中考前致家长的一封信。
尊敬的家长：
您好！三年耕耘，一朝收获，您的孩子、我们的学生就要迈入中考考场，接受人生的一次重大考验。在此，首先感谢家长对学校工作的信任、支持和帮助。
我们本着“老师多出一点加力，学生少走一点弯路”的宗旨，全面提高了教学的质量。临考的最后这段时间，为了让考生尽快进入理想的应试状态，龙文教育迫切希望家长能配合做好以下工作：
一、科学安排作息时间。
考前的这段时间是把“双刃剑”，利用好了能放松心情，调整状态；利用不好也会打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。考生切忌浮躁心理，在家里要能坐住，可以适量地演练习题，复习一些记忆性的知识，切忌上网和过度看电视，也不要从事剧烈的体育运动。
二、帮**生调整好心态。
考生应该有一颗平常心，对自己的实力客观分析，充满信心。家长更要以平常心对待孩子的这次考试。细致的观察孩子的心理变化，出现情绪上的波动要及时沟通疏导。
考生和家长要知道，临考前和考试中的适度紧张是正常的心理状态，不要对此过于担忧。
三、科学合理安排饮食。
1.考生考前饮食不要因中考临近而刻意改变，在临考前的一段时间及考试期间，饮食量都不要比平时增加太多，尤其考试期间饮食不要做太大的变动，应和平时保持一致，注意营养均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油腻的动物性食品，猪肉也不要吃太多。
2.保健专家强调：“不吃主食（米、面类）人不仅会有饥饿感，而且还会影响到大脑的思维能力。”
3.充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时**。一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃，因其易产生饱腹感，不利进餐时的食量，多喝白开水。
特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的发挥。
4.零食忌选坚果类，每天宜吃些水果。零食也不要携带太多，影响正常吃饭。
四、考前一天如何安排。
考前一天，学生应该做些什么呢？曾有个学生这样问我：老师，最后一天了，我什么都不想做，也不想复习，复习也学不进去，心理焦躁，这样会不会影响考试发挥呢。
考试最后一天经常有两种情况，一种情况，有的同学拼命的做题，题海战术，从早忙到晚，有的同学不想做，什么都不想做，或者做做这个，做做那个，都是紧张的表现。那应该怎么度过这一天呢？
1、保持平日习惯。有些人可能这样认为第二天就要考试了，晚上早点睡吧，不睡也干不了别的事。结果由于睡得早，与平时的作息时间不一致，在床上辗转反侧不能入睡，产生焦虑情绪。
焦虑情绪反过来又影响入睡，形成恶性循环，严重地影响睡眠。据专家介绍，考前一天不必打破日常生活规律而刻意创造一种轻松的氛围。毕业班学生通常每天都要学习到很晚，身体的生物钟已经从某种程度上适应了这种节奏。
所以考生只要按照日常习惯或者稍为提早一点睡觉就行，早上起床时间也尽量跟平时相同，不要破坏自己的生物钟。
2、轻装上阵。在临考前不要再想自己的目标、父母的期望、没有做完的模拟试题和不会做的试题，抛弃各种欲望，抛弃一切压力，放松自己，不要背着沉重的思想包袱走向考场。要轻装上阵，从容应对。
3、保持最佳心态。如果考前情绪紧张，可以采取一些适当的方法进行缓解，来保持自己的最佳心态。常用的方法有：
找朋友交谈；适当听**；做深呼吸；冥想（想象美好的事物和情景，并让自己陶醉在想象的情景之中。如可以想象蓝天白云，自己在白云上飘，也可以想象在一望无垠的海边，海浪轻轻拍打自己）。
3、竞争对手分析4、适当的复习。考前一天过多做题不仅会使人觉得疲倦，而且若遇到难题还会降低考生的自信心，增加紧张和忧虑感。但是只看不做，或者彻底休息和放松也是不正确的。
要像热身运动一样，复习一些基础的知识要点，做做简单的题，使大脑处于一种较活跃、清醒的状态，也许还能为第二天的作文开拓思路。
5、做好考前最后准备。 这个环节也是很重要的。家长最好是考生亲手准备第二天要用的东西，在这个过程中自然地想象考试的常规环节，逐步认可并愉快地接受现实。
如果顾客在消费中受到营业员的热情，主动而周到的服务，那就会有一种受到尊重的感觉，甚至会形成一种惠顾心理，经常会再次光顾，并为你介绍新的顾客群。而且顾客的购买动机并非全是由需求而引起的，它会随环境心情而转变。①要准备舒适、宽松、透气性好的衣服，如棉、麻质地，避免考场中暑；我建议学生可以穿那件最幸运的衣服。
比如，以前你曾经穿着这件衣服取得了有史以来最好的成绩。或者你自己认为最漂亮的衣服，不要低估了它们的作用。穿着这样的衣服，你回忆的是那次成功的经历，它肯定能激发你的自信心，使你坚信这次考试你也能取得好成绩。
积极的自我暗示的作用可不可小视；
按要求准备好考试用具，如文具、手表等，确认它们的准确性和可用性；特别是手表，我觉得还是比较需要的；有个学生在这方面就吃了亏。平时，这个考生的心理素质还比较好，成绩也都考的不错。结果高考的时候忘带了手表，试场中又没有钟表，考试时，该考生老是去注意考试时间，影响了考试成绩的发挥。
在现代文化影响下，当今大学生对新鲜事物是最为敏感的群体，他们最渴望为社会主流承认又最喜欢标新立异，他们追随时尚，同时也在制造时尚。“diy自制饰品”已成为一种时尚的生活方式和态度。在“diy自制饰品”过程中实现自己的个性化追求，这在年轻的学生一代中尤为突出。
“diy自制饰品”的形式多种多样，对于动手能力强的学生来说更受欢迎。③备足在外饮食、交通的费用；
服饰□ 学习用品□ 食品□ 休闲娱乐□ 小饰品□④依天气情况准备雨具。
秘诀：好市口＋个性经营⑤准确了解考场的路线及时间安排，考前到校园走走，熟悉考场环境，每科考试提前20—30分钟进入考场，以适应考场气氛。
虽然调查显示我们的创意计划有很大的发展空间，但是各种如“漂亮女生”和“碧芝”等连锁饰品店在不久的将来将对我们的创意小屋会产生很大的威胁。五、外出考试中注意事项。
1．注意学生外出考试的形象：理短发、穿校服；
2．注意学生外出考试过程中生活用品的准备。
服饰□ 学习用品□ 食品□ 休闲娱乐□ 小饰品□3．前几年学生外出考试中，有学生的亲戚去看学生，或把学生领到外面吃饭，往往破坏了学生考试中正常的生理秩序，有时闹肚子，影响了学生的考试的发挥。三年前有一位考生住在表哥家中，因为没有及时叫醒，下午的第一科考试迟到近半小时，本有希望考改制的他，只能花几万元择校上学。真的有感情的亲戚朋友，不妨待学生中考完再开心的去玩！
据调查统计，有近94%的人喜欢亲戚朋友送给自己一件手工艺品。无论是送人，个人兴趣，装饰还是想学手艺，diy手工制作都能满足你的需求。下表反映了同学们购买手工艺制品的目的。
如图（1-4）4．有学生没有外出住过的，开始可能睡的不好，家长多引导，适当的通通**。
六、中考后注意问题。
1．知识改变命运，学习丰富人生。初中毕业学生还小，正是能静心学习的时候，不要早早的让孩子打工挣钱，在孩子身上的投入始终是一致的，上学投入的多后期投入就少，上学投入后后期投入必然多，但效果却相差很大，应多考虑学生的出路！
2．中考后学生的放松往往出现许多问题，如：过度看电视，迷恋上网，聚在一起吸烟饮酒等，既破坏了学生的作息习惯，对身体有害，对学生的品行也不利；而一些在外过夜，盲目交友的行为更会对学生造**身伤害。这是我们每一位家长应注意的！
3．加强安全引导，夏季来临，严防学生的溺水事件！不要让学生自已外出游玩，有时间家长不防陪孩子一同外出，与孩子多沟通；不要让孩子骑摩托车、电动车外出；注意家庭中用电、用火、用气安全；严禁学生吸烟酗酒，严禁学生参与打架斗殴、赌博、迷信活动。
如果顾客在消费中受到营业员的热情，主动而周到的服务，那就会有一种受到尊重的感觉，甚至会形成一种惠顾心理，经常会再次光顾，并为你介绍新的顾客群。而且顾客的购买动机并非全是由需求而引起的，它会随环境心情而转变。4．引导学生收看知识、信息方面的电视节目，多看书，扩大知识面；适当的补习初中弱科，预习高中课程，及早与高中学习接轨。
5．多与孩子交流，引导学生的言行，提高学生的品位和人格素养，多加强正面教育，使孩子成为正直的人。
图1-4大学生购买手工艺制品目的尊敬的家长，孩子的中考寄予了你们的希望和我们的期待，为了圆你们的梦想、还我们的期待，让我们再携手为孩子们做最充足的准备。
最后祝愿每名学生马到成功，每一位家长圆梦六月！
初级中学2024年4月。
中考致家长的一封信
尊敬的家长 您的孩子已在我校顺利完成了三年学业，在此感谢您三年来对学校工作的理解与支持。中考在即，您的孩子即将迎接他们人生旅途中的一次挑战。为了让您的孩子能更从容自信地面对中考，我们特将中考阶段的安排及注意事项提醒如下 一 2015年中考文化考试日程安排 二 中考期间作息时间 三 中考期间注意事项 ...
中考致家长一封信
1由家长安全送达学校，每天下午5 30由家长安全接回家2 每天务必有一位家长当好值日官，全天候照顾学生的中考，绝对。保证不出现睡过头的现象。3 每天学生离家时，检查一下中考用品是否带齐。特别是六月十二。日下午考政治 开卷考试 提醒学生带齐政治所有材料，以备考场上用。4 考生在规定时间有学校统一组织去...
周末致家长的一封信致家长的一封信
周末致家长的一封信尊敬的家长 您好！本周提起笔来，我想说的第一句话就是 谢谢您！谢谢您对我的理解 支持和信任！在这一周里，有很多家长和我取得了联系，关于孩子的学习，关于孩子在校的生活，和我进行了沟通，孩子之间有矛盾时，您首先想到的是批评自己的孩子 孩子在校生活不适应时，您首先想到的是告诉我这个班主任...