小学体育二年级第一学期《技巧类》单元教学计划

发布 2020-12-02 14:56:28 阅读 4885

二年级第一学期《技巧类》单元教学计划(7课时)第一课滚动跳垫子游戏。

1、滚动。1、前后滚动。

要求:团身紧,滚动方向正,幅度大。

2、左右滚动(侧滚翻)

要求:身体打开,双手上举,侧卧于垫子上,左右用力滚动。

2、跳垫子游戏。

1、教师讲解示范跳垫子方法:

2、要求:发令后才能起跳、垫子碰倒要扶起后才能起跳。

第二课前滚翻抛物笑,接物停。

1、前滚翻。

重点:低头、抬臀、蹬腿、团身。

难点:后脑勺着地、方向滚得正。

教法:1、斜面向前滚翻。

2、垫子上向前滚翻。

注意保护与帮助。

2、抛物笑、接物停。

教法:1、学生围成圆圈或四列横队。

2、教师向上抛物,学生放声大笑;教师接物,笑声停。

3、教师物体应尽量抛高一点。

第三课爬竹梯老鹰抓小鸡。

1、爬竹梯。

教法:教师讲解与示范爬竹梯的动作。

要求:手脚并用,动作协调。

2、老鹰抓小鸡。

方法:学生分成若干队,分别排成一路纵队,各队出一人到对外当老鹰。各队排头当母鸡,排尾为尾鸡。

游戏开始,老鹰追捉尾鸡,母鸡展开双臂保护,鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍着或鸡队脱散。

都算失败,尾鸡到排头当母鸡,游戏继续。在规定时间,失败次数少的队为胜。

游戏规则:1、老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱。

2、老鹰不德从母鸡的臂下钻过。

第四课端水走各种姿势端水走。

1、端水走。

规则:球随水泼出应捡回,碗内水加满和再跑。

器材:一碗水一只球。

2、各种姿势端水走。

重点:上下肢的协调,放松自然。

难点:抬头、挺胸、自然、大方。

第五课俯卧挺身抓尾巴。

一、俯卧挺身。

重点:挺身时腹背用力。

教法:二人一组先做一头起,再做两头起。

二、抓尾巴。

方法:1、用手帕作尾巴塞于后腰,二人一组(或多人一组)2、在规定时间内尾巴抓得多的为胜。

第六课低单杠直臂屈膝悬垂迎面接力赛跑。

1、低单杠直臂屈膝悬垂。

动作要领:双手伸直,握做低单杠。

双腿屈膝,悬垂,前后摆动。

教师强调学生注意安全,做好保护与帮助。

2、仰面接力赛跑。

1、教师讲解接棒方法与要求及规则。

2、起跑前不许推人、拉人等,注意安全。

第七课滚翻考核套环。

1、滚翻考核。

1、复习滚翻。

2、学生考核。

3、教师技术评定。

2、套环。组织:学生分成若干个圈。

教师讲解游戏方法。

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