谨以此文献给尊敬的领导和亲爱的同事们。
2024年的七月骄阳似火，此时，我联社组织在岗职工分批次赶赴凉城岱海进行为期四天的拓展训练正紧密进行中。我很荣幸参加此次培训，四天中，我和同事们一起经历了很多很多，也感受到了很多很多。在这里，我将我的心得体会与大家分享，不妥之处，敬请指正。
一开始，我抱着去岱海游玩一圈的想法参加此次拓展培训。可是，经过当天下午去了培训基地后，晚上分好队伍，被推选为队长的我，深深地感到了一股强烈的责任感。在这里，感谢领导和同事们对我的信任和支持。
在这四天中，我有很多的感悟和体会，于是有了下面这段话：
第一，团队精神。团队精神意识的培养，我认为是本次户外拓展训练的主要目的，它所教育我们的就是要抛弃个人英雄主义、利己主义，形成集体主义的正确价值观念，对于一个组织的发展尤为重要。例如在培训中，大家用鼓敲十次皮球的游戏中，就体现出团队精神的重要，因为那个游戏中只要有一个人不认真，就会导致失败。
第二，沟通。沟通的本质是设身处地、换位思考。实际工作中，同事之间的沟通、上下级之间的沟通、与客户的沟通，怎么才能最有效，那就是要学会换位思考。
所以，我们要懂得尊重、体谅和真诚的含义，并将其付诸实践。
第三，信任与责任。因为有了责任心，所以才被信任；因为被信任，所以要有一颗敢于担当责任的心。“信任被摔”中，没有一个同事被抛弃而摔伤，没有一个同事不敢往下摔；“盲人走路”中，一路上的被照顾，让我们互相依靠，那是因为信任。
第四，感恩的心。感恩的心贯穿整个培训活动的始终，是每一个人都必须具备的基本素质。在高空单杠项目中，当我爬到圆铁盘上，腿不由得发抖而不敢跳时，下面没有嘲笑声，而是加油声，那一刻，是团队给了我勇气、给了我力量。
我们要感恩我们的和谐稳定的社会；感恩单位给我们的工作；感恩领导对我们的支持；感恩同事们的帮助……。所以，常怀感恩之心，生活就会更加美好。
第五，创新精神。创新是一个民族进步的灵魂。对于我们单位，创新是我们不断发展的动力源泉。所以，不断创造出迎合市场的金融产品，才能不至被淘汰，才能获得市场份额。
在整个培训过程中，没有一个人是因为被抛弃而受到伤害，所以我们没有理由不热爱这样的集体。所以：当我们听到董事长讲到要达到平均年薪十万的目标时，还有什么理由去懈怠呢；当我们体会到团队的力量和团队精神的重要性后，还有什么理由去怀疑现行按社考核的薪酬制度呢；当我们愈来愈感到市场竞争的激烈程度后，又有什么理由固步自封，不去学习、不去创新呢！
四天中，我们收获了笑声，收获了友谊，更收获了感动，这些都将是我一生中宝贵的记忆和精神财富，因为我们都付出了真诚。我坚信，有了这样的团队，丰镇信用联社的明天会更辉煌！
2024年7月11日。
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