2014级新生心理适应讲话稿。
目的：1、激发学生积极主动适应的意愿，提供一些适应的方法；
2、加强联结，成为学生心中的支持力量；
3、宣传心理教育，关注心理健康；
内容：1、自我介绍 3分钟。
2、主题讲话 25
1、适应的态度；
2、适应的建议；
3、心理教育宣传 5分钟。
适应这件小事。
尊敬的教官，班主任，亲爱的各位同学：
大家早上好！
我是十八中专职心理教师，姓刘，我的办公室在学校教学楼对面三楼心语轩，欢迎大家来做客！
学校给我定的主题是《新生心理适应》，军训进入第6天，大家觉得适应得怎么样？假设0-10分，0分表示一点都不适应，10分表示十分适应，你有几分，配合手势大声告诉我！谢谢！
顶着烈日，每天高强度训练，我们坚持了下来！非常不容易！我们给自己，也给陪伴我们的教官，班主任老师热烈的掌声，好吗！
军训，是高中第一堂必修课，同学们即将走过。高中三年，相信同学们也能有新的成长和收获！
北京四中副校长在网上回答学生提问时说：高一新生如果把适应这个词解决好，很多问题就解决了！可见，适应很重要！
但我想说适应是一个自然而然的过程，不需要你太费力气。比如军训，可能你开始想了很多，天气很热怎么办，同学们都不认识怎么办？教官很凶怎么办？
食堂吃不惯，衣服没人洗怎么办？你看，相信这些猜想现在都得到了回答，没有你想得那么可怕。接下来的高中生活，可能你也有担忧！
科目太多，负担较重，考试压力大，人际关系更复杂等等，问题似乎很多，但是你也要看到，这么多师兄，师姐经过了高中，怀念着高中。
中国有句古话叫树挪死，人挪活。人与动物，植物最明显的区别是人有思想，有意识，有主观能动性，即使发生一些状况，相信我们每位同学能较快的进行调整！况且我们有同学的支持，班主任的陪伴，级部的守护，学校的关爱，家人的惦念，相信我们每位同学都能更好的融入高中新生活。
以上讲的是心态上积极主动，平和，自然的融入。具体的适应策略想跟大家分享以下几点：
1、确定一个方向：认识自己，规划人生；
先跟大家分享一个故事：四只毛毛虫的故事：有四只毛毛虫，都很喜欢吃苹果，他们。
长大了，都决定去森林找苹果。
第一只毛毛虫非常努力地找着，突然前面出现了一颗苹果树，它并不知道这是苹果树，更不清楚上面会有可口的红苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘苹果。
第二只毛毛虫很清楚自己的目标是一颗大苹果，看见苹果树就努力地爬上去。它想大树枝才会有大苹果，因此它选择粗的树枝。最后发现自己找到的苹果不是最大的，上面还有许多更大的苹果。
更令它泄气的是，如果没有选择这个分支，而是另一个，那会有一个很大的苹果。
第三只毛毛虫也很清楚自己需要一个大苹果，就研制了一副望远镜，并用望远镜搜寻了一番后才开始朝着最大的那颗苹果前进。当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不必跟着一大堆虫子去挤破头。它已经有了一个计划，最后会得到那个大苹果，可真实的情况是，这只毛毛虫由于爬行速度缓慢，等它到达时，苹果烂掉了。
第四只毛毛虫先给自己做了一个计划，清楚自己要什么样的苹果，也清楚苹果的生长情况。因此当它拿着望远镜观察时，它的目标并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，而且它将是第一个钻入大快朵颐的虫。
结果可想而知，那个又大又甜的苹果归它所有了。
第一只毛毛虫并不知道自己需要什么，一生都没目标，是只没有人生规划的迷糊虫。遗憾的是，现实生活中的很多人就像这只毛毛虫一样。第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是只知道用一些常规的方法，并不是很系统，所以就离那个苹果越来越远，就算有靠近的机会也不会被发现。
第三只毛毛虫对于自己的人生规划很清楚，但是它的目标过于远大，行动又太缓慢，成功就会离它很远了。机会、成功不等人。第四只毛毛虫，它不仅知道自己的目标，也清楚知道达到目标的方法以及需要的条件，然后制订清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它的理想就离自己越来越近了。
你，是哪条虫虫呢？你愿意做哪条虫虫呢？
因此，我给大家的第一个建议是：从现在开始，认识你自己，规划你的人生！
哲学上有三大终极问题：你是谁？来自哪儿？
想去哪儿？人生规划也需要我们弄清楚自己是谁，想成为一个什么样的人？真正想要的是什么？
在这个基础上的规划才是最有原动力的，你才能为之一生不断的去努力。我们还需要了解社会，国情，相关领域的发展，然后制定具体的行动计划，积极努力的行动，持之以恒的付出，相信，你想要的成功迟早会来。
2、把握一种态度：超越自己，积极主动；
我相信同学们肯定听过这句话：如果你不能改变天气，就先改变自己的。
心情！不是环境来适应你，而是你去适应环境。改变自己，其实也改变了世界。
不知道同学们有没有发现这样一类同学。班上竞选班干部：期待别人来推举她，请求她；认识朋友也希望别人先付出，先对他好；学习上等待着老师去催促，去安排；生活中更是遇到问题就找爸妈。
同学们，进入高中，“主动”两个字，我期待每位同学都能记在心上。主动的去规划你的生活，主动的去想办法克服困难，主动的去融入班集体，主动的去争取你想要的生活。主动性是可以通过实践不断增强，不断提升的。
所以，大家对自己要有信心，坚持不懈怠，三年下来，你会发现你的成熟，你成为了你自己！
3、树立一条信念：陪伴自己，每天进步一点点；
同学们一定要记得用发展的眼光看待自己：今天我是这样，明天我未必是这样！三年、十年后更加是全新的我！
有这样一句话：人生最重要的不是你所处的位置，而是你所朝的方向。曾经我接待过一个同学，他非常胆小、自卑。
跟他交流了几次，我也慢慢走近了他的内心深处，也商定好一起努力解决他的问题，增强他的人际交往能力和自信心。一段时间后，他很忧心着急，老师，我怎么总不如别人那么擅长交际，别人很开朗，自信。我不得不告诉他，交际能力，自信心的提高可不是一天两天的事，他需要你不断的努力。
我问他，从一开始到现在，你觉得自己在哪些方面还是有一点进步？他说：我以前不敢上台，那天我站上讲台竞选了。
现在我和同桌的关系还不错。我及时鼓励了他，经过谈话，他又恢复了继续努力的信心。其实这个同学是一个很真诚，善良的人。
他一直坚持阅读各种书籍，练笔写作，学习也努力，对他的这些品质和行为，我给予特别肯定。我相信，这样坚持下去，成功肯定会属于他，他会成为他想成为的人！
同学们，在你们一生的奋斗过程中，你们的父母、老师同学，所有的其它人看到最多的只是你的一个结果，而且是阶段性的结果。只有你自己始终陪伴着你自己，默默地忍受所有属于你的压力，你的痛苦，你的烦恼，你的人生。所以我期待每位同学能永远当自己忠实的观众，自己的支持者，关注自己每天的成长过程，点滴进步，比如睡前可以回想一下今天的收获，或者一周结束的时候总结一下成长。
到目前为止，我们每个人都成功的坚持了四天军训，都学会了不少基本动作，也认识了老师，认识了新同学，我们在渐渐融入高中新生活，我们给自己进步的掌声，好吗？）
啰嗦了这么多，期待能够为大家带来一丝帮助。1、确定一个方向：认识自己，规划人生；2、把握一种态度：超越自己，积极主动；3、树立一条信念：陪伴自己，每天进步一点点；
借此机会我想打个广告，宣传一下我们学校的心理健康教育，我校的心育理念是：追求心理主动发展，做好个体心理援助服务，走学校心理教育普及之路。市十佳优秀社团，十八中阳光心理社团将集结所有爱好心理学，有激情，有责任心，愿意提升自己，服务他人的同学。
9月，我们的校园心理剧大赛面向全体同学征集心理剧本，择优进行排练演出，曾经一大批同学在心理剧的舞台上实现了编剧梦，导演梦，演员梦，现在我们满怀期待这个舞台上能有你的身影！你的青春！我们将在每个班征选一位同学担任阳光心灵使者，免费进行系列心理培训，做班级的知心人。
欢迎大家关注学校征选通知。
我们不仅要拥有健康的身体，同时也要具有健康的心理和健全的人格，让我们一起成长，一起努力！学校心理中心，将和所有老师一起陪伴大家度过这充实而又美好的高中时代。最后，预祝各位亲爱的同学在十八中学习进步，快乐成长！
谢谢，我的讲话完毕。
另外，根据继往咨询的反馈结果，学习和人际交往是大家困惑比较多的，我想补充一下：
a.学习方面：知特点，找方法，善总结；
高中学习具有特殊性。它属于基础教育，但又有很强的升学预备教育的特点。就目前高中学习而言，主要是为了进大学升造。
跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。高中的学习科目较多，学习负担较重，还要面临学考、高考等重大考试，因此我们需要在思想上做好充分的准备，要以一种全新的姿态去迎接新的学习。预习不可少，听课很重要，复习巩固重坚持。
学习方法对一名同学的学习成绩影响非常大，有很多同学学习很努力，但是效果却不好，事倍功半，这里面就有学习方法不当的原因。什么才是好的学习方法，很多同学都会问这样一个问题。其实，并没有所谓绝对的最好的方法，只有最适合自己的方法。
在平常的学习中，尤其是高一阶段，一定要多做总结，努力摸索出一套适合于自己的学习方法，并且在这条路上一直努力的走下去。
b.人际方面：心真诚，量宽容，技无限；
好的人际关系是你成长和学业进步的保障，是你要学会适应的重要方面。一些同学学习状态不佳，甚至高三情绪波动的重要原因是因为和室友吵架，和同学闹矛盾，损失很大。我们如何才能交到想要的朋友，改善人际关系呢？
（1）真诚，真心待人。你想要别人真心待你，你首先得真心待人。人际交往的**法则：
我们总是喜欢那些喜欢我们的人。所以要想被更多人喜欢，接纳有更多的朋友，就先给予他人真诚的微笑吧，先去接纳、帮助他人吧。（互动）（2）要学会宽容。
对别人的有些错误不妨多点宽容，最后收获更多的肯定是你。因为你将收获友谊，收获内心的平和、宁静。我们对朋友的要求不能太苛刻。
有的同学进入高中，很想找到知心朋友，知音，希望对方100%理解你，与你的兴趣爱好完全相同。同学们，这是不可能的！你自己还不理解自己呢！
作为心理老师，我有时都要费一番劲，才能理解你。所以，我们可以放宽“朋友”的要求。尝试与不同的同学做朋友，内向的，外向的，喜欢打球的，喜欢动漫的，喜欢唱歌的等等。
其实你会发现在自己身边有许多值得你交往的并可以成为你知心朋友的人。（3）巧妙运用传感效应。通过你的情绪来感染别人，以你的热情来引发大家的热情。
（4）不要抱怨。因为抱怨改变不了现实，只会破坏自己的心情，我们只有马上行动，从我做起，才能营造出一个和谐、真诚、宽松、良好的班级人际关系。
围绕适应，我们建议大家1、确定一个方向：认识自己，规划人生；2、把握一种态度：改变自己，积极主动；3、树立一条信念：
陪伴自己，每天进步一点点；此外在学习上了解高中学习特点，找方法，善于总结；在人际方面：心怀真诚，大度宽容，技巧无限。
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篇一 新生军训领导讲话稿 军训动员大会军队领导讲话稿。尊敬各位领导 老师 同学们 大家早上好！今天，我们在这里隆重举行15新生入学教育动员大会。在此，我代表县武装部及全体参训教官向在座的各位领导 老师和同学表示亲切的问候！0是一所特色独具 省内一流的学校，有着卓越的办学成绩和光荣的拥军传统。学校师资...