花样跳绳解说词

发布 2020-07-08 16:48:28 阅读 5998

柳埠中学乡村少年宫。

绳彩飞扬花样跳绳。

社团活动解说词。

柳埠中学。花样跳绳社团活动解说词。

欢乐的旋律响起来,飘扬的跳绳舞起来!“七色的阳光召唤我,它也召唤你,我们奔向操场去,一起练身体。”看!

这是柳埠中学快乐的孩子们组成的27人的花样跳绳社团。飘动的跳绳,飞舞的青春年少,辉映的阳光,起伏的欢笑……同学们手中那一弯弯灵动的彩虹,上下翻飞,展现出的是我们积极向上,阳光可爱的精神风貌,更展现出柳埠中学的风采,展现出我校社团开展的精彩!跳吧,跳吧,舞起手中跳绳,跳动春天,跳媚年少青春。

绳彩飞扬、跳、跳、跳这就是我们花样跳绳社团,跳绳是我们中国传统体育项目,这项运动在我国已有数千年的历史,唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、”清称“绳飞”,**以后才称“跳绳”。 松风阁诗抄》有诗记载:

“白光如轮舞索童,一童舞索一童唱,一童跳入光轮中。”这种加伴唱的跳绳游戏,娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳单人跳双人跳、多人跳等多种方法。

跳跃时按不同情况编排各种动作花样,并根据节奏与旋律伴以适宜的**就是花样跳绳。

花样跳绳让学生们领略到了运动的快乐,它不仅让学生感受到运动的另一面,还能掌握体育技能,提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。学生在跳花样绳中通过学习花样跳绳的基本动作,思考体验掌握花样跳绳的动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。

更重要的是通过智慧创编了新的花样。

根据学生的认识规律和身心发展规律,根据体育的特点,我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节,以个人跳绳开始将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的时间里,跳不同的花样,每种花样需跳20下,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。在第二部分,挑战自我阶段学生向难度高的花样挑战。

于是基础差的同学跳双摇跳,灵活的同学跳单人特短,技术好的同学跳三摇、四摇。学生在竞争中不断的挑战自我,这样的设计可以让不同层次的学生得到不同层次的锻炼。同时也培养了学生敢于挑战自我,不断给自己提出新的目标。

在花样跳绳的过程中,学生通过动体――动脑――实践――体验,主动**,在锻炼身体的同时,学会发现问题,解决问题,这种学习方式比较过去的学习方式,更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。学生在自己的“作品”上,在同学间的两次合作中,在教师的激励下,根据自己的能力和经验做各种跳绳的练习,不仅锻炼了身体的协调性、同时培养了学生善于动脑、敢于创新、大胆实践的优秀品质。

跳花样绳让学生的情意、个性尽情表现,在合作中潜移默化地培养学生的合作意识和能力;在创编中培养学生对体育的兴趣的热爱,而在花样跳绳中,结合发展学生身体协调的能力,不失时机地培养学生的创新精神,通过各种形式激发学生的思维,通过体验实践,老师指导点拨,让学生体验成功的快乐。在练习中通过各种形式的花样跳绳,发展学生的体育技能,提高学生的身体素质。

在今天的活动中,我们可以看到花样跳绳充分激发了学生的热情,点燃学生创想思维的火花,使学生从中获得体魄的增强,能力的提高,个性的张扬,心理的满足,学生们在享受各种跳法中,展示自我所带来的身心愉悦,感受成功的快乐。

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