陕西师范大学培训心得。
9月11日—9月18日我有幸参加了陕师大的数学培训班，这次培训，搭建了全县数学老师交流平台，达到了资源共享的目的。自从入校以来我感到受益非浅：每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵、精湛的理论、富有哲理的名言推动了我的心房，更新着我的理念与价值观，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志。
培训归来，我觉得自身的职业倦怠感没有以前那么强烈了，相对而言对我从事职业多了几分认可，我们之所以职业倦怠，是我们没有发现我们的职业魅力所在。下面，我就把这次培训的心得与大家分享。
一、 做一个有思想、阳光的老师
教师的工作是平凡的琐碎的，但却肩负着育人的重任。我们自己应该懂得从平凡的工作中去体验幸福，每天以无比愉悦的心情面对学生，咀嚼幸福，体会快乐；我们自己应该先学会爱自己，学会调节自己的心态；我们自己应该拥有积极心里情绪，来宽容别人，善待自己；我们自己应该调整与学生相处的方式，将身心疲惫的自己释放出来，做一名幸福的、有思想、有阳光的老师。
二、做创新型教师。
没有创新型教师，怎么培养创新型学生。陶行知老先生说：“处处是创新之地，天天是创造之时，人人是创造之人。
”原生态自然美也许很美，但不是最美，我们的课堂教学要不断的打造，打磨和美容，争取展现给学生最美的一面。更新观念就会形成一种新的理念，我们要捕捉孩子各个年龄段的特征，爱好。来改善我们的课堂，多渠道和学生交流。
尊重学生的喜好，特长，也就是因材施教。要培养学生勤思多问，勤思会问，想问敢问的品质，培养学生全面发展。
三、乐观对待教育事业；静心教书，潜心育人
这次培训让我懂得从平常的工作中去体验幸福。每天从事的是紧张而冗杂的教育工作，背负的是沉重的责任，有时简直喘不过气来。教育是激情与智慧并重的事业，我们必须时刻永葆激情，每天以无比愉快的心情面对学生，咀嚼幸福，体会快乐。
面对如此重大的压力，我们必须先学会爱自己，要学会调节自己的心态。因为一个人的心理因素不仅影响到人的健康和寿命，还关系到人的成败。在反思的过程中，我为自己日后的工作做了一个简单的规划：
第。一、调整与学生相处的方式，遇到问题，首先从学生的需要出发去考虑问题，而不是从教师的感情角度去求得心理平衡。第。
二、拥有积极良好的心态，宽容别人，善待自己，超脱自己，少与学生斗气，把自己从疲惫与劳累中解放出来，做一名幸福的老师。
四、树立立终生学习的观念。
教学需要教师不断刷新，而不是复制。特别是现在的新教材新理念，为教师提供了更宽广的舞台，同时也对每位数师提出了更高的要求，我们要有创新的思想。新时代新知识、新课程都要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。
学习不只是专业方面，要打充到各个领域，不断的提升自身的修养和素质。
在本次培训中，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境；鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色；鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。
陕师大培训心得体会
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