对于成年人，随着社会的发展，压力的增加是有目共睹的，就业压力、供房压力、赡养老人、抚养孩子的压力等等。那么如何减轻他们的压力，增加他们的幸福感呢？每天承受如此重压的他们是不是需要一个释放的合理方式？
最近心灵守护者们常常在思考一个问题：如果一个人的目标就是金钱、就是权力、就仅仅是让自己让家人生活的更好一些，那么当他赚够了足够的钱拥有了足够的权利，他的生活方向以及生活目标还存在吗？生活的信仰以及生活的意义还会延续吗？
所以，我们真的应该认真思考，我们究竟是为了什么而活着？找到生活的意义，明确生命存在的价值。
如今心理咨询逐渐受到人们关注，它在社会上扮演的角色也越来越重要。今天，山东师范大学心理学专业的大学生决定承担社会责任，履行他们作为“心灵守护者”的义务，将他们所**用到社会实践中去，如今，他们组织的“心灵守护者”社会实践教育服务团队，正走到社会最底层，关注基层工人心理健康，希望通过调研从业人员压力**和专业系统的分析，进而制定一系列减压方案措施，还他们一片心晴。
心灵守护者，正在行动。
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2024年08月02日。
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