“哎哟哟，妈妈，我腿疼，腰也疼，左边的肩膀也很疼，手臂也疼。呀，疼！妈，你轻点揉，你是在帮我按摩，还是要谋财害命呀！
”大晚上，这鬼哭狼嚎的惨叫声划破了黑夜的宁静。毫无疑问，这惨叫的人是我。至于我为什么会惨叫，说来话长……
为了对付我们组的两个“猴子”，星期。
六、星期天，我去学了跆拳道。由于星期六只有一节课，身上也没怎么痛，而星期天我却上了两节课，并且这两节课教练都是使用“魔鬼训练”。
令我印象最深刻的是教练的一句话，在赛场上只有敌人，没有朋友，你不主动用力进攻别人，到时候别人就会用力进攻你，你就只有挨打的份。
那时，我和乐乐正在进行训练，我攻击，她防守。一开始，我打得很轻，没有使劲，因为她是我朋友，我害怕伤到她，听到教练这句话，我抿了抿嘴，觉得教练的这句话说得有道理，于是我用上齿咬了一下下唇，心一横，把手握成拳头，用力打过去。
等到乐乐开始攻击的时候，我才真切的体会到了那句话的含义，乐乐打的每一下都很重，每打一下，我都觉得头很痛，耳朵都快被打得贴到**上，当时我真怀疑这一节课下来会得脑**。
再来说说第二节课吧。第二节课才是地地道道、名副其实的魔鬼训练的开始，教练也真会折腾，一会儿让我们走交叉步；一会儿让我们侧踢三十下腿；一会儿让我们边走边踢；一会儿让我们练习格斗、摔跤。两节课下来，我们觉得浑身像散了架一样，筋疲力尽，连走路都走不稳，左右摇晃。
第二节课上完，我的道服都快被汗水浸透了，一头短发已经在汗水的热情邀请下洗了一遍。不过，我觉得自己的侧踢技术很有长进。
这是付出辛苦的努力后，收获胜利者的骄傲。
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