心理辅导培训心得体会

发布 2023-12-16 01:55:08 阅读 7205

虽然培训时间不长,却使我受益匪浅,以下就谈我个人的一些心得体会。

一、通过自我**,更进一步认识了自我。

通过自身的特征,发现自己的优点和缺点,写出许多条"我是一个…人。"描述自己,对自己进行自我**,写出自己的理想,爱好、烦恼等,用"我的…"描述出来,从而对自己有一个全新的认识,从中了解自己的心态,是积极向上的还是自卑的,有无需要改进等。人无完人,首先我们要接纳自己,树立自信心,要发扬优点,克服缺点,经常查找自身的不足与过失,不断地充实和完善自己。

通过说说选择做教师这个职业的原因,工作中快乐与不快乐的事情,结合当今社会剖析自己的一些想法,经过大家的讨论和专家们有针对性的引导,使部分教师打消了想换工作的念头,也更使我坚定终身从教的信念,当一名教师是一件容易的事情,但当一名优秀的教师让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师,不是很容易的事情,而我们应该树立正确的世界观、人生观、价值观,忠于自己的事业,执著追求,无怨无悔。

二、认识了道德问题与心理问题的区别。

以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或者那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架、厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。

三、与人交往,要学会换位思考,做到宽容理解。

心理辅导课上,老师教我们站在不同的角度看待一些事,正确处理自己与父母、亲友、师生之间的关系,尤其通过许多案例,让我加深了理解,增长了见识。使我们懂得了:无论是与亲人还是朋友交往,都要把握好方法,彼此遇到意见上的冲突、摩擦或误会,要学会换位思考,要宽容他人,理解他人。

不论与任何人相处,都相存心公正,一视同仁。要用赞赏的观点看待人,遇到矛盾时,要多想他的优点,多想他在学习生活中给予自己的帮助和带来的好处,要敞开心扉,坦诚相待,无所顾忌地进行心灵的沟通,从而达到共识和相互理解。无论遇到什么事情,只要站在别人的立场或他人的角度看待事情,友善待人,才能处理好人与人之间的关系,使我们的身边少一些怨恨和争吵,多一些关爱与温暖。

四、心理辅导的基本技巧:接纳、倾听、共情等。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生很困难。

当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真的倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感悟对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起**,最后解决。因此,教师要以积极关注的良好心态无条件的接纳,真诚的对待,正确把握心理辅导的基本技能与技巧,促使其人格的健康成长。

五、通过交流、游戏等活动,充分发挥心理辅导的功能。

在有意识过程中,专家们除了讲解心理辅导的理论与技术之外,都特别重视设计集体交流的平台,并精心设计了一些游戏活动。我体会到所设计的每项活动都有着它心理辅导方面的作用。例如,当让我们面对全体参加培训的人员介绍自己,或针对一个话题,分组或团体围坐一圈轮流发表自己的见解时,有一种动力促使你勇敢地表白。

当自己的见解得到肯定和共享时,能发现自身的潜能,从而不再自卑或胆怯,并且可以很快的结识更多的朋友。通过交流,互相学习,共同有了提高。有针对性的游戏活动能给人以豁然开朗的感觉,它即调节和活跃了气氛,也使人消除了困乏,注意力更加集中,学习兴趣更浓,更有助于对知识点的理解和基本技能与技巧的掌握及提高。

又如,在团体心理辅导培训中,老师让大家一个紧跟着一个,后一个人的双手紧紧抓住前前一个人的双肩,然后一起慢慢坐下,形成了一个连环椅,大家相互紧紧依靠,密切协作,齐呼口令,步调一致,一起前行,那种宏大的气势和壮观场面使人留下了很深的印象,这项活动即培养了我们的团结协作能力,也体现了集体主义的伟大力量。我想针对学生相应的进行这样的交流,游戏等活动。更能有效地抓住学生的心,也一定会收到意想不到的效果。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同等的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程,只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,促进学校的长足发展。

今后,我一定要努力学习,不断**,把所学的知识应用于教学实践之中,立足本职岗位,为培育下一代多做贡献。

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