我们队为了让我们更团结、更坚强、增进大家对彼此的了解与信任。在4月日对我们进行了为期两天的拓展训练。同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，通过参加这次拓展训练，使我感悟很多。
拓展训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我充分地体会来自——团队的力量！
虽然只有短短两天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
从一开始的项目“信任背摔”、“高空断桥”、“心理路程”，到第二天的“生死电网”、“移花接木”、“盲人共建家园”，以及最后我们的毕业项目“逃生墙”，这每一个项目都让我每时每刻都体会到了团队的力量。
“信任背摔”这个项目，往下躺的人完全的把他交给了我们，而在底下的人则身肩着让上面下来的人一定要毫发未伤的重任。
“高空断桥”，看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，这时才发现迈出这“一小步”的艰难，这时才体会到“举步维艰”的意境，这时才意识到我眼高手低了。站在空中，犹豫不决，腿有些颤抖，心里浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办，或者步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办？
恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下，教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。身后的潜伏教练也对我说：
有我在，还有保护你的绳子，勇敢的跨过去，没问题的。在我笨拙的跨到对面木板上后，心情豁然开朗，返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许，眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。
让我感触最深的是“心理路程”，当你带上眼罩成为了“盲人”，你完全不知道周围是咱们环境，除了不适应心中更多是一种恐惧。我们的“哑人”队友，虽然不能说话，但他会尽一切可能得把我带向安全的地方，虽然路途坎坷，虽然我看不到光明，但因为有我的“哑人”队友，我心里平静了，我知道，他是可以信赖的。到最后我们项目结束时，摘下眼罩，看着那个帮助我的“哑人”，我哽咽了，看着他那双满是泥泞的鞋，而我的鞋是干净的，此时除了眼角的湿润，我不知道要对他说些什么，此时此刻任何语言都是那么的惨白无力。
我永远会铭记这一天这一刻，我失去光明的每分每秒，我的队友，谢谢你！
“生死电网”，我更加理解合理计划，合理分工，共同实施的重要意义。千头万绪，好像什么都要做，什么都不便做，担心事情完不成，其实在那么多头绪中，有着你所未发觉的点点线索走向，你要计划得当，并按照各个条件不同进行分工，再一起努力，离胜利就越来越近。
无论是后面的“移花接木”、“盲人共建家园”、“逃生墙”， 我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而雀跃，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。
通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。
第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，只要我们把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好！
洛阳栾川拓展训练心得体会
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洛阳拓展训练心得体会
拓展训练进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力 下面是为你整理的关于洛阳拓展训练心得体会范文，欢迎借鉴！拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天，但是犹如经历了人生的考验。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好国寿售后...