，这是我们每一个实验班的同学应该认真思考的，随波逐流固然轻松，但精英是引领，精英是思考，精英是担当，精英不是一个人的精彩，精英的是一份社会责任，当我们被选择做精英，我们也许会多一份责任和担当。
成长为一个有厚重的积淀的名校是学校的追求，而成为精英应当成为成都田中高xx级4班每一位同学的追求。
xx——xx，记录我们一起努力的弥足珍贵的日子，让我们每一个人都用青春的激情感染他人、努力完善自我，让这段日子更加闪亮，更加有分量。)
一、什么是金牌。
什么是金牌，可能每个同学都有自己的解读，拿第一就是金牌，最牛的就是金牌，这是一种解读，我的解读，金牌应该意味着四个第一。
第一个第一，是规则的第一。每一枚金牌是建立在对规则的尊重和践行上，没有规则就没有金牌。奥林匹克学科竞赛，很大程度上是因为规则严密，这样的规则给我们每一位同学带来一种冲动、一份喜悦和一份尊严。
我的第二个解读，金牌是实力的第一。没有实力是拿不到金牌的。历史上有个很有名的游戏，叫“田忌赛马”，田忌作为一个谋士和齐王赛马，他用三等马对齐王的一等马，用二等马对齐王的三等马，用一等马和齐王的三等马对峙，最终他以2:
1赢得胜利。但在我看来，这不是真正的实力的胜利，一个真正的金牌建立在绝对的实力上，所以我们两位同学如果没有绝对的实力，是拿不到金牌的，因为规则是公开、对等、透明的。
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