政治与行政学院2010—2011学年第一学期“阳光体育”活动自由活动之长拳执行方案。
一、活动目的。
体育活动不仅在于是锻炼学生强健体魄，同时也是培养学生的体育精神和健康的生活方式。为迎接2024年广州亚运会的到来、响应校积极开展“阳光体育”活动的号召，形成浓郁的校园体育锻炼氛围，营造一个生机勃勃、充满激情、健康向上的和谐校园，我院拟在2010-2024年第一学年开展军体拳的晨练活动中穿插长拳的学习和锻炼。
二、活动主办单位：华南师范大学学生工作部（处）
华南师范大学石牌校区学生会。
承办单位：华南师范大学政治与行政学院学生会。
三、活动时间：2010月11日——12月31日，每周三和周五7：20—8: 00
四、活动地点：北区篮球场。
五、活动对象：政治与行政学院10级在读本科生。
六、活动流程：
1、整体活动流程。
教练动员大会→教练培训→活动开展。
2、晨练活动内容。
活动内容以军体拳教学、锻炼为主，中后期穿插长拳的教学和锻炼。
七、考勤制度。
教练与班长填写考勤表，与09级的班委、级委沟通好，实行班委、级委负责监督考勤，学生会抽点人数多种途径约束机制，考勤结果可与先进班集体挂钩。
1. 每周三周五7:20分开始训练，提前五分钟进行考勤。班级考勤表由各班的体委或班长负责填写，然后交给晨练总负责人。分会负责人考勤表由负责人填写。
2. 晨练过程中，新生不能无故缺席、迟到、早退。有事或身体不是需要请假者，要提交请假条，假条需要辅导员签名。
八、教练员奖励制度。
教练员开展全班的教学活动，比较辛苦，但可以得到一定的锻炼，将给以适当的奖励，如在评优上加分等。
九、汇报演出。
由级委具体负责，在晨练最后一个星期，以班为单位举行军体拳、长拳的比赛。
华南师范大学政治与行政学院。
2024年晨练活动整改方案 版
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晨练方案 修改 定稿
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2024年新生军训方案
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