健康教育是一门研究传播保健知识和技术、影响个体和群体行为、消除危险因素、预防疾病和促进健康的学科。我们通过有计划、有组织的系统教育过程，促使孕产妇及家属自觉地采用有利于健康的行为。现在我们科室多年来实施健康教育的方式及体会介绍如下：
1实施方法。
1.1产前健康教育。
孕妇入院后，向孕妇自我介绍，然后介绍病区的环境、制度，病区**长，主管医生和科室主任。让她们感觉到医护人员对自己的关心，从而建立了良好的医患关系。
**以口头健康教育为主，书面的相关资料为辅，每天对孕妇进行教育。主要内容包括：临产的分娩知识，胎儿自我监护方法，营养卫生知识，母乳喂养知识，并针对病情实施个体化教育。
如妊高征的病人需要安静休息，避免声光等一切不良刺激，饮食以低盐、高蛋白、高维生素饮食为主，讲解左侧卧位，间歇吸氧，自数胎动的意义和方法。
1.2分娩过程的教育。
产妇进入代产室后，面对一个陌生的环境不免会产生忧虑，孤独与担心，因此，我们尽量做到一对一的全程陪护、关心、体贴她们，告诉她们分娩知识，使她们知道分娩是一个正常的生理过程，消除恐惧心理。同时鼓励产妇的丈夫陪伴分娩，他知道产妇的爱好，可以在产妇疼痛不安时给予爱抚和安慰，给予感情上的支持。以缓解其紧张恐惧的心理，减少了产妇的孤独感。
助产士应该严密观察产程，进行系统监护，并对产妇进行心理护理，满足其需要。同时讲解母乳喂养相关的知识。或者利用电视多****有关的知识，最大限度调动产妇的主观能动性，指导产妇在分娩时正确应用腹压，与医护人员密切配合，顺利渡过这另人难忘的关键时刻。
1.3产后护理与指导。
产妇送回母婴同室，**立即对其进行身心评估，简单的讲解母乳喂养和产后保健指导。内容包括：①产后食物应富有高热量，高蛋白质，多吃水果，蔬菜和多喝汤，以利于乳汁分泌。
剖宫产后的产妇禁食6～8小时后进食汤类再逐步过渡到半流饮食，普食。②注意产褥期卫生，产后6小时内应及时尽早自解小便，交待病人注意会阴-部伤口情况及阴-道流血情况，保持**清洁，勤换纸。鼓励产妇下床活动，促进恶露排出。
③做好产后的心理护理，以防发生产后抑郁。
1.4母乳喂养指导。
向产妇及家属宣教母乳喂养技巧，喂奶姿势，**手法，新生儿的日常护理，新生儿沐浴，新生儿脐部护理等。**手把手的把这些知识教会产妇及家属。②每天**产后保健及新生儿护理的相关知识，让所有“新妈妈”们及家属尽快掌握其相关知识。
出院前再向她们进行示范性教育，对于新生儿护理的操作技术，如新生儿沐浴，新生儿脐部护理，新生儿抚触，新生儿黄疸观察情况等。当面示教，让她们掌握其知识，强调注意事项，防止出现常见的操作错误。 1.
5出院指导。
提供24小时的，按需哺乳，坚持纯母乳喂养6个月。告诉“新妈妈们”出院后的第一个月，有我们的专业人员去家里访试，以及时了解新生儿护理存在的问题，给予正确的指导。②出院后如何保持足够的乳汁分泌，如何办理婴儿出生证明。
注意休养，饮食与营养，活动与休息做好避孕。③告诉产妇及家属及时办理婴儿预防接种手续。
2体会。2.1**的自身素质有了明显的提高。
在平时的日常工作中，我们不断加强专科理论知识学习，并每月进行护理业务查房，?因为，只有不段的学习相关知识，才能更好的为不同层次的产妇进行沟通，帮助她们科学坐月子，科学母乳喂养等正确的生活方式。
2.2密切了护患关系。
病人对**服务态度非常满意，当病人遇到困难时也想到找**为其排忧解难，从而也重新树立了并且提高了**的社会地位。产妇及家属对**的服务态度及服务质量的满意率由原来的90%提高到了100%。
2.3从开展健康教育以来，**的责任心以及学习的自觉性大大的提高，同时观察问题的能力也有了很大的进步。
2.4降低产妇的住院费用。
母婴同室纯母乳喂养率达到了100%,降低了新生儿黄疸的发生。产妇及家属都能积极主动配合医护人员的**与护理，增进产妇及婴儿的健康。
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