我参加了我们学校体育冬季运动会一个月了，我有着很深刻的感受。
冬季长跑活动大多数同学都非常的认真，不说话，不掉队，高兴采烈，在跑完一圈后还意犹未尽呢！但是还有个别同学很累，不想坚持。如果这样怎么能提高我们的身体素质呢？
我们应该鼓励这些同学，要学会吃苦耐劳的精神，让他们懂得只有锻炼好身体，才能有精神学习的道理。
冬季长跑运动会活动中，特别值得一提是我们班的同学，有的比较胖，跑起来格外费力，但他从出发到结束都没有停歇过，每次满头大汗，总能跟上队伍，从不叫苦，叫累。看见他的那种持之以恒的精神，我感到很敬佩。我们全班的所有同学都应该向他学习。
通过这一个月的冬季长跑活动，不仅使我们的身体越来越强壮，学习的精神也越来越充沛，而且也磨练了我们的意志，让我们懂得了团结协作的重要。希望我们班的同学共同努力，坚持跑完全部的跑程。
我们参加了冬季长跑运动会之后，我相信我们班在下次的运动会上，将会获得更好的成绩，有可能也会获得第一名。
某小学阳光体育冬季长跑心得体会。
全国学生冬季长跑活动心得体会。
七年级心理课心得体会。
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党风廉政教育活动心得体会。
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冬季长跑心得体会
这个寒假，我坚持在每天早晨进行冬季长跑，在寒冷的冬天，我每天早上6 30分准时在我家院子里进行训练，一开始，风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着。一圈又一圈，我已有一些喘，呼吸急促，脚也开始有一些无力，无奈之下，只好放弃，刚开始的我只能坚持每天跑...
冬季长跑心得体会
跑步既可以锻炼身体，也可以增强我们的意志力，所以我们青少年应该有一个跑步的时间。今天天气有些冷，手都快冻僵了，我们学校阳光体育运动启动仪式开始了，我的心里想放弃长跑，到了最后，我还是忍住了。跑了一会儿，我们实在跑不动了，可是我却想坚持下来，我也想让他们坚持下来，我对他们说 跑步虽然会让我们感到很疲倦...
长跑心得体会
跑步既可以锻炼身体，也可以增强我们的意志力，所以我们青少年应该有一个跑步的时间每天早晨起来跑跑步。一 冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7 8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状...