在我看来工作、家庭和幸福三者间的关系相互联系相互制约的，事业是家庭的和幸福的支柱；家庭是事业和幸福的根基；幸福是家庭和事业的保证，它们之间相辅相成的，不能孤立起来看待。从管理的角度而言，工作、家庭和幸福平衡计划是帮助我们认识和正确处理家庭同工作同幸福间的关系，调和工作、家庭和幸福之间的矛盾，缓解由于工作、家庭和幸福关系失衡而给我们造成压力的计划。工作、家庭和幸福平衡计划的目的在于帮助我们找到工作和家庭和幸福需要的平衡点。
而要达到这一目的，必须了解我们职业生涯不同阶段的特点以及家庭各阶段的需要、工作情境对家庭生活的影响，然后制定适当的计划。可以从以下几个方面做起：
一、合理制定个人平衡计划，树立正确观念。
现实生活中，我们除了要扮起企业工作者、子女及国家公民等角色外，更多的是夫妻以及父母的角色。由于工作和精力的关系，若要每一个角色都做好，不仅在精神和体力上会承受很大的压力，造成力不从心的现象，而且还会造成工作和生活中矛盾和烦恼不断。久而久之，就会筋疲力尽的。
因此必须取舍有道，建立合理的生活目标。首先要考虑影响自己的各方面的因素，分析自己的现状，确定自己的地位，然后在制定自己的人生目标，包括家庭、婚姻、事业等等。在家庭内部进行充分的沟通，是大家尽量能够达成一致见解或取得家人的理解和支持。
确定好自己的要支配的角色，而后是制定时间表，合理安排自己的生活节奏，如生育、照顾子女。照顾父母、事业等不同责任。最后是制定之后实施方案，找出计划和现状的差距，适当调配，制定出最佳的解决方案。
二、个人的平衡措施。
随着工作要求的不断提高，维持良好的家庭关系和养育孩子的难度也在与日俱增，做好个人的平衡计划也就越来越重要。对个人而言，维持工作与家庭平衡的主要方法有：
1) 弄清家庭与工作之间的重点，确定优先次序。如果“鱼与熊掌不可兼得”就要确定工作与家庭的优先次序。最好方法就是放长眼光，看看未来五年或十年里最要紧的事情是什么。
因为站在长远角度来看，工作或家庭中的大部分问题似乎就并不那么严重了。如果某事打破了你工作与生活的平衡，导致你长期夜不成眠，或感到身心疲惫，或对手头的工作很难集中精力，那么明智的做法是自省一下你是否试图在太多的范围里做太多的事情。分清主次，学会态度坚决地说“不”，是多数人要解决的重要问题。
如果孩子还没有学会照顾自己的时候，你也许就“不”要想去读m b a 。
2) 要更新观念，改变传统家庭观念和模式所带来的内疚因素。工作与家庭之间的失衡常常会给职业父母带来内疚感。如果妈妈出差了，爸爸带着孩子去吃快餐，就会有人认为这个家庭乱套啦！
其实不应该这样认为。因为，现代职业家庭需要有与传统家庭不同的家庭与工作关系标准。要在家庭和事业这两件重大事情之间寻求达到平衡的方式，就必须打消由此而产生的内疚感。
因此改变观念、调整心态，对促进平衡会很有帮助。
3) 家庭实用对策。一对夫妇至少可以通过4 种具体的方式来减少家庭对工作的影响：①采取延期生育孩子，或者雇请保姆等方法来减少家庭对工作的影响；②夫妇之间恰当的分工，轮流将精力投入工作和家庭；③夫妇从事同样的职业或选择同一个单位，相互促进；④夫妇双方从事完全不相干的工作，各自追求自己的事业。
但无论采取那种方式，人们都有必要根据情况认真思考工作和家庭之间的关系。而且，要随着工作挑战性的加强以及家庭结构的变化，不断探索工作和家庭之间新的协调与平衡方式。
三、保持积极的心态，妥善解决矛盾。
兼顾家庭和事业协调发展，我们在现实生活中往往容易形成矛盾，我们常常在生活和事业中遭遇矛盾和烦恼。首先我们要知道矛盾是怎么形成的以及生成的主次关系；其次是抓住主要矛盾，明确自己的目标；然后用代替和转弯的方法解决矛盾；最后敞开心扉，谈心解决矛盾。
四、持续不断的学习，提高自身素质。
知识经济时代，社会发展日新月异。作为新时代的大学生，要在激烈的竞争中求生存谋发展，必须有计划的加强自身学习，掌握更广的知识面。学无止境，认识无止境，实践无止境，思想无止境！
重要的是知识改变命运，学习改变生活。最重要的是提高了工作、家庭和幸福的平衡驾驭能力。
社会在发展，人类在进步，社会对大学生职业素质的要求及其影响因素也是在不断的发生变化，作为大学生的我们积累知识、勤于实践、发展兴趣和超越自我，这是我们今后生存的需要也是维持工作、家庭和幸福间平衡的需要。
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