“尽炫自我，熔炼团队”的拓展之旅。
为了让团队更具凝聚力与协作能力，同时丰富员工的业余生活，组织员工到明阳天下拓展基地参加拓展训练。大早起床去公司集合去参加拓展训练。起初抱着去玩的心理，想尝试不一样的挑战。
我们集体演绎团结互助的精神，展现朝气蓬勃的热情；每一位亲身参与的队员都切身感受团队合作的魅力与力量，结果一天训练下来，收获太多。
根据明阳天下拓展培训公司的教练提供的拓展方案，我们马上开展了“尽炫自我，熔炼团队”的拓展之旅。在高空断桥、穿越生死网、毕业墙等项目中，每位团队成员都各尽其能。在尽炫自我的同时也将团队精神发挥到了极致。
滨江皇冠的成员们，你们是最棒的！
今天挑战八米高空断桥，腿软，发抖，心跳加速，呼吸紧张！这还不是最害怕的，最受不了的是落地，教练可能低估了我的体重，下坠的时候突然失重，那一瞬间都有死的感觉！站在断桥下仰望8米高处相隔1.
2米间距的两块木板，似乎并没有多高也没有多险，可当你攀登到8米断台，内心还是不禁生畏，从开始的畏惧到到成功的跨越。正如面对在生活中遇到困难时自已的心态，唯有突破自已的意识极限才有不畏艰辛的气魄和战胜困难的信心。
拓展训练第二关是“穿越电网”，任何人的任何部位都不能触网，过一个，该网格废除，网格数与人数相等，所有人要全部通过，这是个团队协作项目！有难度！在"穿越高压电网"活动中，和教官起争执，从消极对待到完全投入，最后团队圆满完成任务。
获得收获：工作生活中，只有抛却个人荣辱与偏执，为了团队利益，愿意去承担责任，才会赢得团队的成功；犯错不可怕，从中吸取教训，以积极的心态去应对，一定能成功！
5米的毕业墙我们团队以7分17秒的时间成功全部攻破了（之前我们都以为爬不上去）好开心，原来团结真的可以创造奇迹 ，这个一定得留念，今天一天太刺激了，毕业墙做完了，当人梯的同事很让人钦佩，有担当有奉献精神，整个活动过程大部分学员都很投入，也有个别体现出怕吃亏想法，团队精神不足，毕业墙这个项还是拓展训练必备项目之一。
八米的高空，近五米的求生墙，电网，那一刻的自己真想象不到的勇敢，短暂的训练就这样结束了，留在训练场的很少，带来的却很多！拓展训练完美结束，在最后一个项目完成的瞬间，很多**下了滚烫的泪水……做人梯的那几位肩膀大腿被踩得发红发紫，大伙的诚挚与坚持，深深鼓动我的心，这次是没白来。谢谢我的小伙伴们！
这次虽然苦，虽然累，但是这次又学到了很多东西，军事拓展训练，各种有趣的游戏，检测了我们个人的潜在能力，同时又锻炼了我们的团队协作能力！感谢公司给了我们这次机会，让我在通往成功的路上又前进了一步！
拓展训练心得体会 熔炼团队超越自我
三一文库 心得体会 拓展心得体会 拓展训练心得体会 熔炼团队超越自我。xx年6月28日，公司组织我们在拓展基地进行为期3天的团队拓展训练。虽然拓展训练已经结束了，但是在这次训练中让我战胜了心理上的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标。记得当时教练给我们上的第一堂课，要求我们忘记年龄忘记...
熔炼团队拓展训练心得体会
20xx年5月6日去参加了趣味十足笑翻天拓展训练。一天的拓展训练方案中，我们完成了盲人方阵 穿越电网 七巧板 信任背摔 急速60秒 空中断桥等六种项目的培训。1 七巧板 培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。2 盲人方阵 感受特殊情境下完成任务的合作方式。3 空中断桥 体会到什么...
拓展心得体会 熔炼拓展训练的情景联系
很庆幸我们参加了一次户外拓展活动，这样的活动是如此的激励人心，如此的酣畅淋漓，团队的力量是无穷的，公司举办的这次冬季户外拓展活动，让我深刻的体会到了这个道理。明阳天下拓展公司的每一个项目都给了我们一个特别大的惊喜，如此的快乐，如此的有收获，锻炼了团队每一个人的成长，也给了我们一笔人生道路上的精神财富...