思的实践者。
美国学者波斯纳曾经说过：教师的成长=经验+反思，也就是说教师只靠以往的经验是不可能成为一名优秀教师的，只有在教学实践中不断反思，在反思中不断地总结经验，才能不断提高。一直以来，我校重视教学反思在提升教师专业水平中的作用，开展一系列的活动，引导教师认真反思成败得失，总结教学经验，提升教育智慧。
我们设计了教学反思的五个一。 即：
1、反思日志：每天对自己当下的教学进行反思，形成一句完整的话。
2、反思周记：每周对自己的教学中的一个具体问题或教学中的难点、热点、创新点、艺术点进行反思，用最工整的字、最美的语言、最好的语言结构形成一段话。
3、反思小结：每月对自己教学中的一个典型案例进行反思，通过过程描述，发现规律，形成感悟，上升为理论，用一篇短文的形式准确地记载下来，丰富自己的教学思想，成为自己的生命探索、精神成长、职业进步的路径。
4、反思**（报告）：把自己一学期的教学反思、探索，理论与实践结合所产生的教师专业实践艺术用文章的形式总结提炼形成教育规律。
5、反思收获（成果）：总结自己一学年来的智慧反思，用心寻找自己形成的职业实践好习惯以及教育规律、教学方法的创新等品牌特色性工作，以文字、证书、**、集册等形式展示出来。提升教育智慧，丰富教育人生。
我们在校委会讨论研究的基础上制定了与教学反思五个一相配套的积分制管理办法，从每个一的定位、要求到积分的量化，都有具体的规定和详细的操作规程。
反思的过程是一个不断发现问题、解决问题、提炼总结然后内化为自己的经验，从而指导自己教学实践的过程。是一个从实践到理论，再作用于实践的过程。反思活动的开展使教师从过去的不爱思考到现在的喜欢思考、天天思考，从过去的不会反思到现在的学会反思、乐于反思，从过去的灵感闪现、偶尔为之到现在的点滴积累、步步为营，可以说相当一部分教师已经初步养成了善于思考、勤于动笔、主动学习、互助合作的良好习惯。
而这些良好习惯的形成又必然促进教师工作质量的提高，而提高工作质量的受益者不仅仅是我们的学生，还有教师自己。在体验成功喜悦的同时，增强了教师职业的幸福感，从而提高生命的质量。今后我们会将教学反思活动深入持久地开展下去。
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远程教育促我成长。不知不觉间远程研修已接近尾声了，经过这些天的学习，我终于意识到这次研修对像我这样参加工作不几年的教师是多么难得的学习机会。优秀教师的讲课 历历在目，仔细品味，如沐春风，有醍醐灌顶之惊醒，我在各个方面受益匪浅。每天早上8点钟，我都会准时坐在电脑前，积极认真地参与研修学习。讲师团 面对...
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