春天之行，拓展之旅。
寒冷的冬季悄然逝去，我们迎来了充满生机的春天。在这个生机盎然的季节里，我们公司组织了短暂的为时一天的明阳天下拓展训练之旅。毫无疑问，我们每个人都对这次的旅程心怀期待，因此我们的心情都是激动的。
早上，我们六点都聚集到了公司门口，等待着大巴的到来。
十点来到拓展基地，一开始我们进行各种热身活动。准备活动之后，我们便开始进行“跳大绳”。我们两队人数相同，都是10人，两队人马彼此各自为战，进行竞赛。
我们这一队人先选出两个力气大的男生来摇绳，剩余的8个人则来跳绳。两队规定了一个时间，在规定的时间里，8个人都要进入大绳，如果途中有一个人没有跳进来，便要重新开始，知道全部人员都进入大绳，然后开始计数，在三分钟里计数，计数多的获得胜利。我们这一队的人女孩子比较多，还有一个胖胖的队员，活动不是很灵活，所以在跳绳的过程中，经常会出现一到这个队员开始跳的时候，我们便要重新开始了，但是值得庆幸的是这个队员不怕苦不怕累，很努力的自己练习了会，然后我们重新制定了跳绳的顺序，最后，终于让我们每一个成员都进入了大绳。
另外一队的人马可能在协调上比不上我们，虽然我们计数不多，但还是取得了胜利。
第二个活动项目是“钻电网”。我们使用绳子模拟的电网，将绳子缠成大小不同的网口，我们一个团队的人都站在电网的一侧，在规定的时间内，大家相互协助，同心协力，将所有的成员都一一运到电网。的另一侧，同时不能够触碰到电网，也不能用同一个网口，一个队员触碰到就算是阵亡，所以在这个过程中大家都要很小心，避免碰到电网，减少“**”。
当我们站在电网前的时候，看到这些奇形怪状的网口时，觉得这怎么可能呢？这是一个不可能完成的任务啊！但是我们大家没有灰心，而是认真的制定了计划，根据不同人的体型和网口的大小来进行安排，当第一个人成功过去的时候，我们高兴极了，仿佛看到了成功的希望，于是第二个人，第三个人···大家都一一的过去了，虽然这个过程中，我们也有着急的时候，也因为大意造成过“**”，但最终我们还是成功的战胜了这个困难。
在今天的活动中，我们玩到了平时玩不到的游戏，学习到了很多有用的知识。虽然我们平日里口口声声的团结合作，竞争进取，但是没有一次像今天这么深刻的认识。在我们“跳大绳”的时候，需要我们每一个人相互协调，节奏协调好了，才能每个人都进到大绳里。
还有“钻电网”的项目，其实在我们日常的工作中也会遇到这种“电网”问题，在最短的时间里制定出一个完备的计划，将适合的人安排在适合的岗位上，大家团结一致，将工作做好。在繁忙的工作过后，能够有这样一次放松又带点刺激的旅行，不仅能够缓解我们工作的压力，还能够解放我们长期受到束缚的心灵，让我们的心情更加放松，内心得到释放。
拓展之旅心得体会
拓展之旅 你我共进，放飞心灵！今天有幸参加了公司组织的 你我共进，放飞心灵 的拓展训练，虽然项目不多，却深深震撼了我，让我认识了自己的另一面，让我试着去思考现在的我是不是应该调整一下？不管是心理还是日常的工作，我是不是太局限于自己的圈子，太自信于自己的思路？因为冬天白天时间短，行程安排的很紧，我五点...
拓展心得体会 拓展训练求索之旅
拓展训练求索之旅。在公司人事部的组织下，我有幸参加了这次永生难忘的户外拓展训练。通过这次活动，我们更深的体会到了，拓展是一项挑战极限挑战自我寻求成长的体验式训练，这次明阳天下拓展公司的训练旅程，激励了我的斗志和勇气，激发了我的潜在能力，增强了我们的团队精神，是的！磨练意志，陶冶情操，完善自我，熔炼团...
户外拓展之旅心得体会
xx户外拓展之旅心得体会。户外拓展这种团体活动早就深入各种企业各种行业团体了，我本人工作十几年第一次参加此类活动。到底应该如何完成这次拓展呢？带着期待和兴趣，同事都和我一大早怀着兴致勃勃的心情踏上这次拓展之旅。来到花都芙蓉障人众人的拓展基地，迎接我们的是两位年轻的导师 蒙蒙和雷雷，他们引领我们来到一...