【一】经历了中考的洗礼，你们顺利地进进高中，开始了紧张而又有序的高中学习生活。进进高中后，不管学习生活上还是心理上，都会发生天翻地覆的变化。因此，如何迅速调剂自己，让自己适应高一新生活，完成从初中到高中的转变，从而愉快地学习和生活，是目前最为重要的题目。
如何高中生活的第一步，我以为应留意以下几个方面：
一、人际交往方面：尽快融进到班集体中往。
大家来自十几所中学，现在组成了一个新的班集体，相互之间还不是太熟悉，因此要求同学们能够处理好人际关系，尽快融进到班集体中往。
要融进到班集体，首先要用积极主动的态度与班级同学交往。不能够事事等待他人来关心自己，更不能孤芳自赏。要主动向他人先容自己的情况，让他人更快了解自己，从而主动和同学建立良好的人际关系。
其次，主动帮助同学。当他人有困难时，应当尽自己的能力往帮助他人，在学习上、生活上多关心他人，这样你就会赢得友谊与快乐。最后，要积极参加班集体活动。
班级展开的主题班会、课外活动等，这既是展现自己、把自己融进班集体的大好机会，又能培养自己的爱好爱好，发展能力。近两天，我们将要进行班干部的竞选活动，会为你展现自己的能力提供一个很好的平台，希看同学们能积极参加。
二、心理方面：摆平心态，增强自信。
你们能考进高中，在初中时学习成绩一般都不错，心理上就会有一种优越感。进进高中以后，特别是实验班，有的学生由初中班级前几名跌到高中的中下游，就感到压力大，产生自卑感，以为自己不行了，实在大可没必要。
进进高中，新生重要的题目就是要摆平心态，找准位置，不管自己过往身上曾有多少光环，都要把过往忘掉，脚踏实地投进到新的高中学习中来，这才是最为重要的。根据多年带班的经验，中考成绩与你以后高中的成绩并没有必定的联系，中考成绩靠前的，由于对新的环境适应能力不强，不能及时改变学习方法以进步学习效力，或受社会不良风气的影响，学习成绩可能一落千丈。相反，中考成绩不理想的，经过自己的不懈努力，成绩会蒸蒸日上。
总之，中考成绩不能决定你将来的命运，可能这样说，你们现在是站在同一起跑线上的。
另外，我还要提示同学们留意，不要因进进实验班，产生一种优越感，从而放松对自己的要求。不管你现在成绩有多好，与你的高考目标都会有很大的差距。只有掌控住高中三年的时间，坚持不懈，顽强拼搏，你终究才能到达理想的彼岸，圆你的大学之梦。
三、学习方面：培养自学能力，培养良好的学习习惯。
初中时期，学生学习的知知趣对简单，考试内容几近全是基础知识，学习方法主要是死记硬背。进进高中后，不管是学习的量还是学习的深度，都大大增强了，不但要把握好基础知识，更主要的是在基础知识之上有所进步，多思善思，并在不同的情况下做出灵活的反应，对能力的要求更高了，仅靠死记硬背是难以获得理想的成绩的。初中时老师发挥的作用很大，学生自学空间相对较小，但是进进高中，对学生的自学能力有了一个很大的要求，老师讲完课后，更多的是要求学生自己往学习。
因此，学会学习、主动学习，是高中生独立获得知识和能力的基础。
养成良好的学习习惯，对高中生活相当重要。良好的学习习惯有很多，最为重要的应是课堂上留意听讲。教师每上一节课，都要花费大量的精力来精心设计，上课认真听了，课后就可以勤俭大量的时间，到达事半功倍的效果，可以说，认真听课是进步学习效力的重要途径。
学会预习，可以对自己将要学习的内容有初步的了解，从而有重点、有目的地往听课，特别是自学不能够弄懂的知识，更会留意老师的分析与推理，学会正确的思惟方法。学会温习，温习是巩固知识的良好途径。除些以外还有很多好的学习习惯，如勤于思考，勇于攻关破难的习惯；在规定时间内学习的习惯，力戒拖延和磨蹭；定计划的习惯，制定切实可行的学习计划，天天有条不紊地完成既定的学习任务，凡事预则立、不预则废，制定计划很有必要。
总之，养成良好的学习习惯，会使你毕生受益。
四、 生活方面：渐渐调剂，适应食宿。
饮食方面，尽量在学校食堂就餐，食堂较为卫生，安全更有保障，既要勤俭，又要留意营养的全面。住宿方面，尽快适应集体住宿的生活，弄好清洁卫生，处好人际关系，充分感受同学之间的友谊，集体的气力与暖和。
五、非智力因素方面：培养多种爱好，加强非智力因素的培养。
非智力因素包括动机、爱好、情感、意志、性情等，正确的动机、良好的爱好、理智的情感、坚强的意志、良好的品格等无疑有益于同学们学习的进步与个人的健康成长。这在某种程度上比好的学习成绩还要重要，会使你将来更加适应社会，取得更好的就业机会。因此，高中生活应留意培养良好的爱好，锤炼坚强的意志，这不但关系到你学习的好坏，更关系到你将来的发展远景。
总之，高中阶段是人生中一个重要的阶段，而高一是高中的起始阶段。迈好高中第一步，学会交往，学会学习，锤炼意志，可为今后的学习与生活打下坚实的基础。
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